Как принимать кленбутерол для похудения - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Как принимать кленбутерол для похудения

Кленбутерол для похудения

Для снижения веса в бодибилдинге активно используют лекарственные препараты, изначально не предназначенные для этой цели. В частности, Кленбутерол (неофициальное название – Клен) относится к бронхолитическим средствам, уменьшающим отечность при болезнях легких. Но культуристы принимают его для сжигания жировых отложений на этапе сушки. Отсутствие андрогенного эффекта, свойственного анаболическим стероидам, позволяет использовать Кленбутерол и для похудения у женщин. Девушки обычно сочетают его с интенсивными фитнес-программами, сбрасывая таким образом до 5 кг за курс.

Кленбутерол для быстрого похудения: как это работает

Поступая в организм, препарат связывается с β-рецепторами в мышечной и жировой ткани, тем самым запуская реакции, которые приводят к сгоранию лишних килограммов.

Кроме того, кленбутерол:

  • способствует производству адреналина, норадреналина, гормонов щитовидки, обладающих жиросжигающим эффектом;
  • снижает активность липазы, ответственной за отложения жира, стимулирует белковый синтез.

В результате скорость метаболизма усиливается на 20-30%, что и приводит к похудению.

Ошибочное мнение, что кленбутерол якобы обладает антикатаболическими свойствами – ничего подобного. Кленбутерол не способен подавить катаболизм на цикле сушки, когда интенсивность тренировки высока при дефиците калорий. Самым лучшим антикаболическим эффектом обладает Гормон роста и Анаболические стероиды (ААС), которые нужно использовать на цикле сушки с гормоном роста, чтоб не растерять мышцы в процессе сушки.

Для тех, кто не хочет использовать стероиды и гормон роста – можно подойти к применению пептидов и добавок: Труибулус, Экдистерон, Д-карнитин и другие аминокислоты.

Кленбутерол в бодибилдинге: побочные эффекты

При использовании препарата могут наблюдаться неприятные симптомы со стороны сердечно-сосудистой, пищеварительной, других систем организма:

  • учащенное сердцебиение;
  • потливость;
  • дрожание конечностей, судороги;
  • бессонница, тревожность, повышенная возбудимость;
  • повышение артериального давления, головная боль;
  • диарея, тошнота, метеоризм, дисбактериоз.

Побочные реакции, как правило, развиваются в начале курса, постепенно исчезая. Полностью устранить неприятные последствия жиросжигающего средства помогают Кетотифен, Бисопролол, Метопролол. Мужчинам, принимающим Кленбутерол, стоит помнить о его токсичности для ткани яичек (при значительных дозировках). Злоупотребление препаратом может быть опасно и для миокарда. Однако, если принимать его по рекомендованной схеме, риск для здоровья минимален.

Вероятность развития неприятных эффектов выше при употреблении на фоне препарата тироксина, кофеина, других стимулирующих средств. Нельзя принимать Кленбутерол беременным и кормящим женщинам, сердечникам, пациентам с тиреотоксикозом, глаукомой, бронхиальной астмой, маленьким детям. Полный список противопоказаний приведен в аннотации к медикаменту.

Кленбутерол для похудения: инструкция по применению

Приобретая лекарство, не стоит ориентироваться на прилагающиеся к нему рекомендации. Поскольку нас интересует не бронхолитический, а жиросжигающий эффект Кленбутерола, то и схема приема будет иной, чем при борьбе с легочными болезнями.

Двухнедельный курс-соло для сушки может выглядеть следующим образом:

  • День 1. 20 мкг.
  • День 2 – 6. Ежедневное увеличение дозировки Кленбутерола на 20 мкг.
  • День 7-12. 120 мкг.
  • День 13. 80 мкг.
  • День 14. 40 мкг.

В дальнейшем приеме Кленбутерола смысла нет, так как восприимчивость β-рецепторов к нему постепенно снижается. Поэтому после 2-недельной терапии по приведенной схеме делают перерыв. Приведенная дозировка рекомендована для мужчин: им можно принимать до 120-140 мкг Клена в сутки. Женщинам, желающим нарастить мышцы или избавиться от лишних килограммов, нужно снизить количество препарата до 80-100 мкг в день. Это максимальная безопасная доза для девушек.

Для скорейшего достижения цели кленбутерол (КЛ) сочетают с кетотифеном (КТ). В таком случае можно продлить курс до 2 месяцев. Схема приема аналогична в первые 4 дня. Далее рекомендованы следующие дозировки для мужчин (для девушек количество препарата снижают):

  • День 5: 100 мкг КЛ + 1 мг КТ
  • С 6 по 27 день: 120 мкг КЛ + 2 мг КТ
  • День 28: 80 мкг КЛ + 2 мг КТ
  • День 29: 50 мкг КЛ + 1-2 мг КТ
  • День 30: 35 мкг КЛ + 1 мг КТ

Кленбутерол принимают утром, Кетотифен – перед сном. После месячного цикла необходим 2-хнедельный перерыв.

Такая схема увеличивает эффективность сушки на 10-20%, а также устраняет часть побочных эффектов: перевозбуждение, дрожание конечностей, бессонницу, тахикардию. Еще лучших результатов позволяет достичь применение Кленбутерола в сочетании с тироксином и йохимбином. Но такая комбинация рискованна для здоровья, поэтому пробовать ее можно только под контролем специалиста.

