Лечение поноса народными средствами

Народные средства от поноса у взрослых

Диарея (понос) обычно появляется в самый неподходящий момент, разрушая все планы. Ее рассматривают, как основной симптом заболеваний, вызывающих воспалительные процессы в кишечнике. Как следствие, заболевший человек лишен возможности вести привычный образ жизни.

Кроме частых позывов к дефекации, диарея сопровождается болезненными спазмами и приводит к обезвоживанию организма. Подобное состояние требует обязательного посещения врача и лечения основного заболевания, вызвавшего понос. До визита к доктору устранить неприятный симптом помогут народные средства от поноса. При помощи трав и домашних средств можно быстро остановить диарею и вернуться к привычным делам.

Травы от поноса

При использовании без медикаментозного лечения можно уберечь организм от вредного влияния антибиотиков или других сильных лекарств. В составе отваров из трав содержаться дубильные, вяжущие и противомикробные компоненты, которые позволяют эффективно справиться с поносом, не нанося вреда организму.

Справка! Если не удалось остановить диарею народными средствами в течение трех дней, следует срочно обратиться к врачу.

Лапчатка

Относится к быстродействующим народным средствам от поноса у взрослых. В составе травы присутствует крахмал, богатый набор витаминов и огромное количество дубильных веществ. Для приготовления лечебного отвара могут быть использованы как стебли, так и корень растения.

Для лечения лапчаткой нужно:

• вскипятить 250-300 мл очищенной воды;
• 1 ст. л. измельченных корней или стеблей залить крутым кипятком;
• емкость с травой поставить на небольшой огонь;
• не доводя до кипения, томить 20 минут;
• пить перед каждым приемом пищи по 2 чайных ложки.

Зверобой

Растение активно используется для лечения гастритов, метеоризма и других проблем с желудочно-кишечным трактом. Помимо вяжущих свойств обладает сильным антибактериальным действием. Благодаря этому устраняет не только диарею, но и эффективно уничтожает бактерии, вызвавшие проблему.

Готовят лекарственный отвар следующим способом:

• измельчить 1 ст. л. сухих листьев зверобоя;
• вскипятить 1 стакан воды;
• высыпать зверобой в кипяток;
• снять с огня;
• настаивать 30 минут;
• принимать полученный отвар 3 раза в день по 100 мл.

Шалфей

Настойки и отвары из шалфея успешно применяют для снятия болевого синдрома и как глистогонное средство. Также шалфей обладает свойством останавливать понос в наиболее короткие сроки. Это средство отлично подходит, когда необходимо быстро избавиться о проблемы.

Чтобы приготовить средство от поноса из шалфея, достаточно 50 гр сухой измельченной травы залить 500 гр крутого кипятка. После того, как состав настоится, принимать каждые 1,5-2 часа по 50 мл.

Щавель

К народным средствам от диареи у взрослых относятся свежие листья и корни растения. Их заливают кипятком и настаивают полчаса. Пропорции подбирают в зависимости от интенсивности болезни. При сильном поносе, более 8 раз в сутки, делают крутой отвар. Если болезненные позывы происходят не более 3 раз за день, для лечения достаточно залить ветку щавеля стаканом воды и настоять 12 часов в теплом месте. Настой пьют в течение дня маленькими глотками. Курс лечения — не более 3 дней.

В борьбе с поносом используют также порошок из корня:

• высушенный корень растения истолочь в ступке;
• съедать по 0,5 ч. ложки порошка каждые 3 часа;
• запивать половиной стакана холодной кипяченой воды.

Позывы должны прекратиться после четвертого приема. Если этого не произошло, следует немедленно обратиться к врачу.

Справка! Лечение щавелем противопоказано людям с повышенной кислотностью.

Кинза

Кинза обладает массой полезных свойств. Прежде чем ее начали использовать в качестве приправы, она широко применялась в косметологии и для вывода токсинов из организма. С ее помощью избавлялись от паразитов. Кроме того, в ней содержится природный антибиотик, благодаря которому кинза эффективна при лечении бактериальных инфекций.

Вещества, входящие в состав пряности, улучшают работу системы пищеварения, снимают боли при гастритах, успешно устраняют понос и несварение желудка.

Для избавления от поноса 1 ч.л. семян кинзы (кориандр) нужно измельчить в блендере и залить стаканом кипятка. Поместить смесь в термос и настаивать не менее 120 минут. Принимать один раз в сутки третью часть стакана.

Петрушка

Один из наиболее действенных способов быстро избавиться от поноса — это отвар из петрушки. Благодаря большому содержанию полезных веществ средство быстро и мягко устраняет диарею. Отвар можно принимать детям и людям пожилого возраста.

Для приготовления отвара нужно:

• измельчить корень петрушки;
• залить кипятком из расчета 1 ст. л. петрушки на 500 мл. воды;
• настоять в теплом месте не меньше 3 часов;
• принимать 3 раза в день по 1 ч.л.

Домашние средства

На кухне у каждой хозяйки обязательно найдется несколько ингредиентов, способных помочь в борьбе с диареей. Используя домашние средства, можно не только избавиться от неприятных и болезненных позывов, но и полностью восстановить нормальную работу кишечника. Зачастую воспаленный кишечник плохо реагирует на аптечные медикаменты. Чтобы не раздражать пораженный участок и при этом устранить неприятность, отлично подходят домашние средства.

Чайная заварка

Чтобы остановить понос, необходимо принимать по чайной ложке сухой заварки трижды в день. При необходимости можно запить сухие листья небольшим количеством кипяченой воды комнатной температуры. Этот способ разрешен для лечения поносов у детей школьного возраста.

Справка! Недопустимо лечить понос, вызванный пищевым отравлением, при помощи чайной заварки.

Картофельный крахмал

Является эффективным народным средством при диарее у взрослых, которое подходит беременным женщинам и кормящим матерям. В лечебных целях нужно съесть столовую ложку сухого крахмала и запить небольшим количеством воды.

Для тех, у кого возникают сложности с приемом сухого порошка, нужно развести 2-3 ч.л. крахмала в стакане холодной кипяченой воды. Добавить чайную ложку меда. Выпить смесь небольшими глотками.

Рисовый отвар

Питье на основе риса давно известно, как наиболее быстрый способ избавиться от диареи. Для приготовления отвара понадобится:

• 1 часть риса;
• 7 частей воды.

Рисовые зерна залить холодной водой и варить на медленном огне до полной готовности. Сложить марлю в несколько слоев и процедить через нее полученную смесь. Слитую жидкость принимать каждые 2 часа по 100 мл.

