Польза скраба из овсяных хлопьев для лица: популярные рецепты - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Польза скраба из овсяных хлопьев для лица: популярные рецепты

Польза скраба из овсяных хлопьев для лица: популярные рецепты

Привлекательная ухоженная кожа лица – это мечта каждой представительницы прекрасного пола независимо от возраста. Одним из важнейших этапов на пути к красоте является правильное систематическое очищение эпидермиса. После бережного удаления ороговевших клеток и устранения грязи и жира из пор лицо приобретает мягкость, нежную текстуру, здоровый цвет.

Для этого вовсе не обязательно покупать дорогую разрекламированную косметику, достаточно приготовить скраб из овсянки. Этот продукт представляет собой экономичное, но весьма эффективное средство, которое борется с воспалениями, угрями и другими несовершенствами.

Польза скраба из овсяных хлопьев для лица: популярные рецепты

В составе овсяных хлопьев присутствует множество целебных компонентов, которые оказывают благотворное влияние на кожу. Рассмотрим основные «ингредиенты» продукта.

  • Жирные кислоты. Активизируют обменные процессы, доводя их до нормы. Пантотеновая и никотиновая кислоты смягчают кожные покровы, предотвращают развитие патогенных микроорганизмов.
  • Витамины. Обеспечивают полноценные защитные функции, разглаживают и выравнивают кожу, повышают количество керамидов.
  • Полезные микроэлементы. Овсяный скраб для лица, обогащённый цинком, фосфором, магнием, калием, насыщает клетки кислородом, способствует их быстрому восстановлению.
  • Витамин Е. Природный антиоксидант, который успешно борется с воспалительными процессами.
  • Аминокислоты. Увлажняют и успокаивают глубокие слои эпидермиса.

Положительные результаты наблюдаются уже после первого применения овсяных хлопьев.

Рекомендации по приготовлению и применению средства

Чтобы косметические процедуры были максимально эффективными и оправдывали возлагаемые надежды, стоит придерживаться нескольких простых правил.

  • Оптимальным временем для использования скраба считается вечер. При крайней необходимости можно выполнить процедуру днём, но не ранее, чем за пару часов до выхода на улицу. Защитный слой эпидермиса после воздействия абразивных частиц должен хоть немного восстановиться, а УФ-лучи способны нанести коже серьёзный вред.
  • Перед нанесением средства кожу следует тщательно очистить от декоративной косметики и загрязнений. Следует обдать её прохладной водой, обязательно мягкой – минеральной, талой либо родниковой.
  • Ещё одним полезным подготовительным этапом станет распаривание кожных покровов для раскрытия пор. Для этого используются компрессы либо водяные бани. Последние готовятся из отваров целебных растений: мяты, ромашки, шалфея. Необходимо всего пару минут подержать лицо над ёмкостью с горячим составом.
  • Скраб из овсянки готовится по выбранной рецептуре. Следует учитывать тип и другие индивидуальные особенности кожных покровов. Для сухой, склонной к увяданию разновидности стоит готовить средство с молоком, для жирной и нормальной – с водой.
  • Готовый скраб распространяется по лицу кончиками пальцев. Производите аккуратные массажные движения от переносицы, потом вдоль бровей по направлению к линии роста волос. Особое внимание стоит уделить носу, подбородку и лбу, где располагается больше всего ороговевших клеток. Дополнительно рекомендуется обрабатывать скрабом шею, а также зону декольте. Для массирования кожных покровов достаточно 3 – 4 минут. Состав следует оставить примерно на 15 минут, а затем смыть чистой водой, бережно промокнуть кожу мягким полотенцем.
  • Пилинг из овсяных хлопьев завершается нанесением ночного крема с увлажняющим и успокаивающим эффектом. Для ухода за зрелой кожей стоит поочерёдно применять омолаживающие маски-скрабы и отбеливающие средства.

Пилинги с использованием овсяных хлопьев считаются наиболее безопасными и деликатными. Несмотря на эти преимущества, не рекомендуется применять средство чаще 1 раза в неделю при сухом типе коже и не более двух – при жирном, а также комбинированном.

Популярные рецепты

Скрабы из овсянки для лица – универсальное средство, способное решить многочисленные проблемы, связанные с особенностями кожи. Рассмотрим наиболее эффективные рецепты, среди которых каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать что-то для себя.