Рекомендации по применению Клена на сушке

Исследования в области сочетания препарата с анаболиками, подтверждают, что такая схема наиболее эффективна для атлетов, занимающихся бодибилдингом. Однако стоит учитывать, что при одновременном приеме стеродидов и Кленбутерола возрастает риск гипертрофии сердца. Снизить вероятность побочных эффектов поможет соблюдение нескольких правил:

  1. Дозировка кленбутерола должна прогрессивно расти на протяжении первой недели (согласно приведенной схеме).
  2. Применять препарат лучше всего утром, чтобы не мучиться бессонницей и повысить его эффективность.
  3. Ежедневный прием после увеличения дозы лучше разделить на 2 раза: утром и в послеобеденное время.
  4. Во время цикла обязательно нужно соблюдать диету, способствующую похудению. Также рекомендуется дополнять курс протеинами, комплексными аминокислотами и BCAA, блокаторами кортизола, аспаркамом (для пополнения запаса калия).

Сочетание кленбутерола со спиртными напитками может вызвать тошноту, усилить сердцебиение, снизить эффективность сушки, помешать формированию мышц, поэтому от алкоголя рекомендуется отказаться.

Кленбутерол для похудения и наращивания мышечной массы — эффективное сжигание жиров

В последнее время для снижения веса используются лекарственные препараты, изначально предназначенные вовсе не для этого. Их цель — лечение определённых заболеваний, а сжигание подкожного жира является дополнительным действием на организм.

И тем не менее они активно применяются в бодибилдинге и фитнесе. К примеру, тренеры своим подопечным спортсменам нередко рекомендуют Кленбутерол для похудения, увеличения эффективности тренировок и наращивания мышечной массы.

Описание

По своей сути Кленбутерол — это лекарственный препарат, селективный адреностимулятор, оказывающий бронхолитическое действие, уменьшающий отёки и застойные явления в лёгких. Выпускается в разных формах.

Можно использовать сироп, который представляет собой прозрачную жидкость с приятным ароматом малины во флаконе из тёмного стекла. Имеется мерная ложечка.

  • гидрохлорид кленбутерола — основное действующее вещество;
  • бутилпарагидроксибензоат;
  • вода очищенная;
  • глицерол;
  • дигидрат цитрата натрия;
  • малиновая эссенция;
  • метилпарагидроксибензоат;
  • моногидрат лимонной кислоты;
  • натрия бензоат;
  • пропиленгликоль;
  • пропилпарагидроксибензоат;
  • сорбитол;
  • этанол 96 %.

Но в сиропе слишком много сахара, что не лучшим образом сказывается на похудении. Поэтому для коррекции фигуры лучше использовать таблетки по 0,02 мг, расфасованные в блистеры.

  • гидрохлорид кленбутерола — основное активное вещество;
  • коллоидный диоксид кремния;
  • микрокристаллическая целлюлоза;
  • моногидрат лактозы;
  • повидон К 25;
  • пшеничный крахмал;
  • стеарат магния.

Это относительно недорогой лекарственный препарат, который можно купить в аптеке по рецепту, выданному врачом.

Досье. С 1992 года Кленбутерол был запрещён в спорте. Считается допинговым препаратом, так как накапливается в жировой ткани, а при нагрузках высвобождается.

Действие на организм

Основная цель Кленбутерола, при использовании его для похудения, — запустить липолиз, активируя симпатическую нервную систему.

Эффект от применения Кленбутерола

После проникновения в кровь препарат осуществляет заметные перемены во внешнем виде и в самочувствии:

  • оказывает устойчивый жиросжигающий эффект;
  • прекрасно «сушит» тело (поэтому он рекомендован, прежде всего, мужчинам-спортсменам);
  • действует как анаболик;
  • предотвращает катаболические процессы (расщепление мышечной ткани);
  • повышает температуру тела;
  • ускоряет темпы наращивания мышечной массы (девушкам, активно занимающимся спортом, можно с помощью Кленбутерола неплохо подкачать ягодицы и пресс);
  • снижает аппетит, сокращает суточные порции;
  • даёт ощутимый прилив сил;
  • стабилизирует нервную систему, помогает избавиться от бессонницы;
  • воздействует на мозговые центры, чтобы осуществлялся осознанный контроль за пищеварением.

Начинает действовать уже через 10 мин после приёма, максимальной концентрации достигает через пару часов, продолжительность активности в организме — 12 часов.

Отличительная особенность препарата — непосредственное влияние на подкожную жировую ткань при полном отсутствии дистрофии мышечной массы. При его употреблении желательно увеличить физические нагрузки. От этого зависят результаты, на сколько можно похудеть: за месяц теряются от 5 до 15 кг.

Любопытный факт. Один из путей попадания в организм Кленбутерола — употребление мяса. В Китае и Мексике его используют для откармливания животных. Из-за этого китайских олимпийцев в 2012 году посадили на вегетарианскую диету, чтобы антидопинговый контроль случайно не обнаружил в их крови запрещённое вещество.

Показания и противопоказания

Так как это лекарственный препарат, его приём ограничивается показаниями (прямыми назначениями для лечения конкретных болезней) и противопоказаниями.

  • бронхиальная астма;
  • бронхообструктивный синдром;
  • ХОБЛ — хроническая болезнь лёгких;
  • эмфизема.
  • алкоголизм;
  • возраст до 6 лет;
  • гиперчувствительность;
  • ГОКМП — гипертрофическая кардиомиопатия;
  • закрытоугольная глаукома;
  • инфаркт миокарда;
  • беременность;
  • лактация;
  • поражения мозга;
  • тахиаритмия (повышение ЧСС);
  • тиреотоксикоз (увеличение в организме тиреоидных гормонов);
  • феохромоцитома (опухоль надпочечников);
  • эпилепсия.
  • гипертиреоз;
  • гипокалиемия;
  • миокардит;
  • нестабильный или некомпенсированный диабет;
  • печёночная недостаточность;
  • почечная недостаточность.

Список показаний следует просто принять во внимание, тогда как противопоказания должны стать категорическим запретом для похудения с помощью данного лекарства.