Луковая шелуха

Луковая шелуха может применяться для лечения поноса у детей с пяти лет. Для приготовления отвара понадобится 0,5 стакана сухой шелухи. Ее заливают литром воды и доводят до кипения. Затем отвар остужают и процеживают через сложенную в несколько слоев марлю. Принимают по 0,5 л. жидкости 4 раза в день.

Семена подсолнечника

Чтобы остановить диарею, достаточно есть жареные и очищенные семена подсолнуха. Определенной нормы потребления семечек нет. Достаточно съедать небольшую горсть 3 раза в день.

Можно приготовить отвар из семян. Для этого жареные семечки заливают крутым кипятком в пропорции 1 к 2. Ставят на медленный огонь и томят, пока жидкость не выпарится наполовину. Далее процеживают и пьют по 50-70 гр 3 раза в день. Для детей достаточно 1 ст. ложки.

Гранатовые корки

Гранатовые корки обладают сильным вяжущим свойством. Лучше всего приготовить их заранее и хранить в стеклянной банке в сухом месте. Спелый гранат тщательно промывают под холодной водой и просушивают полотенцем.

Аккуратно срезают шкурку, чтобы не повредить зернышки. Высушивают срезанную часть, разложив на чистой сухой ткани. Перед использованием корки измельчают в порошок.

Для отвара понадобятся 30 гр. порошка и 1 стакан кипятка.

• залить порошок кипящей водой;
• поместить на водяную баню;
• томить 30 минут, не доводя до кипения;
• остудить и процедить;
• принимать по 5-7 ст. л. ежедневно.

Ржаной хлеб

Небольшие кусочки ржаного хлеба или сухарей залить теплой водой и оставить на 30 минут. После жидкость слить и пить по 50 мл в течение дня как можно чаще. Диарея прекращается к концу дня.

Чеснок

При сильном поносе съесть натощак 3-4 зубчика чеснока. На следующий день диарея прекратится. Для людей, склонных к частым расстройствам желудка, полезно в профилактических целях ежедневно съедать небольшой зубчик чеснока натощак.

Кора дуба

Измельченную кору заливают кипятком. На 500 мл воды понадобится 25 гр коры дуба. Накрыть крышкой, укутать и настаивать 3 часа. Теплый отвар процедить и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день.

Черемуха

Плоды черемухи заготавливают по сезону. Высушенная черемуха прекрасно хранится в стеклянной банке. 100 гр сухих ягод заливают 750 мл кипятка и варят 15-20 минут. После отвар процеживают и пьют по полстакана 2 раза в день.

Еда при нарушении работы кишечника

От поноса прекрасно помогает съеденное натощак яблоко или запеченная в духовом шкафу груша. Сок рябины или лимона, подслащенный медом, также поможет вылечить диарею.

Крепкий свежезаваренный чай устранит симптомы уже через 30 минут после приема. Для лечения поноса подойдет рисовая или пшеничная каша. Ее едят без масла и других компонентов. Эффект наступает через сутки.

Восстановить нарушенную микрофлору кишечника поможет употребление кисломолочных продуктов.

При появлении запоров овсяная каша поможет облегчить ситуацию. Достаточно съедать на завтрак небольшую порцию полезной овсянки и проблемы со стулом останутся в прошлом.

Также при запорах необходимо пить больше жидкости. Для достижения слабительного эффекта необходимо добавить в рацион больше овощей и фруктов. Хороший результат дает вареная свекла и морковь.

Лекарственные средства при поносе

Медикаменты при поносе принимают, если народные средства оказались бессильны. Когда диарея продолжается более трех дней, необходимо обязательно посетить врача, чтобы установить причину поноса. До похода к врачу можно использовать аптечные средства, снимающие симптоматику.

Лекарства от диареи оказывают различное действие и подбираются в зависимости от причины, вызвавшей понос.

Лоперамид

Используют при расстройстве желудка или в случае разового поноса. Он снижает перистальтику и приостанавливает мышечную деятельность кишечника. Лоперамид не влияет на причину поноса и не может применяться при отравлениях.

Энтеросгель

Сорбент. Выводит токсины из организма, оказывает обволакивающее воздействие. Подходит при поносе, вызванном отравлением или кишечной инфекцией. Применяется в составе комплексного лечения.

Фуразолидон

Устраняет инфекции, оказывает противомикробное действие. Применяется при поносе, вызванном кишечными инфекциями.

С поносом можно справиться в домашних условиях без применения лекарственных средств. Но в любом случае при первой возможности необходимо посетить врача для определения и устранения причин, вызвавших диарею.

Народные средства от поноса у взрослых

Диарея – достаточно распространенное явление, с этим неприятным состоянием каждый человек сталкивается до нескольких раз в год. Иногда жидкий стул является симптомом серьезного заболевания, и лечить его нужно исключительно в стационаре, под наблюдением врачей. Но чаще всего к унитазу нас приковывает неправильное питание, в редких случаях – отравление и подобные, достаточно рядовые, ситуации (узнайте на нашем сайте, по каким причинам у человека может быть зеленый жидкий стул). И вот тогда у взрослых людей в ход идут народные средства от поноса.

Каждое из народных средств от диареи у взрослых проверено временем и достаточно эффективно. Порой такие рецепты народной медицины помогают даже лучше, чем дорогие аптечные препараты. Но не нужно забывать о том, что при некоторых симптомах, указывающих на серьезное заболевание, лечение поноса народными средствами у взрослых недопустимо.

Вот перечень таких симптомов:

• Высокая температура
• Тошнота и рвота
• Головокружение
• Слабость
• Сильные боли в области живота
• Наличие крови в каловых массах

Почему возникает кровавый понос у взрослого, узнайте на нашем сайте.

Если вы обнаружили у себя хотя бы несколько из вышеперечисленных симптомов, или даже все в совокупности, не теряйте драгоценное время и вызывайте врача или карету «Скорой Помощи». А вниманию тех, кто столкнулся с неосложненным нарушением пищеварения, мы представляем топ народных средств от жидкого стула у взрослого.

Рисовый отвар

Пожалуй, это самое популярное и универсальное народное средство, которое подходит для лечения диареи и у взрослых, и у пожилых людей, и у детей. Он не только обладает вяжущим действием, но еще и мягко очищает организм, а также способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. Это средство замечательно подходит для лечения диареи, возникшей на фоне гастрита и язвенных болезней, так как содержит лецитин, мягко обволакивающий стенки желудка и пищевода. Как правильно приготовить рисовый отвар от поноса, вы можете узнать, прочитав посвященную этой теме статью на нашем сайте.