  • Пилинг против воспалений и прыщей

Для лечения кожных покровов, склонных к высыпаниям, стоит измельчить при помощи блендера овсяные хлопья в количестве 20 г. Около 30 мл молока надо подогреть до температуры, не превышающей 35°. Оба компонента смешиваются. Затем полученный состав наносится на всю поверхность лица либо только на участки с несовершенствами. Производите массажные движения на протяжении нескольких минут, а затем удалите состав ватным диском, пропитанным настоем ромашки или календулы.

Очистить загрязнённые поры и осветлить кожу поможет скраб из овсяных хлопьев с содой. Для этого необходимо растворить 5 г данного компонента в 20 мл горячей прокипячённой воды. Этим раствором заливается предварительно измельчённый геркулес. Спустя 10 минут средство перемешивается и используется для очищения кожи. После завершения пилинга стоит ополоснуть лицо прохладной водой и нанести крем с увлажняющим действием.

Особенно актуален такой рецепт для любительниц аромата натурального зернового кофе. Для приготовления скраба измельчите овсянку (20 г), смешайте её с таким же количеством сметаны и гущи, оставшейся после заваривания кофе. Ингредиенты перемешиваются и распределяются по лицу. Для слишком пересушенной кожи после процедуры рекомендуется дополнительно применять питательные смеси. Такой домашний скраб из геркулеса бережно воздействует на клетки эпидермиса, не травмируя и не вызывая раздражения.

  • Для комбинированного и жирного типа

Чтобы очистить поры, устранить жирный блеск и сделать кожу привлекательной, достаточно выполнить несложную процедуру. 1 белок тщательно взбивается, а затем смешивается с 10 г овсянки. После этого к смеси добавляется сок, выжатый из небольшой дольки лимона. Положите туда же около 2 г поваренной соли. Необходимо применять пилинг пару раз в неделю, чтобы нормализовать выработку кожного жира и улучшить состояние эпидермиса.

  • Для чувствительного типа

Обладательницам данного типа кожи порой тяжело подобрать подходящую косметику. Если клетки эпидермиса отвечают покраснениями и раздражениями на солнечные лучи, температурные перепады и другие факторы окружающей среды, стоит использовать для ухода скрабы из овсяных хлопьев для лица.

Продукт (10 г) перемалывается в блендере, можно использовать для приготовления состава овсяную муку. 1 яйцо тщательно взбивается и смешивается с 10 г слегка подогретого мёда. Все компоненты соединяются и применяются для бережного массирования кожи. После завершения пилинга смесь оставляется ещё на 3 минуты. Затем необходимо умыться тёплой водой.

Скраб для лица с овсяными хлопьями станет незаменимым ухаживающим средством для каждой женщины. Доступный недорогой продукт помогает поддерживать лицо в безупречном состоянии. Смеси с добавлением геркулеса предотвращают развитие воспалений, устраняют чёрные точки, восстанавливают здоровье и красоту кожи.

Овсянка для лица

Овсяные хлопья имеются на любой кухне. Классическая каша, овсяноблин, запеканка и другие блюда зарядят энергией, подарят сытость на несколько часов. В то же время эти известные хлопья отлично работают в качестве маски для лица. Овсянка для лица применяется не только как маска, но и как средство для умывания, как мягкий скраб. Именно о косметических свойствах овсянки мы будем говорить в нашей статье.

Овсянка для лица: польза и показания к применению

Овсянка улучшает пищеварение, нормализует обмен веществ и очищает организм в целом. Не удивительно, что и на кожу она влияет также благотворно. В его составе кладезь полезных микроэлементов и витаминов: марганец, железо, цинк, вентрамид, бета-глюкан, витамин Е и витамины группы В.

Геркулес справится со многими задачами, а именно:

  • Избавит от прыщей и угревой сыпи
  • Выровняет тон лица
  • Осветлит веснушки и пигментные пятна
  • Придаст коже здоровый румянец и блеск
  • Снимет зуд и шелушение
  • Разгладит мимические и возрастные морщины
  • Снимет отечность
  • Подарит коже матовость и отдохнувший вид

Овсянка для лица в качестве масок и средств для умывания принесет большую пользу коже с любыми проблемами. Она поможет подростку избавится от высыпаний, дамам с сухой кожей – восстановить водный баланс, обладателям жирной и комбинированной кожи убрать блеск и излишки кожного сала, счастливицам с нормальной кожей – сохранят упругость и молодость лица.

Как выбрать овсянку для ухода за кожей

Овсянка, геркулес, овсяная мука – это продукты с одним главным составляющим – овсом. Но технология их производства различна, а значит разнится и их воздействие на кожу.