С миру — по нитке. Впервые Кленбутерол начали использовать в Голливуде, чтобы сформировать атлетический силуэт своей фигуры.

Правила применения

К препарату прилагается инструкция по применению, но тем, кто планирует избавиться от лишнего веса, она пригодится разве что для ознакомления с противопоказаниями. Ведь схема приёма Кленбутерола для похудения будет отличаться от рекомендуемых дозировок и продолжительности курса лечения при заболеваниях.

Для похудения

  1. Суточная доза для мужчин — 140 мкг, для женщин — 100 мкг.
  2. Начинать нужно с дозировки 20 мкг, ежедневно увеличивая её каждый раз на 20 мкг до нужного показателя.
  3. Поддерживать достигнутый показатель дозировки до 12 дня, после чего пойти в обратном направлении — сокращать порции по 20 мкг.
  4. Пить Кленбутерол для похудения рекомендуется либо через 2 ч после еды, либо за 30 мин до.
  5. Лекарство нужно обильно запивать.
  6. Если суточная дозировка более 50 мкг, её нужно принимать в 2 подхода.
  7. Желательно пить всегда в одно и то же время.
  8. Курс — 2 недели, затем такой же перерыв и повтор.
  9. Полный курс похудения составляет 8-10 недель (с интервалами).
Читайте также:  Как быстро похудеть лицом

Для увеличения мышечной массы

  1. Нагружать в травматическом режиме только 1-2 группы мышц.
  2. Проводить травматические тренировки 1 раз в неделю.
  3. Рекомендуемая дозировка: в день тренировки (за 7-8 часов до её начала) 10 таблеток по 40 мкг.
  4. В остальные дни препарат не употребляется.
  5. После тренировки принимать повышенные порции аминокислот.

Для местного сжигания жира

Инъекции Кленбутерола приводят к сжиганию жира конкретно в проблемной области. Результат становится видимым только через 1-1,5 месяца регулярных уколов на фоне строгой диеты. Рекомендуемый препарат — сироп-спрей Ventipulmin (немецкая компания Boehringer-Ingelheim).

  1. Понадобится либо инсулиновый шприц, либо для мезотерапии.
  2. Набрать в него 0,2 мл раствора.
  3. Сделать подкожную инъекцию в проблемное место.
  4. Если в течение суток реакция организма будет нормальной, продолжать делать инъекции (5-10 шт., такими же микродозами).
  5. Уколы рекомендуется делать натощак рано утром.
  6. Хорошего эффекта можно добиться, если чередовать инъекции Кленбутерола и Йохимбина.

Для совершенствования тренировок

Препарат в небольших количествах, употребляемый за пару часов до тренировки, улучшит её качество. Он значительно увеличит силовые показатели и кровенаполнение мышц. Для этого нужно 1 таблетку выпить за 2 часа до занятия, ещё одну — сразу после него.

Дополнительные препараты усиливающие эффект

Для усиления жиросжигающего эффекта и продления курса похудения, пероральный способ приёма Кленбутерола дополняется введением Кетотифена.

Препараты употребляемые с Кленбутеролом для ускорения сжигания жира

Рекомендуемая схема его употребления: на пятые сутки ввести дозировку 1 мг (на ночь). Он стабилизирует работу нервной системы, избавляет от бессонницы. Можно постепенно увеличить объём до 2 мг.

Йохимбин ускорит процесс сжигания жира. Новый препарат нужно пить во время еды по 1 таблетке на 1-ой неделе и по 2 — на 2-ой.

Тироксин ускоряет метаболизм, помогает расходовать калории, стимулирует выработку гормонов. Схема употребления точно такая же, как при приёме Йохимбина.

Полезные советы по применению Кленбутерола

  1. Избегать попадания в глаза, особенно — при глаукоме.
  2. Не употреблять одновременно с другими лекарствами.
  3. При симптомах передозировки приём следует прекратить. Сделать срочное промывание желудка, выпить активированный уголь, провести форсированный диурез, начать симптоматическое лечение.
  4. Из-за этилового спирта в составе, представляет опасность при заболеваниях печени, алкоголизме, эпилепсии, поражениях мозга, беременных и детей.
  5. Его нельзя принимать людям с врождённой непереносимостью фруктозы, так как в нём присутствует сорбитол.
  6. В первые дни употребления вызывает тремор и беспокойство, поэтому требует повышенного внимания при вождении транспортных средств и работе с техникой.
  7. Алкоголь находится в строжайшем запрете.
  8. Чтобы избежать мышечных спазмов, рекомендуется употреблять много фруктов (особенно бананов), выпивать до 2,5-3 л воды в сутки, принимать перед сном натощак таблетированный калий (до 400 мг).

Не забудьте, что данное лекарство отпускается строго по рецепту с печатью врача.

Цена вопроса. Упаковку таблеток (50 шт.) можно приобрести примерно за $6,7. Сироп (100 мл) — за $1,6.

Побочные эффекты

Далеко не все специалисты в восторге от такого похудения, потому что слишком многочисленны побочные эффекты после его употребления:

  • аллергические реакции в виде кожной сыпи, крапивницы, бронхоспазмов;
  • ангинозные боли (из-за недостатка кислорода в крови);
  • гастрит;
  • гипокалиемия;
  • головная боль;
  • диарея;
  • затруднённое мочеиспускание;
  • отёки;
  • синдром рикошета, когда состояние после отмены препараты становится ещё хуже, чем было до его употребления;
  • сухость во рту;
  • снижение / повышение артериального давления;
  • тошнота;
  • тревожность;
  • тремор пальцев на руках и мышц;
  • тромбоцитопения;
  • экстрасистолия.
  • коллапс;
  • кома;
  • судороги;
  • тахикардия;
  • неконтролируемый тремор пальцев на руках.