Крепкий чай

Для приготовления такого народного рецепта от поноса у взрослых можно использовать только листовой чай, пакетированный абсолютно не подходит. В чайном листе содержатся дубильные вещества, и поэтому он обладает вяжущим действием. Секрет приготовления прост – заварите чай обычным способом, но, добавив чуть большее количество заварки, сделайте его крепче. Пить получившийся напиток нужно каждые два-три часа. Для большего эффекта можно съесть пару ложек чайной гущи. Пусть это и не очень вкусно, зато невероятно действенно. Кроме эффективности против жидкого стула, это средство может быть использовано, как профилактика обезвоживания.

Черный перец горошком

Это народное средство от поноса у взрослых быстро действует и имеется на каждой кухне. Нужно просто проглотить, не разжевывая, десять горошин черного перца (именно черного, не душистого), а через десять минут выпить залпом стакан прохладной кипяченой воды. Черный перец особенно подходит для лечения диареи бактериального характера, так как обладает мощным бактерицидным и противовоспалительным действием. Но нужно помнить, что такой метод подойдет не всем. Если у вас гастрит, колит, язвенные болезни, сердечная недостаточность, хронические заболевания почек и печени, эпилепсия, онкологические заболевания, геморрой или диабет – остановите свой выбор на другом рецепте народной медицины.

Напиток из гранатовых корок

Полезными свойствами обладают не только зерна граната, но и его корки. Напиток из них – одно из лучших народных средств, подходящих для лечения диареи у взрослых. Корки граната содержат дубильные вещества, обладают противомикробным действием, а еще в них есть полифенолы, соединения, тормозящие рост дизентерийных палочек. Чтобы приготовить полезный напиток, гранатовые корки нужно высушить на чистом полотенце, измельчить в кофемолке, блендером или с помощью ножа, взять десять грамм получившегося порошка, залить стаканом крутого кипятка и дать настояться в течение получаса. Потом процедить и выпить половину стакана. Должный эффект наступит уже через десять минут. Из всех народных средств именно это лучше всего подходит для лечения поноса водой у взрослого.

Перегородки грецких орехов

Грецкий орех сам по себе очень полезен, а перегородки между ядрами можно использовать для изготовления универсально средства от жидкого стула. Они обладают мощным бактерицидным эффектом и в кратчайшие сроки очистят ваш организм от патогенных организмов, вызывающих диарею. А вот и рецепт: берем перегородки от десяти грецких орехов, кладем в небольшую кастрюльку, добавляем два стакана воды, доводим до кипения и продолжаем кипятить до тех пор, пока наш отвар не почернеет. Готовое средство необходимо процедить через марлю, а принимать его нужно по одной столовой ложке три (при необходимости, четыре) раза в день.

Крахмальный раствор

Если вы не знаете, что делать, и какое народное средство использовать для лечения поноса у взрослого, выбирайте самое простое – растворенный в воде картофельный крахмал. Рецепт элементарный: возьмите половину стакана воды и растворите в нем одну чайную ложку крахмала. Старайтесь, чтобы не было комков. Если хотите, чтобы рецепт был вкуснее, приготовьте ягодный кисель. Если помните рецепт, кисель, по сути, тот же крахмальный раствор, только с добавлением сахара и ягод. Особенно сильный эффект можно получить, остановив свой выбор на чернике, так как она также с успехом используется для избавления от диареи.

Черника

Эта ягода содержит множество дубильных веществ и пектина, который быстро выведет из организма все токсины. Чтобы избавиться от тягот, вызванных нарушением пищеварения, можно использовать не только свежие ягоды, но и сушеную чернику, так как она при сушке в полной мере сохраняет все свои полезные свойства. Варите из черники компоты, вышеупомянутые кисели, делайте морсы. Эти напитки не только остановят недомогание, но и послужат отличной профилактикой обезвоживания. Кроме того, ягода полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, так что если ваша проблема напрямую связана, например, с гастритом, останавливайте свой выбор именно на этом средстве.

Ржаной хлеб

Если вы решили лечить понос у взрослых народными средствами, попробуйте использовать для этих целей ржаной хлеб, а точнее – сухарики и гренки из него. Их нужно просто замочить в теплой воде в течение примерно пятнадцати минут, а получившийся настой медленно пить в течение дня. Не сказать, что этот метод даст быстрый результат – недомогание пройдет примерно через сутки. Зато не нужно искать какие-то редкие ингредиенты – корочка ржаного хлеба найдется практически в каждом доме.

Водка с солью

Этот рецепт прекрасно помогает при диарее, и вот почему:

• Этиловый спирт обладает наимощнейшим дезинфицирующим действием, он очистит организм от вирусов и бактерий, вызвавших недомогание
• Соль задержит жидкость в организме и не даст ей выходить вместе с каловыми массами

Чтобы сделать лекарство, нужно 100 мл водки смешать с третью чайной ложки соли и залпом выпить. Однако, это средство имеет и противопоказания. Его применение запрещено при:

• Алкогольной зависимости
• Болезнях желудочно-кишечного тракта (гастрит, язвенные болезни желудка и двенадцатиперстной кишки)
• Детям и подросткам до восемнадцати лет

Черемуха

Как еще остановить понос народными методами у взрослого? Попробуйте сделать это с помощью черемухи. Это растение обладает сильнейшим вяжущим эффектом, причем не только ягода, но и соцветия, и кора. Минусом этого средства является тот факт, что при диарее, являющейся симптомом инфекционного заболевания, оно будет малоэффективно, так как не обладает антибактерицидным действием. А вот рецепты:

Из ягод

Столовую ложку спелых ягод нужно поместить в термостойкую емкость, залить стаканом кипятка и поставить на двадцать минут на водяную баню. Остудить, процедить и пить по половине стакана два раза в день

Из цветов

Две столовые ложки цветков заливаются половиной литра кипятка. Настой накрывается крышкой и оставляется на пару часов. После – процеживается. Принимать настой нужно по две столовые ложки утром, днем и вечером.

Из коры

Из расчета на один стакан кипятка берется столовая ложка черемуховой коры. Ингредиенты перемешиваются и томятся на водяной бане в течение двадцати минут. Принимать остывший и процеженный настой нужно трижды в день по 100 мл.

Кора дуба

Благодаря своему вяжущему и сильному антисептическому эффекту, кора дуба является прекрасной альтернативой аптечным средствам от диареи. К тому же, если жидкий стул спровоцирован наличием в организме паразитов, это средство отлично справится с проблемой. Рецепт: кора дуба заливается кипятком из расчета один к двум, после чего варится на маленьком огне в течение получаса. Когда отвар будет готов, его нудно остудить и процедить, а потом принимать три раза в день по сорок мл.

Айва

Саму по себе, в свежем виде, есть айву практически невозможно, так как этот близкий родственник груш и яблок очень сильно «вяжет». Но из-за этого своего свойства, айва замечательно лечит жидкий стул. Плод можно запечь, сварить из него варенье, а можно приготовить отвар. Вот как это сделать: нужно взять 10 грамм сухих плодов, залить 100 мл кипятка, дать настояться полчаса и пить по столовой ложке перед едой. Отвар из айвы нельзя принимать при месячных.

Семечки подсолнечника

Это не только высокоэффективное, но и, к тому же, абсолютно безвредное средство от поноса. Нужно взять один стакан жареных семечек подсолнуха, промыть их и залить двумя стаканами крутого кипятка. Ставим все на маленький огонек и варим до тех пор, пока объем жидкости не уменьшится примерно в два раза. После чего полученный отвар нужно хорошо процедить и давать при поносе взрослым по половине одного стакана.

Яблочный уксус

Почему яблочный уксус эффективен при жидком стуле? Эта жидкость обладает не только антибактерицидным, но и противогрибковым действием. Правильно принимать это народное лекарство нужно таким образом: растворите в воде чайную ложку яблочного уксуса, выпейте залпом и запейте йогуртом. Последняя мера поможет избежать неприятного послевкусия, кроме того йогурт при диарее будет не лишним. Он поспособствует заселению кишечника полезными бактериями.

Прочитайте еще одну нашу статью и узнайте, что можно есть во время поноса взрослому.

Список самых эффективных народных средств при диарее

Народные средства от диареи, помимо очевидного уменьшения частоты позывов, помогают избавиться от болезненных ощущений в нижней части живота, купировать вздутие и урчание, остановить обезвоживание организма, предотвратить состояние слабости и сонливости. С их помощью можно быстро ликвидировать неприятные признаки, что актуально при отсутствии медикаментов.

Принципы лечения диареи народными средствами

Для устранения всех видов характерных симптомов применяются комбинации, способные успокоить перистальтику в нижней части кишечника. Рецепты из травяных отваров, подручных средств, ягод и плодов помогают остановить патологически интенсивный вывод каловых масс, устраняют болевые ощущения и способствуют восстановлению водного баланса организма.

Превалирующая часть традиционных средств проявляет яркие вяжущие свойства, быстро останавливающие процесс перистальтики. Также нужно взять на вооружение народные рецепты, проявляющие сдержанное антибактериальное воздействие на микрофлору ЖКТ. Врачи подчеркивают, что самостоятельное лечение требует аккуратности и точности, в идеале домашние методики должны служить дополнением к профессиональному медикаментозному вмешательству.

Эффективное лечение диареи в домашних условиях

Разнообразные травы, овощи и фрукты, специи и семена помогают вылечить нарушения стула и улучшить функционирование пищеварительной системы.

Лекарственные растения

Дубовая кора в форме отвара позволяет быстро купировать все проявления диареи, 5 г аптечного средства нужно залить 400 мл воды, довести до кипения и уваривать до такой степени, пока не останется 2/3 первоначального объема. Нужно принимать его трижды в день по 30 г.

Отвар из веток ежевики – одно и з народных средств лечения диареи

Отвар из веток ежевики позволяет вылечить дизентерию, оказывает потогонное и ранозаживляющее действие. Столовую ложку веток заливают кипятком, настаивают, процеживают и пьют без ограничений.

Сироп корня лапчатки готовят на 1 литре воды: 100 г лекарственного средства варят под закрытой крышкой 20 минут, далее постепенно вводят 400 г сахара и кипятят до тех пор, пока не образуется густой сироп. Жидкость охлаждают, принимают трижды в сутки примерно по 5 г.

Плоды

Решая, как избавиться от диареи народными средствами, стоит ввести в рацион ежевику, чернику, свежие яблоки, черешню – они нормализуют пищеварение и перистальтику.

Свежие и сушеные ягоды ежевики можно принимать в чистом виде либо заливать кипятком из расчета 1 стакан воды на 15 г. Настой выдерживают в термосе 3 часа и употребляют по полстакана натощак.

Черника снимает болевые спазмы, укрепляет сосуды в стенках кишечника, останавливают понос. Нужно съесть большую ложку свежих ягод и через несколько минут запить стаканом теплой воды. 50 г сушеной черники вымачивают пару часов в 500 мл воды и принимают по стакану с интервалом в 2 часа. Это народное средство нельзя использовать при заболеваниях желчевыводящих путей, патологиях поджелудочной железы, аллергии.

Свежая черешня натощак помогает ослабить желудочные колики, содержащаяся в ней клетчатка с сапрофитными бактериями эффективно борется с дисбактериозом. При поносе эту ягоду нельзя употреблять в больших количествах, она хороша в качестве приятной добавки к лечебному рациону.

Семена

Жареные семечки подсолнечника заливают кипятков в соотношении 1:2, ставят емкость на плиту и кипятят на медленном огне до тех пор, пока количество жидкости не уменьшится вдвое. Отвар процеживают, взрослые принимают по трети стакана, дети – по столовой ложке.

25 г семян подорожника заливают водой, температура которой чуть-чуть не достигает отметки кипения, далее сотейник ставят на слабый огонь и доводят жидкость до кипения. В результате образуется киселеподобная масса, которую следует употребить в течение суток. Каждый день нужно готовить свежую порцию снадобья. Можно использовать и сухие семечки: суточную норму в 10 г запивают большим объемом воды. Семена подорожника противопоказаны беременный и кормящим.

Семена зверобоя в количестве 3 г также запивают большим количеством теплой воды: процедура особенно эффективна натощак.

Тмин способствует секреции желудочного сока, уменьшает болевой синдром, нормализует пищеварение. Часто его добавляют в еду при обильном газообразовании. Малышам при диарее разводят тмин кипяченой водой, здесь разовая дозировка – чайная ложка. Для взрослых запаривают в термосе 2 ст. л. семян с помощью 200 мл кипятка. Принимают средство по полстакана трижды в день после еды.

Тмин часто использую при обильном газообразовании

Если мучает вздутие живота, можно воспользоваться отваром из семян моркови либо укропа, этот рецепт также подойдет и для детей. Семечки любого из упомянутых растений размалывают в кофемолке. Укроп добавляют в стакан кипящего молока и проваривают, после охлаждения делят на 4 приема. Измельченные семена моркови принимают трижды в день по чайной ложке.

Специи

Черный перец в форме горошка помогает усилить секрецию ферментов, он способствует улучшению пищеварения. 5-10 горошин нужно проглотить целиком, затем выпить стакан прохладной кипяченой воды. Лучший эффект проявится, если принять эту кулинарную приправу на ночь. Данное средство от поноса не рекомендовано для детей младше 5 лет, а также для тех, кто страдает от язвы, анемии, воспалительных патологий мочевыделительной системы и аллергии.