Побочные эффекты, как правило, проходят самостоятельно в течение одной недели. А вот при симптомах передозировки рекомендуется вызвать врача и начать симптоматическое лечение.

Аналоги

У данного препарата имеются аналоги, которые также можно использовать в бодибилдинге и фитнесе:

  • Compound 20 — БАД от компании USPLabs (США), дорогой аналог, обойдётся в $50;
  • Контраспазмин;
  • Сальтос;
  • Спиропент (Spiropent).

Кленбутерол неплохо зарекомендовал себя в бодибилдинге как препарат, повышающий выносливость во время тренировок, способствующий наращиванию мышечной массы и сжиганию жиров в проблемных местах. Но нужно иметь в виду, что для похудения его можно использовать только при интенсивных занятиях спортом. Если пить его без дополнительных физических нагрузок, вес вместе с жировыми отложениями останутся неизменными, а вот здоровье можно существенно подорвать.

О натуральном и безвредном веществе, которое помогает сбросить лишние килограммы, а также усилить эффективность физических тренировок, читайте в нашей статье: «L-карнитин для похудения».

Кленбутерол для похудения – курс

Содержание

Кленбутерол – для сушки и похудения [ править | править код ]

Кленбутерол (Clenbuterol, “клён”) – препарат, который применяется в медицине для лечения бронхиальной астмы. В последние годы кленбутерол нашел широкое применение в бодибилдинге и фитнесе в связи с его способностью сжигать жир, поэтому часто используется атлетами для похудения и сушки. Курсы кленбутерола часто включают тироксин и кетотифен для ускорения процесса похудения. Кленбутерол не имеет отношения к анаболическим стероидам и принадлежит к группе адреномиметиков, которые оказывают свое физиологическое действие за счет возбуждения бета-2-адренорецепторов, вследствие чего активируется симпатическая нервная система и запускается липолиз. Для приобретения препарата требуется рецепт.

Может назначаться девушкам, без риска развития андрогенных побочных эффектов, свойственных анаболическим стероидам.

Период полувыведения: 36 часов

Допинг статус [ править | править код ]

Кленбутерол запрещён WADA для применения в спорте с 1992 года. Стандартные антидопинговые тесты обычно реагируют на концентрацию 5-10 нг/л в моче, которая наблюдается через 4-5 дней после последнего приема. Более чувствительные тесты увеличивают время обнаружения кленбутерола до 2-3 недель и выше (1-2 нг/л). Препарат аккумулируется в жировой ткани и может более активно высвобождаться в процессе нагрузки или соревнований.

Одним из возможных путей попадания кленбутерола в организм спортсмена может быть мясо, так как в некоторых странах (Китай, Мексика) он применяется для увеличения веса откармливаемых животных.

Несколько научных статей сообщают о частом неправомочном включении кленбутерола в состав спортивных добавок для сжигания жира. [1]

Механизм действия [ править | править код ]

Являясь бета-2 агонистом, кленбутерол действует как жиросжигатель, связываясь с бета-рецепторами 2 типа в жировой и мышечной ткани организма человека. После того как кленбутерол соединяется с рецептором, запускается каскад биохимических реакций, которые ведут к увеличению синтеза цАМФ (циклический аденозинмонофосфат). цАМФ, в свою очередь, активирует энзимы, которые мобилизируют жирные кислоты из адипоцитов (клетки жировой ткани).

При действии кленбутерола на бета-2-адренорецепторы пресинаптической мембраны усиливается выделение норадреналина и адреналина, которые обладают мощным жиросжигающим эффектом. Кленбутерол повышает уровень основного обмена на 20-30% от исходного уровня.

Кленбутерол подавляет активность липопротеиновой липазы, в результате чего отложение жира в жировой ткани становится невозможным. Действуя на бета-2-адренорецепторы центральной нервной системы, данный препарат усиливает секрецию гормонов щитовидной железы [2] – естественные жиросжигатели организма.

Уникальная особенность кленбутерола заключается в том, что он не только мощный жиросжигатель, но и обладает выраженным антикатаболическим действием, защищая мышцы от разрушения, что весьма актуально во время похудения и сушки в бодибилдинге. В исследованиях было установлено, что антикатаболическое действие препарата обусловлено блокированием Ca 2+ зависимого и убиквитин-протеасомного протеолиза. [3]

Исследование 2012 года (Francesca Wannenes, Loretta Magni) подтверждает способность кленбутерола блокировать механизмы атрофии мышц. [4] Новое исследование 2014 года показало, что β-агонисты (катехоламины) высвобождаемые во время интенсивных физических упражнений вызывают CREB-опосредованную транскрипцию посредством активации его облигатных коактиваторов CRTC2 и Crtc3. [5]

В отличие от катаболической активности, обычно связанной с функцией симпатической нервной системы, активация белков Crtc/Creb в скелетных мышцах трансгенных мышей приводит к усилению анаболических процессов и повышению синтеза белка. Таким образом, у животных с избыточной экспрессией CRTC2 увеличивается площадь поперечного сечения миофибрилл, повышается содержание внутримышечных триглицеридов и содержание гликогена. Кроме того, отмечается существенное повышение силовых показателей.

За счет вышеназванных механизмов препарат обладает умеренным анаболическим действием, что доказано в опытах на людях и практическим применением в бодибилдинге.

Учитывая тот факт, что препарат практически не взаимодействует с бета-1-адренорецепторами, происходит расширение бронхов и облегчение дыхания, а также гораздо меньшая частота побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы по сравнению с неселективными агонистами, такими как эфедрин.