При лечении диареи у малышей от 2 лет можно использовать бутерброды из белого хлеба с тонкими пластинками чеснока. По одному такому куску нужно съедать натощак каждое утро, пока не закрепится стул. Взрослым рекомендуется употреблять целую головку ежедневно. Чтобы ликвидировать понос и предотвратить его повторение, можно использовать до 3 г чеснока в форме порошка за раз, принимая его после еды дважды в день.

Корица – одно из народных средств от диареи

50 г корицы настаивают в 500 мл водки: стеклянную емкость помещают в темное место, жидкость регулярно перемешивают. Около 30 капель средства принимают натощак трижды в день.

В 200 мл кипятка всыпают четверть чайной ложки корицы, вводят немного жгучего красного перца (буквально на кончике ножа). Емкость закутывают в полотенце и настаивают 10-15 минут, каждый час принимают по 2 ст. л. Облегчение наступит уже через 2-3 часа.

Доступные средства быстрого действия

Если понос длится 3 дня и дольше, обязательно нужно обратиться к врачу. Но диарею на начальной стадии легко можно купировать с помощью народных средств, которые найдутся в каждом доме.

Если у вас точно не пищевое отравление (то есть отсутствуют тошнота, высокая температура, головные боли), можно трижды в день принимать сухую чайную заварку по одной ложке, если трудно проглотить, разрешается запить небольшим количеством воды. Этот вариант доступен и для детского лечения.

Столовую ложку картофельного крахмала разводят в кружке прохладной кипяченой воды, тщательно размешивают, выпивают маленькими глотками. Если получится, можно принять это количество порошка всухую, запив несколькими глотками воды. Крахмал не повредит кормящим мамам и беременным женщинам.

Рис закладывается в основу универсального диарейного лечения. Стакан крупы варят в 7 стаканах воды, сцеживают жидкость и принимают ее целый день с интервалом в 2 часа по 100 мл. Также можно отварить столовую ложку риса в 500 мл воды 40 минут на небольшом огне, отвар нужно остудить и процедить, принимать по ¼ стакана с периодичностью в 2 часа. Этот рецепт поможет избавиться от поноса за 1 день.

Домашние ржаные сухари вымачивают в течение получаса в теплой кипяченой воде. Кашицу принимают небольшими порциями в течение дня.

Свежезаваренный чай поможет быстро избавиться от болезненных симптомов диареи. 3 чайные ложки листьев помещают в стеклянную посуду и заливают стаканом кипятка, жидкость остужают и выпивают за раз. Уже в течение получаса наступит облегчение.

Для лечения детей часто используют пшеничную муку: 2-3 ст. л. обжаривают на сухой сковороде до золотистого оттенка. В порошок добавляют немного кипятка и размешивают, должна получиться кашеобразная масса с консистенцией сметаны. Ребенок должен ее съесть за один присест.

Если в меню иногда входят куриные желудки, стоит заблаговременно отделить от них желтоватую пленку, тщательно вымыть и высушить, для их хранения подойдет стеклянная банка с плотной крышкой. При первых проявлениях поноса необходимо измельчить заготовки до состояния порошка и принимать по 1 ст. л., разрешается запить водой. Детям будет достаточно дозировки, уменьшенной вдвое.

Корки граната также могу помочь в борьбе с диареей

В сезон с граната срезают чистую кожуру, раскладывают ее между слоями ткани или марли, в таком состоянии сушат. Абсолютно сухие корки складывают в банку и помещают в темное место. При заболевании заготовки заливают кипятком и настаивают, пьют отвар в небольших количествах в течение дня. Можно использовать и свежую кожуру, но она должна дольше находиться в воде, чтобы жидкость успела обрести темно-бордовый цвет.

5 лучших рецептов от диареи

Если нужно быстро и эффективно избавиться от расстройства стула, стоит воспользоваться одним из проверенных рецептов, оказывающих общеукрепляющее и успокаивающее действие.

Луковая шелуха

Горсть луковой шелухи заливают небольшим количеством холодной воды, доводят до кипения и держат на медленном огне 10 минут. Емкость укутывают и оставляют на полчаса, затем процеживают. Жидкость делят на несколько суточных приемов. Методика не имеет противопоказаний для детей от 5 лет.

Перегородки грецкого ореха

Из них готовят спиртовую настойку, которая обладает выраженным вяжущим действием. 300 г сухих перегородок заливают 500 мл водки, стеклянную емкость помещают в темное место на двое суток. 6-10 капель настойки разводят в половине стакана холодной кипяченой воды, важно не превышать указанную разовую дозировку.

Листья шалфея

Настой снимает боль, заживляет воспаления. Несколько саше или 50 г сухих листьев заливают кипятком: удобно, если есть термос, в противном случае можно воспользоваться керамической либо металлической емкостью с крышкой, но ее придется укутать. Когда отвар остынет, в него вливают немного красного вина и принимают во ½ стакана в течение дня с интервалом в 2 часа.

Настой из листьев шалфея снимает боль и заживляет воспаления

Шишки ольхи

Чтобы получить дезинфицирующий, вяжущий настой, нужно 3-4 шишки залить стаканом кипятка, дать настояться и принимать до 4 раз в день по 1 ст. л.

Кисель

Отлично проявляют себя в борьбе с диареей кисели из овсяных хлопьев, черники, сушеной груши. Известный издревле десерт оказывает общее укрепляющее действие, помогает прекратить понос и быстрее восстановить силы. Приятный вкус и обволакивающая консистенция делают кисель незаменимым вспомогательным средством при лечении заболеваний ЖКТ.

Эффективные народные средства от поноса

Понос относится к функциональному расстройству кишечника, которое возникает вследствие отравления некачественными пищевыми продуктами, попадания в организм возбудителей кишечной инфекции, стрессов, заболеваний органов ЖКТ и других причин. В случаях, когда причиной диареи являются пищевые отравления или специфическая реакция организма на какой-то продукт, лечение может ограничиться соблюдением диеты и применением народных методов. Народные средства от поноса считаются более безопасными, чем традиционные лекарственные препараты, и имеют минимум побочных эффектов и противопоказаний.

Кроме того, многие из них всегда находятся дома под рукой, что позволяет незамедлительно оказать помощь больному. Необходимо понимать, что применение народных средств при патологиях ЖКТ и инфекционных заболеваниях не эффективно и может использоваться лишь в качестве дополнительного к основной терапии метода после консультации с врачом.

Лечение диареи в домашних условиях

Грецкие орехи

При проблемах с пищеварением и кишечных расстройствах хорошее лечебное действие оказывает настойка из недозревших плодов грецкого ореха, которые собирают в первой половине лета. Ее готовят и употребляют по следующему рецепту:

1. Орехи (20 штук) моют водой и разрезают на небольшие кусочки, не очищая от кожуры.
2. Измельченные орехи помещают в банку вместимостью 1 л и заливают 500 мл водки.
3. Банку хорошо закрывают и оставляют на 2 недели в темном прохладном месте.
4. По истечении положенного времени полученную настойку процеживают и переливают в емкость темного стекла для хранения.
5. Для лечения поноса принимают столовую ложку ореховой настойки после еды 3 раза в день.

Еще одно эффективное народное средство от поноса – перегородки внутри семени грецкого ореха. Их измельчают и готовят спиртовую настойку. На 30 г перегородок необходимо взять 250 мл 70% спирта. Смесь настаивают в течение 7 дней, периодически перемешивая, затем процеживают и употребляют по 6–7 капель перед едой 3 раза в день, запивая или разбавляя водой. Для приготовления такой настойки можно брать не только спирт, но и крепленое красное вино, которое берется из расчета 1 л вина 1 стакан внутренних перегородок ореха. Данное средство обладает очень сильным закрепляющим действием, поэтому при остановке поноса его прием следует сразу прекратить, чтобы не спровоцировать запор.

Совет: Орех является сильным аллергеном, поэтому такое лечение строго противопоказано людям, склонным к аллергическим реакциям!

Чай при поносе

Справиться с диареей можно при помощи обычного листового черного чая без каких-либо ароматизаторов или добавок. Это средство проявляет выраженное вяжущее действие. Для приготовления достаточно крепкого чая при поносе количество заварки должно превышать стандартную норму в 2–3 раза. Полученный напиток рекомендуется немного охладить и выпить залпом. Действие средства после этого начнется спустя пару часов.

Также можно использовать просто сухие листья черного или зеленого чая. Одну чайную ложку такого чая разжевывают и запивают кипяченой водой. Процедуру повторяют несколько раз, пока диарея не прекратится.

Важно: Концентрированный черный чай будет содержать большое количество кофеина, что вредно для людей с высоким давлением и повышенной нервной возбудимостью.

Куриные желудки для лечения диареи

При диарее очень эффективно средство на основе пленки, покрывающей внутренние стенки желудка курицы, которое готовится следующим образом:

1. Куриные желудки тщательно промывают водой и отделяют пленку желтого цвета.
2. Отделенные пленки выкладывают на листок бумаги или тарелку и оставляют подсыхать на сутки.
3. Высушенные пленки измельчают до порошкообразного состояния и пересыпают в герметичную тару для хранения.

При появлении симптомов диареи употребляют по 1 ст. л. 2 раза в течение дня, запивая кипяченой водой. Улучшение состояния наступает примерно через час.

Народные рецепты от поноса на основе овощей

Существуют народные рецепты при диарее, для приготовления которых используются овощи. Среди них:

• Каша из вареной морковки. Морковь отваривают в кожуре, затем чистят, измельчают в пюре и добавляют кипяченой воды до кашеобразной консистенции. Средство употребляют по 3 ст. л. каждые 3 ч до полного выздоровления;
• Чай с луком. Луковицу не до конца разрезают на четыре части так, чтобы получился крест и кладут в горячий чай (200 мл) без сахара. Настаивают 10 минут и выпивают полученную жидкость в течение дня.
• Отвар луковой шелухи. Половину стакана измельченной шелухи лука помещают в кастрюлю и заливают литром воды. Смесь доводят до кипения и варят на протяжении 10 минут, накрыв крышкой. Затем настаивают полчаса, укутав полотенцем, и процеживают. При поносе за день необходимо выпить 500 мл данного средства маленькими порциями.
• Овощной сок из свеклы, сельдерея, моркови. Одну свеклу, три сельдерея и три морковки смешивают и отжимают сок. Принимают по 100 мл за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.

При диарее также очень эффективен крахмал, полученный из картофеля. Он оказывает обволакивающее и закрепляющее действие на кишечник. Крахмал от поноса необходимо принимать каждый час в количестве 10 г, размешивая в кипяченой воде. Лечение продолжают, пока не прекратится жидкий стул. На основе крахмала можно также сделать кисель с небольшим количеством сахара.

Фрукты и ягоды в лечении диареи

Рецепты с использованием фруктов и ягод относятся к народным средствам от поноса, применяемым у взрослых и у детей. Выраженное закрепляющее действие на кишечник оказывают:

• яблочная диета, при которой за день разрешается съесть только 12 очищенных от кожуры яблок в натертом виде;
• сушеные плоды черники в виде отвара, киселя или настоя;
• лимонный сок;
• компот из сушеной груши;
• измельченные плоды ежевики, смешанные с сахаром в соотношении 3 к 1;
• айва в тушеном состоянии и в виде варенья;
• сушеные плоды вишни.

Очень эффективен при поносе отвар из кожуры граната, богатая дубильными веществами, антиоксидантами и другими полезными соединениями. Для его получения кожуру граната моют, с внутренней стороны удаляют белую мякоть, высушивают, а затем измельчают в порошок. Полученный порошок (1 ч. л.) помещают в кастрюлю, добавляют стакан кипятка и выдерживают на слабом огне 15 минут. Отвар снимают с огня, накрывают полотенцем и дают медленно остыть, после чего процеживают и употребляют по 1 ст. л. до еды трижды раза в день.

Черный перец при диарее

Черный перец в виде горошка – это широко применяемая в кулинарии приправа, которая имеется в наличии на любой кухне. В народной медицине он используется для лечения диареи, так как улучшает пищеварение и усиливает выработку ферментов. Для достижения наилучшего эффекта его рекомендуется употреблять на ночь. Десять горошин проглатывают целиком и запивают стаканом кипяченой воды.

Важно: Перец горошком от поноса нельзя принимать детям до 5 лет, а также людям, страдающим воспалительными заболеваниями мочевыделительной системы, язвенной болезнью, аллергией, анемией.

Применение риса при диарее

При возникновении поноса, что можно сделать в домашних условиях? Универсальным средством, обладающим выраженным закрепляющим и обволакивающим действием, является рисовая крупа. Она абсолютно безопасна и может применяться для остановки диареи даже у малышей. При появлении диареи из риса готовят обычную кашу без соли или отвар. Чтобы получить отвар необходимо смешать в кастрюле рисовую крупу и воду в соотношении 1 к 7, а затем варить смесь на минимальном огне в течение 30–40 минут. Полученное средство пьют по 100 мл каждые 2 ч.