Исследования на людях [ править | править код ]

Исследование Lee P. 2015 года стало первым надежным доказательством эффективности бета-агонистов на людях. Аналог по механизму действия формотерол (β2 селективный агонист) в дозе 160 мкг/сут стимулировал анаболизм, повышал синтез белка, не вызывая побочных эффектов со стороны сердечно-сосудистой системы, при этом данные эффекты более выражены у девушек. [6]

Кроме того, в работе Morten Hostrup (2015 г.) установлено, что бета-2-адреномиметик тербуталин (10-15 мг/сут) вызывает статистически значимый прирост сухой мышечной массы, повышает силу и выносливость при максимальной нагрузке на велотренажере. [7]

Эффекты кленбутерола [ править | править код ]

  • Сжигание жира и сушка мышц
  • Увеличение силы и выносливости [8][9]
  • Повышение температуры
  • Снижение аппетита
  • Психическая активация
  • Антикатаболическое действие
  • Анаболическое действие[10]
Читайте также:  Упражнения для быстрого похудения дома

Низкая частота побочных эффектов (практика показывает, что необратимые побочные эффекты практически полностью отсутствуют) и широкий ряд положительных эффектов делают кленбутерол одним из лучших жиросжигателей в бодибилдинге.

Некоторые авторы (Юрий Бомбела) утверждают, что в больших дозах кленбутерол может обладать катаболическими эффектами, однако это не соответствует действительности, ввиду отсутствия каких-либо физиологических или эмпирических обоснований.

Курс кленбутерола: похудение или сушка [ править | править код ]

У мужчин рекомендуемая доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 120 – 140 мкг в сутки. У женщин средняя доза кленбутерола для сушки и похудения составляет 80-100 мкг в сутки. Курс кленбутерола имеет свои тонкие особенности, которые необходимо строго соблюдать во избежание побочных эффектов.

Длительность курса кленбутерола составляет обычно 2 недели, затем вырабатывается привыкание (толерантность рецепторов) и эффективность снижается. После чего необходимо сделать 2 недельный перерыв с использованием кетотифена, без него перерыв бесполезен, а затем повторить курс; без кетотифена перерыв должен быть значительно больше. Необходимость в перерыве научно обоснована еще в 1990 году: десенситизация бета-адренорецепторов развивается за счет фосфорилирования рецепторов и путем других биохимических модификаций на уровне вторичных мессенджеров (киназы, G-белки и др.). На обновление этих структур требуется несколько дней. [11]

Длительность и эффективность курса кленбутерола, как и было сказано, может быть увеличена за счет включения кетотифена. Иногда для предотвращения адаптации рецепторов рекомендуется пульс-курс – 2 дня приема, 2 дня отдыха, однако эта схема менее эффективна.

Не забывайте во время цикла принимать достаточное количество протеина, BCAA и другие блокаторы кортизола, это значительно улучшит результат. Соблюдайте соответствующую диету для похудения или сушки.

В 2010 году проведено исследование, выявившее синергический эффект при сочетании с анаболическими стероидами, что подтверждает целесообразность включения препарата в конец курса АС. [12] Многие специалисты не рекомендуют сочетать препарат с анаболическими стероидами, поскольку возрастает риск гипертрофии сердца.

Курс кленбутерола без кетотифена [ править | править код ]

  • день 1: 20 мкг (0,02мг)
  • день 2: 40 мкг (0,04мг)
  • день 3: 60 мкг (0,06мг)
  • день 4: 80 мкг (0,08мг)
  • день 5: 100 мкг (0,10 мг)
  • день 6-12: 120 мкг (0,12 мг)
  • день 13: 80 мкг (0,08 мг)
  • день 14: 40 мкг (0,04мг)
  • перерыв

Доза кленбутерола должна прогрессивно увеличиваться в течение первой недели. Оптимальное время приема кленбутерола – утром (чтобы не спровоцировать бессонницу, к тому же в утренние часы эффективность препарата выше). При увеличении дозировки начинайте принимать его в 2 приема: утром и после обеда.

Курс кленбутерол + кетотифен [ править | править код ]

Кетотифен – противоаллергическое средство, с уникальной способностью восстанавливать чувствительность бета-2-адренорецепторов к кленбутеролу. Это свойство было многократно доказано в исследованиях, включающих не только больных астмой, но и изолированные лимфоциты. [13] [14] [15] Механизм этого эффекта, очевидно, связан не с гистаминовыми рецепторами, а ингибированием фосфодиестеразы [16] , которая регулирует цАМФ-зависимый метаболизм всех клеток, что позволяет экстраполировать результаты полученные в работах с лимфоцитами, на жировую ткань.

Похожие эффекты ресенсибилизации рецепторов наблюдались у кетотифена и в отношении других бета-агонистов, что подтверждено большим количеством исследований. [17] [18]

С помощью кетотифена можно на 10-20 процентов ускорить процесс похудения или сушки и продлить курс до 8 недель. Ко всему прочему, кетотифен поможет устранить психическое возбуждение, тремор конечностей, бессонницу и учащенное сердцебиение.

  • день 1: 20 мкг кленбутерол
  • день 2: 40 мкг кленбутерол
  • день 3: 60 мкг кленбутерол
  • день 4: 80 мкг кленбутерол
  • день 5: 100 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • день 6-27: 120 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 28: 80 мкг кленбутерол + 2 мг кетотифена
  • день 29: 50 мкг кленбутерол + 1-2 мг кетотифена
  • день 30: 33-35 мкг кленбутерол + 1 мг кетотифена
  • не менее двух недель перерыва

Кетотифен принимается на ночь, кленбутерол – утром. Распределение доз такое же как и в предыдущем примере.

Сочетание: Для максимального повышения эффективности курса кленбутерол комбинируют с тироксином. Однако в этом случае возрастает риск побочных эффектов.

Курс кленбутерол + T3 + йохимбин [ править | править код ]

Побочные эффекты кленбутерола [ править | править код ]

Побочные эффекты кленбутерола перечислены по частоте возникновения:

  • Сердцебиение (60%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Дрожь (20%) – особенно выражена в первый день приема, затем постепенно угасает. Устраняется кетотифеном.
  • Потливость (10%)
  • Бессонница (7%) – устраняется кетотифеном
  • Беспокойство (6%) – устраняется кетотифеном
  • Повышение артериального давления (6%) – устраняется бета-1-адреноблокаторами. Принимайте 5 мг Бисопролола, либо 50 мг Метопролола утром.
  • Нарушение стула – диарея (5%) – как правило, наблюдается только в первые дни приема препарата
  • Тошнота (3%)
  • Судороги (при передозировке или на начальной стадии приема препарата)
  • В индивидуальных случаях возможна головная боль, скорее всего, связанная с повышением артериального давления.

Как видно, многие побочные эффекты кленбутерола можно предотвратить с помощью кетотифена и бисопролола (метопролола). Также, нужно заметить, что большинство побочных эффектов особенно выражены только на начальных этапах курса, и уже через несколько дней они стихают или полностью исчезают.

В опытах на животных было показано, что большие дозы кленбутерола могут быть токсичны для миокарда., [19] и ткани яичек. [20] [21]

В книге Остапенко “Анаболические средства” имеется информация о том, что за счет накопления полиаминов в клетках, кленбутерол может вызывать злокачественный процесс и приводить к увеличению внутренних органов (в частности гипертрофии миокарда), чем можно объяснить выраженное выпячивание передней брюшной стенки у многих современных атлетов. Однако этим заявлениям нет научного и практического подтверждения, поэтому расцениваться они могут только как догадки автора. К тому же, было определено, что увеличение брюшной полости у профессиональных атлетов связано прежде всего с использованием больших доз гормона роста.

Рецепторы бета 2 содержатся также и в почках, за счет чего происходит повышение секреции ренина, что в дальнейшем приводит к выведению калия из организма, поэтому целесообразным рассматривается дополнительный прием аспаркама.

Кленбутерол незначительно увеличивает секрецию инсулина. Действуя на рецепторы кишечника, он вызывает его расслабление, что может сказаться на его функции: неполная усвояемость пищи, диарея, метеоризм, дисбактериоз.

Информация в некоторых инструкциях о бронхоспазме после отмены актуальна только для людей больных астмой, у которых реакция бронхиального дерева повышена.

Кофеин, йохимбин, тироксин и другие стимуляторы существенно повышают частоту побочных эффектов.

Кленбутерол и алкоголь [ править | править код ]

Не рекомендуется сочетать кленбутерол и алкоголь, так как это может усилить тошноту и сердцебиение. Кленбутерол и алкоголь усиливают нагрузку на сердечно-сосудистую систему. К тому же алкоголь препятствует похудению и сушке. Алкоголь разрушает мышцы. Читайте основную статью: алкоголь и мышцы.

Кленбутерол отзывы [ править | править код ]

Читайте также [ править | править код ]

  • Жиросжигатели
  • Эфедрин
  • Кофеин
  • Диета для похудения
  • L-карнитин
  • Тироксин
  • Спортивное питание для похудения
  • Мирабегрон – бета-3 агонист

Предупреждение [ править код ]

Анаболические препараты могут применяться только по назначению врача и противопоказаны детям. Представленная информация не призывает к применению или распространению сильнодействующих веществ и нацелена исключительно на снижение риска осложнений и побочных эффектов.

Кленбутерол

Разработка препарата Кленбутерол велась исключительно с целью получения лекарства против астмы. Этот медикамент успешно прошел тестирование, начал применяться по назначению, но уже достаточно скоро продемонстрировал свойства и качества, благодаря которому получил гораздо более широкое распространение. Наряду с терапией астмы, Кленбутерол нередко принимается бодибилдерами.

Принцип действия Clenbuterol

Андренорецепторы в жировых и мышечных тканях бывают двух видов — альфа и бета. Возбуждение первой группы рецепторов становится причиной активного накопления жировых отложений, а второй группы, наоборот, настраивает работу организма таким образом, что жир начинает использоваться в качестве источника энергия, скорость его расщепления резко возрастает. Кленбутерол — это бета 2-агонист. Он приводит в возбуждение андренорецепторы бета типа. Его употребление запускает механизм биохимических реакций, усиливающих липолиз — расщепление жиров на составляющие.

Прием препарата, помимо сжигания жира, оказывает разгоняющий эффект на метаболизм, повышая его скорость примерно на 20-30 процентов. Это позволяет получить еще одно неоспоримое преимущество в период сушки. Липопротеиновая липаза при употреблении Кленбутерола действует активнее, что препятствует образованию в организме жира. Употребление этого средства стимулирует функцию щитовидной железы на повышенную выработку гормонов, представляющих собой жиросжигатели. Эти свойства Clenbuterol отлично помогают избавиться от излишков жировых отложений.

Выпускаемый в таблеточной форме, этот препарат становится отличным помощником каждому атлету в период сушки, позволяет ускорить обмен веществ, секрецию гормонов, синтезируемых щитовидной железой. Эти и прочие эффекты позволяют потерять жировые отложения на фоне диетического питания, подразумевающего дефицит употребляемых калорий.

Заблуждения о препарате Clenbuterol

Существует множество мифов относительно Кленбутерола. Одним из наиболее распространенных заблуждений стало присваивание препарату антикатаболического — анаболического эффекта. Оно появилось не на пустом месте. Этому способствовало проведение тестов с животными. Однако, даже огромные дозировки, составляющие более 1 миллиграмма, вводимые ежедневно лошадям, вызывали подобный эффект у некоторых особей и только в малой степени.