Лечение поноса лекарственными растениями

Лечение народными средствами от поноса у взрослых может проводиться с применением растений, обладающих антибактериальным, противовоспалительным, противомикробным действием и содержащих в составе большие количества дубильных веществ. Сырье для получения таких средств заблаговременно заготавливают самостоятельно или покупают в аптеке. Чаще всего для лечения поноса применяются отвары или настои.

Наиболее эффективны следующие народные средства от поноса на основе лекарственных растений:

• отвар из корня кровохлебки или травы зверобоя;
• отвар и настойки из цветков, коры или ягод черемухи;
• отвар, водный настой и настойка на спирту из дубовой коры;
• отвар или простое разжевывание корня горца змеиного;
• водочная настойка или отвар травы полыни;
• настойка корня барбариса на красном сухом вине;
• настой листьев шалфея;
• настой и отвар корневища лапчатки;
• водочная настойка из травы полыни, цветков ромашки и зверобоя;
• травяной чай из малины, листьев шалфея и цветков липы;
• настои плодов боярышника.

Рекомендация: Перед началом применения лекарственных растений для лечения поноса необходима консультация врача, так как некоторые из них имеют противопоказания и могут вызывать реакцию гиперчувствительности в организме.

Народные средства от диареи

Диарея, или, проще говоря, понос, может надолго выбить человека из привычного ритма жизни. Когда стул появляется чаще 3 раз в день, это мешает человеку работать, ограничивает его передвижение. Такое состояние в основном вызывается кишечными инфекциями или отравлением. Но может быть понос также при стрессе, перемене климата, употреблении некоторых продуктов питания, дисбактериозе.

Лучше всего при диарее обратиться к врачу, чтобы определить причину патологии. Так будет легче наладить стул и предотвратить осложнения. Только иногда в легких случаях можно лечиться самостоятельно, но нужно четко представлять, что делать для этого. При этом часто вместо лекарственных препаратов рекомендуется использовать народные средства. Различные отвары трав, настои и некоторые продукты питания, обладающие скрепляющим действием, можно применять также в составе комплексного лечения более сложного течения диареи.

Особенности применения народных методов

Понос может являться симптомом самых разных болезней, отравления или интоксикации, появляться после стресса или приема некоторых лекарств. При различных патологиях желудочно-кишечного тракта лечение должно быть комплексным, только тогда можно наладить стул. Поэтому, если понос вызван панкреатитом, гастритом, колитом, холециститом или кишечной инфекцией, лучше использовать традиционные методы терапии, назначенные врачом. Народные рецепты при этом могут применяться только в качестве вспомогательного средства. Они могут убрать понос, но не устранят его причину. Кроме того, некоторые народные рецепты могут быть противопоказаны при серьезных заболеваниях ЖКТ. (желудочно-кишечного тракта)

А при отсутствии тошноты и рвоты, повышенной температуры или болей в животе от диареи можно попробовать избавиться только с помощью отваров трав или особой диеты. Такое лечение возможно, если понос появился из-за стресса, перемены климата, пищевой аллергии, несовместимости продуктов или приема некоторых лекарств. Если начать применять народные средства сразу при появлении первых симптомов, можно наладить стул за 1-2 дня. А в некоторых случаях повторных эпизодов диареи не случается уже после первого применения таких методов. При этом использовать лучше народные средства от поноса у взрослых, детей необходимо лечить под руководством врача. Только некоторые рецепты можно применять в составе комплексной терапии в любом возрасте.

Чтобы лечение поноса в домашних условиях было эффективным, нужно соблюдать несколько требований. Все применяемые рецепты должны улучшать состояние больного. Лучше всего использовать несколько методов, чтобы они комплексно воздействовали на организм.

• Прежде всего, нужно избавиться от токсинов, попавших в пищеварительный тракт. Для этого можно использовать адсорбенты, например, активированный уголь или Смекту. Но многие народные средства тоже обладают таким эффектом. Это рисовый отвар, сухарики, а некоторые травы обладают бактерицидными свойствами.
• Обязательно нужно снять воспаление слизистой ЖКТ. Можно использовать для этого отвары трав: зверобоя, ромашки, мелиссы, календулы, шалфея.
• Очень важно восстановить водно-солевой баланс организма. Кроме того, необходимо восполнять потери жидкости путем выпивания не менее 2 литров жидкости в сутки, рекомендуется принимать солевые растворы. Они помогут избежать электролитного дисбаланса, так как при поносе теряется много минеральных солей. Такой раствор тоже можно изготовить самостоятельно: на литр воды добавить столовую ложку сахара, 2 чайные ложки соли и немного соды. Пить его небольшими глотками понемногу в течение дня.
• Различные противодиарейные средства, обладающие вяжущим и скрепляющим действием, применяются самостоятельно при неосложненном поносе, например, из-за стресса, приема некоторых лекарств или пищевой аллергии.
• После прекращения поноса нужно восстановить микрофлору кишечника. Для этого тоже можно использовать народные методы. Например, эффективен домашний йогурт.

Стоит также помнить, что такое лечение поноса эффективно только на начальном этапе в течение первых трех дней. Народные рецепты можно применять, если заболевание не сопровождается повышением температуры, рвотой или болями в животе. В ином случае, а также когда понос продолжается дольше трех дней, сопровождается выделением крови или слизи, нужно обратиться к врачу и воспользоваться средствами традиционной медицины. Если же диарея появилась у ребенка, лучше сразу обратиться за медицинской помощью, так как у детей быстро развивается обезвоживание, которое может привести к смертельному исходу.

Самые популярные рецепты

Так как понос – это довольно распространенная проблема, большинство людей знает хотя бы одно эффективное народное средство для избавления от поноса. Чаще всего их применяют при синдроме раздраженного кишечника, пищевой аллергии, после приема антибиотиков или переедания. Обычно используются для этого самые распространенные компоненты, которые доступны каждому. Это могут быть отвары трав, продукты питания, кожура плодов и орехов. Народная медицина предлагает много простых и эффективных рецептов, которые помогут избавиться от поноса за пару дней.

Прежде всего – это рисовый отвар. Такое средство известно многим и используется часто при поносах даже у маленьких детей. Рисовый отвар обладает вяжущими, адсорбирующими и скрепляющими свойствами. Он оказывает мягкое действие, не раздражая слизистую, поэтому может использоваться даже при серьезных патологиях органов пищеварения. Для приготовления отвара нужно сварить рис, добавив на 1 стакан крупы 7 стаканов воды. После того, как он немного разварится, а вода превратится в слизь, отвар нужно процедить. Принимают его по 100 мл через каждые 2 часа.

Еще одно эффективное и безопасное средство, которое может применяться при поносе как у взрослого, так и у ребенка, – это оболочка куриных желудков. Ее нужно аккуратно снять, промыть, высушить и измельчить. А при поносе достаточно съесть чайную ложку этого порошка, запив водой. Понос обычно проходит уже после первого приема.