Опытные испытания Clenbuterol на животных не имеют никакого отношения к влиянию препарата на организм человека. Дозировка в 1000 мкг (1 мг) может вводиться лошадям. Для человека она является летальной. И если даже Кленбутерол и обладает анаболическим эффектом в больших дозах, то, к сожалению, для атлета, употребляемого препарат в малых количествах, это не имеет никакого значения. Следовательно, прием медикамента для антикатаболического эффекта лишен какого-либо смысла.

Читайте также:  Сколько калорий нужно съесть чтобы похудеть

Кленбутерол проявляет себя исключительно как жиросжигатель, прописывается при астме. Никакими иными влияниями он не обладает, целесообразен к приему в период сушки. Какие-либо иные свойства, приписываемые Кленбутеролу, если и есть, то их влияние ничтожно мало, совершенно незаметно для атлета. В качестве сжигателя жира, наоборот, Clenbuterol зарекомендовал себя только с положительной стороны. Не следует относиться к нему, как к «чудо» средству, которое само по себе избавляет от жировых отложений. Оно оказывает жиросжигающий эффект только при грамотно составленном тренинге и режиме питания.

Препарат ускоряет метаболизм, способствует тому, что организма начинает использовать жир как источник получения энергии, учитывая то, что он не получает достаточное количество калорий вместе с пищей. Необходимо помнить и об индивидуальных особенностях. Грамотно построенный режим, тренировки, диета иногда не позволяют атлету в полной мере ощутить воздействия Кленбутерола. Рациональность приема этих таблеток в период сушки позволяет оценить только постоянный мониторинг за достигаемыми результатами. Главное, в погоне за эффектом, не забывать и об осторожности.

Наряду с таблетками, Clenbuterol можно приобрести и в форме сиропа. В состав последнего входит сахар. Это делает его не лучшим выбором для атлета. Предпочтение лучше отдавать таблеткам.

Возможные побочные эффекты от приема Кленбутерола

Как и любой медикамент, употребление Кленбутерола может иметь некоторые негативные проявления. Они не столь значительны, если атлет строго соблюдает суточную норму.

Побочные явления от приема препарата для бодибилдера заключаются в следующих проявлениях:

  • тошноте, которая возникает у 3% атлетов;
  • расстройстве желудка, наблюдаемое у 5%;
  • повышении артериального давления и скорости сердцебиения, проявляющееся в 6% случаев;
  • беспричинном чувстве беспокойства и бессоннице, которое наблюдается у 7% спортсменов;
  • повышенном потоотделении, проявляющимся в 10%, и дрожи с судорогами, наблюдаемыми в 20% случаев.

Многие негативные последствия, основываясь на частоте возникновения, проявляют себя практически всегда. Не стоит сильно переживать об этих рисках, поскольку они наблюдаются только в первые дни после начала употребления Кленбутерола, а затем проходят. Наличие негативных эффектов является следствием реакции организма на повышение скорости обменных процессов.

Чтобы получить максимальную пользу от этого препарата, свести все риски к нулю, нужно соблюдать два условия. Во-первых, не превышать рекомендуемую суточную норму (до 120 микрограмм), начиная прием с минимальных дозировок. Во-вторых, употреблять некоторые сопутствующие препараты в период сушки.

Clenbuterol для похудения

Курс приема таблеток Кленбутерола должен составлять не более 1,5 месяца (6 недель). Через 14 дней наступает даунрегуляция рецепторов. Это означает, что эффективность препарата значительно снижается. Избежать это позволяет сопутствующий прием Кетотифена. Его суточная дозировка варьируется от 1 и до 2 микрограмм. Этот препарат не только предотвращает снижение эффективности Кленбутерола, но и позволяет с легкостью перенести первые дни начала курса, когда проявляются побочные эффекты.

Clenbuterol начинают принимать с малых доз, увеличивая ежедневно норму на 20 мкг, достигая оптимальной. Повышение дозировки осуществляется в первые шесть дней начала курса:

  • 20 мкг в первый день;
  • 40 мкг во второй день;
  • 60 мкг в третий день;
  • 80 мкг в четвертый день;
  • 100 мкг в пятый день;
  • 120 мкг в шестой день.

Достигать максимальной дозировки необязательно. Можно остановиться на 80 мкг. Ориентироваться нужно на свои личные ощущения.

Отзывы о препарате Кленбутерол

Принимающие таблетки Clenbuterol в период сушки атлеты отмечают достаточно весомое повышение скорости процесса сжигания жира. Спортсмены чувствуют бодрость, более высокую концентрацию во время тренировки. Это особенно ценно при соблюдении низко- либо безуглеводной диеты.

Спортсменам этот препарат помогает ускорить процесс сушки. Судя по отзывам о Кленбутероле, побочные эффекты тоже дают о себе знать. В первые дни судороги и дрожь проявляются практически у всех, в том числе и у атлетов, проходящих курс не в первый раз. Изначальный вес после отмены препарата, если соблюдать правильное питание и после окончания приема, не возвращается.

Кленбутерол для борьбы с лишним весом

О том, как принимать Кленбутерол для похудения женщинам и мужчинам, ищут информацию в сети все, кто хочет добиться эффекта стройности за предельно короткое время. На самом деле такая методика существует. Но так ли она безопасна для организма, как говорят бодибилдеры? Ведь Кленбутерол — препарат медицинского назначения для лечения астмы.

Подробно о препарате

Главный действующий компонент лекарства — гидрохлорид кленбутерола. Ингредиент не принадлежит к группе стероидов-анаболиков. Значит, не запрещён для приёма бодибилдерам. Концентрация гидрохлорида кленбутерола на одну таблетку составляет 20-60 мкг в зависимости от производителя.