Популярное народное средство, которое способно остановить диарею, – это отвар из кожуры граната. Многие хозяйки специально для этих целей собирают и высушивают гранатовые корки. При появлении диареи нужно высыпать 2 столовые ложки сухой кожуры в пол-литра воды и кипятить 15 минут. Принимать отвар нужно по чайной ложке трижды в день.

Такое же сильное средство, быстро останавливающее диарею, – это перегородки грецких орехов. Но нужно собрать их заранее. Для приготовления лекарства потребуется 300 г орехов. Все перегородки складывают в банку и заливают 250 мл водки. Настаивать средство нужно 2 дня. Принимать при поносе по 6-10 капель, добавив их в половину стакана воды. Такой настой пьют 4 раза в день. Использовать его можно только взрослым людям.

Отвары и настои трав

Есть множество лекарственных растений, обладающих вяжущими и скрепляющими свойствами. Даже врачи часто рекомендуют их использовать для избавления от диареи. Некоторые травы широко известны и легко доступны в каждой аптеке. А сырье для других рецептов нужно собирать самостоятельно. Но в любом случае при использовании таких средств очень важно точно соблюдать дозировку и инструкцию по применению.

Малоизвестным народным средством от поноса, эффективно устраняющим его, является корень змеевика. Он обладает вяжущим и кровоостанавливающим действием. При обычном поносе можно готовить отвар, который принимают по столовой ложке 2-3 раза в день, или очистительную клизму. Заваривают для этого 2 столовые ложки корня на стакан воды. При спазмах, метеоризме или СРК (синдроме раздраженного кишечника) это средство можно заварить вместе с мятой и корнем валерианы.

Кроме того, эффективны при поносе другие лекарственные растения. Обычно принимаются такие отвары или настои 3-4 раза в день, но некоторые пьют чаще.

Рекомендуется использовать при поносе такие народные рецепты:

• заварить чайную ложку дубовой коры двумя стаканами воды, настоять несколько часов, принимать по половине стакана;
• кипятить на медленном огне 10 г коры ивы в стакане воды, принимать по столовой ложке;
• заварить стаканом кипятка 10 г травы зверобоя, принимать настой по столовой ложке после еды, желательно, чтобы он был горячим;
• эффективен отвар из корней кровохлебки, он может лечить даже дизентерию;
• столовую ложку ягод или коры черемухи кипятить 20 минут в стакане воды, принимать по полстакана;
• проварить 15 минут столовую ложку шишек ольхи в стакане кипятка, принимать по 1 ложке;
• чайную ложку корней девясила заварить стаканом кипятка на ночь, можно в термосе, выпить полученный настой на следующий день за 4 приема;
• 100 г корня калгана варить в литре воды, через 20 минут добавить 400 г сахара, уварить до получения сиропа, принимают это средство по чайной ложке;
• 2 столовые ложки листьев ежевики заварить в стакане воды, настоять и пить по стакану;
• отвар полыни горькой принимают по стакану каждые три часа;
• смесь из 25 г корня алтея и 10 г травы багульника настаивают в литре кипятка, принимают каждые 2 часа по столовой ложке;
• вместо воды при поносе можно использовать отвар корней шиповника.

Избавление от сопутствующих симптомов

Иногда удается быстро вылечить сам понос, но остаются другие симптомы: метеоризм, повышенное газообразование, вздутие, тошнота. Избавиться от брожения в кишечнике можно с помощью чеснока или горошин душистого перца. Их глотают целиком, не разжевывая, лучше всего утром. Проглотить нужно зубок чеснока или 5-8 горошин перца, запить стаканом воды. Такое средство противопоказано при гастрите и некоторых других заболеваниях ЖКТ.

Популярное средство от расстройства желудка, сопровождающегося повышенным газообразованием, – это укропная вода. Так называют отвар семян укропа или фенхеля. Они обладают ветрогонным и противоспазматическим действием. Применяется такое средство даже для грудных детей. Подобными свойствами обладают семена моркови. Но их нужно не заваривать, а измельчить. Принимать по чайной ложке порошка, запивая водой. Хорошо снимает спазмы и устраняет метеоризм также отвар мелиссы, ромашки, корня валерианы.

Продукты питания

После появления жидкого стула необходимо сразу изменить свое питание. Вся пища должна обладать скрепляющим и вяжущим действием. Нужно выбирать такие продукты, которые угнетают перистальтику кишечника.

Но необходимо как можно больше пить, чтобы восполнить потери жидкости. Кроме обычной воды рекомендуется употреблять напитки, которые помогают избавиться от поноса. Это крепкий черный чай без сахара, зеленый чай, отвар черники вместе с ягодами или черничный кисель. Эффективны также чай из мяты, ромашки, кофе или какао без молока, компот из черной смородины или сушеных груш. Рекомендуется несколько раз в день пить кисель. Можно также просто развести в стакане воды столовую ложку крахмала и выпить. А вместо питья чая можно пожевать пол чайной ложки чайной заварки и запить водой.

Хорошо останавливает диарею средство из замоченного ржаного хлеба. Настаивать его нужно 20-30 минут. Полученную смесь процедить и пить понемногу в течение дня. А при хронической диарее рекомендуется каждое утро выпивать по стакану настоя очищенных грецких орехов. Эффективен также отвар семечек подсолнечника. Его делают из 250 г семечек и 500 мл воды. Принимать отвар нужно по 100 мл после еды.

Популярен такой рецепт: съедать каждые 1-2 часа по очищенному и протертому яблоку. Всего потребуется 12 штук. Желательно во время такого лечения больше ничего не есть. Подобным эффектом обладает также тертая вареная морковь. Ее нужно съедать по 2/3 стакана перед каждым приемом пищи.

Вкусное лекарство от поноса делают из ягод калины. Из них варят густой насыщенный компот (100 г ягод на 500 мл воды). После процеживания его смешивают с 90 мл меда. Принимать по половине стакана средства перед каждым приемом пищи. Можно также заранее приготовить лекарство из ягод черемухи. 100 г свежих ягод нужно залить бутылкой качественного красного вина. Настаивать неделю в теплом месте. Принимать по 50 г 3 раза в день.

Выводы

Избавиться от поноса можно разными способами. Но при использовании народных рецептов главное – не допустить ухудшения состояния. Применять такие средства можно только при отсутствии температуры, кровотечения, болей в животе. Нужно также понимать, что большинство народных средств могут избавить от симптомов диареи, но не устранят ее причину. Поэтому в серьезных случаях, например, при кишечной инфекции или патологиях ЖКТ лучше использовать лекарственные препараты, назначенные врачом.