При попадании в организм препарат приводит к таким эффектам:

  • значительно ускоряет обменные процессы;
  • приостанавливает катаболитический процесс (не разрешает организму сжигать мышцы во время кардионагрузок);
  • повышает общую выносливость;

  • способствует нормализации настроения;
  • сжигает жировую прослойку;
  • снижает и контролирует аппетит.

Препарат выпускается также в виде сиропа. Но из-за повышенного содержания в нем сахара такое средство для похудения не подходит.

Сироп и таблетки

Не спешите принимать Кленбутерол сразу. Ознакомьтесь с подробностями его воздействия.

Многие утверждают, что препарат почти не даёт побочных эффектов. На самом деле это не так.

Как принимать препарат

Чтобы добиться эффекта потери жировой прослойки Кленбутерол для похудения стоит принимать женщинам по схеме. Среднесуточная доза на один приём составляет от 80 до 100 мкг. Для мужчин — от 120 до 140 мкг. Курс приёма таблеток длится две недели (не больше. ). После этого периода организм испытывает привыкание, и таблетки больше не дают ожидаемого эффекта.

По окончании курса приёма Кленбутерола в течение ещё 14 дней нужно принимать Кетотифен. Затем можно снова пройти курс приёма Кленбутерола.

Иногда новички, только пробующие похудение на различных препаратах, используют рекомендацию постепенно увеличивать дозу лекарства. В этом случае нужно действовать так:

  • День первый — 20 мкг;
  • Второй — 40 мкг;
  • Третий — 60 мкг;
  • Четвёртый — 80;
  • Пятый — 100;
  • С 6 по 12 дни — по 120 мкг;
  • 13 день — 80 мкг;
  • 14 — 40 мкг.

И потом обязательный двухнедельный перерыв. Считается, что такая схема позволяет более мягко нагрузить организм лекарственным препаратом.

Вариант приема Кленбутерола со вспомогательными таблетками

Если доза суточная превышает 50 мкг, её обязательно разбивают на два приёма (утром и днём).

Кетотифен: нужен или нет?

Кетотифен относится к антигистаминным (противоаллергическим) препаратам. Считается, что он снимает выраженность побочных эффектов (бессонницу, озноб, тремор и др.). Опытные бодибилдеры уверяют, что с кетотифеном можно увеличить курс похудения на Кленбутероле до 8 недель. Но ведь бодибилдеры — не врачи. И стоит ли так слепо верить их опыту.

Побочные реакции на Кленбутерол: важно!

Согласно инструкции, лекарственный препарат даёт ряд таких побочных реакций:

  • Усиленное сердцебиение;
  • Повышенная потливость;
  • Дрожь и тремор рук, которые особенно выражены в первые дни приема препарата;
  • Чувство беспокойства;
  • Бессонница;
  • Значительное повышение артериального давления;
  • Расстройство стула (возможен понос);
  • Судороги дневные и ночные (отмечаются при передозировке препарата);
  • Тошнота;
  • Головные боли.

Опытные бодибилдеры уверяют, что подобные побочные реакции особо интенсивно проявляются в первые дни приема препарата. Потом они сходит на нет. Но стоит ли так верить отзывам и рекомендациям не медицинских работников.

При проведении опытов на животных было доказано, что высокие концентрации Кленбутерола в организме токсичны для тканей яичников и для миокарда.

До и после

В чем опасность Кленбутерола

Дополнительно на фоне проведённых исследований доказано, что кленбутерол способен провоцировать злокачественные процессы, а также приводить к значительному увеличению внутренних органов.

Кроме того, препарат серьезно увеличивает выработку инсулина. В результате возникают расстройства стула, плохая усвояемость пищи, метеоризм, дисбактериоз.

Важно также помнить, что такие препараты как тироксин, йохимбин, кофеин и прочие стимуляторы значительно повышают риск и частоту возникновения побочных реакций.

Противопоказания

Категорически запрещено принимать кленбутерол лицам с такими патологиями:

  • Тахикардия,
  • Гипертиреоз;
  • Тахиаритмия;
  • Инфаркт миокарда и его рецидив;
  • Беременность во всех триместрах;
  • Период грудного вскармливания;
  • Дети до 18 лет (если препарат принимается для похудения);
  • Склонность к аллергическим реакциям;
  • Пороки сердца;
  • Стеноз аорты;
  • Кардиомиопатия;
  • Сахарный диабет.

По отзывам

Кленбутерол и алкоголь

У тех, кто все же решился худеть с применением кленбутерола, часто возникает вопрос, можно ли совмещать его с алкоголем. Ведь иногда во время наступивших праздников хочется выпить бокал вина или шампанского. Здесь нужно помнить, что алкоголь разрушает мышцы. То есть эффективность препарата полностью снизится. Но это не главное. Главное то, что алкоголь в комбинации с Кленбутеролом повышает выраженности побочных реакций. То есть в разы усиливает сердцебиение, потливость, повышает нагрузку на сосудистую систему и на печень. Поэтому, перед началом курса похудения на кленбутероле подберите даты так, чтобы они не приходились на праздники. И конечно не пейте!! Категорически! Алкоголь принять можно будет только по окончании курса похудения.

Сироп Кленбутерол

Перед тем, как принимать Кленбутерол для похудения, обязательно проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. Вполне вероятно, что ваш организм не выдерживает такой нагрузки. А специалист порекомендует иные метолы похудения. Не рискуйте необдуманно. Даже если это вопрос стройной фигуры перед сезоном отпуска.

А Вы пробовали похудеть на Кленбутероле?

Ссылка на основную публикацию