Овсянка – это цельное зерно, которое варится около 40 минут. По виду напоминает необработанную пшеницу или рис. Для косметических целей в первозданном виде не годится.

Геркулес или овсяные хлопья – это тонкие пласты овса высшего сорта, прошедшего сложную систему обработки. На приготовление нужно гораздо меньше времени – от 5 до 20 минут. Бывают крупного и мелкого помола. Последний отлично подходит для домашних масок и скрабов.

Овсяная мука – это овсяное зерно или овсяные хлопья самого мелкого помола. В таком виде продукт глубоко очищает поры и работает на коже максимально эффективно. Составы для умывания с овсяной мукой вполне могут заменить мыло и гель.

Дома овсянку лучше хранить в стеклянной или керамической посуде. Срок годности хлопьев – не более полугода. Резкий запах подскажет, что пора обновить продукт.

Как приготовить и применять маски из овсянки

Маска из овсянки принесет максимальную пользу, если учесть несколько нюансов:

  • Стоит выбирать хлопья мелкого или среднего помола
  • Овсяную муку лучше приготовить самостоятельно
  • Руки, кисти и все необходимое тщательно вымыть
  • Использовать посуду из натуральных материалов
  • Овсянку предварительно запарить в кипятке или сварить
  • Кожу лица заранее очистить и распарить, чтобы поры раскрылись
  • Область вокруг губ и глаз оставить нетронутой, за исключением специальных щадящих масок
  • Шея и верхняя часть груди тоже «порадуются» овсяной маске
  • Стоит отложить процедуру, если на коже есть ранки или гнойные высыпания
  • Держать маску можно до полного высыхания, в среднем 15 минут
  • Выбирать рецепт строго по типу кожи
  • Овсянка для лица запаривается горячей жидкостью, а вот остальные компоненты добавляются после ее остывания
  • Наносить только свежеприготовленную массу
  • После увлажнить лицо кремом
  • Делать маски можно 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи
  • Проводить процедуры регулярно

Кому лучше отказаться от процедуры

Противопоказаний к применению овсянки для ухода за кожей мало. В первую очередь это индивидуальная непереносимость злаковых культур.

Читайте также:  Чага полезные свойства

Также кожа может среагировать не на саму овсянку, а на дополнительные компоненты маски. Поэтому очень важно сделать тест на реакцию заранее. Нанести ингредиент на мочку уха или тыльную сторону запястья и подождать 10-15 минут. Отсутствие зуда и покраснения говорит о том, что можно смело наводить красоту.

Если на коже есть ожоги, царапины или другие открытые ранки процедуру также стоит отложить до полного выздоровления.

Беременность и период кормления говорят о том, что нужно подходить с осторожностью к любым средствам ухода за кожей.

Овсянка для лица в качестве ежедневного очищающего средства не подходят для сухой кожи — можно обезводить ее еще больше. Достаточно еженедельной маски или скраба.

Рецепты масок, скрабов для лица из овсянки

Маски из овсянки от морщин

Больше остальных к появлению морщин склонна сухая и чувствительная кожа. Устранить мимические и возрастные изменения помогут следующие рецепты.

Мелкие овсяные хлопья или муку запарить горячим молоком. Набухшую и теплую массу нанести на подготовленную кожу и оставить на 15-20 минут. Смыть прохладной водой.

Заварить травяной или любой другой чай. Провести тест на аллергию. Заварить овсянку чаем, остудить и нанести на лицо и шею. После нанести увлажняющий крем.

Заварить 40 гр овсяной муки горячим молоком до состояния густой сметаны. Ввести желток одного яйца и 20 мл нерафинированного масла на выбор: оливкового, жожоба, репейного, арганового или другого. Применять на подготовленную кожу лица, шеи и верхний части груди.

Маски не только избавят от морщин, но и питают, выровняют и укрепят кожу.

Маски из овсянки от прыщей

Угревая сыпь и другие кожные высыпания, конечно же, требуют профессионального лечения. Овсянка здесь станет прекрасным звеном в комплексной терапии и поддержит здоровое состояние кожи.

Хлопья измельчить до размера пшена или риса, запарить водой. После разбухания добавить 1 чайную ложку свежевыжатого лимонного сока. Нанести на распаренную кожу. Через полчаса смыть теплой водой.

40 гр. измельченных овсяных хлопьев запарить молоком, добавить 1 ч. л. масла жожоба и 1 ч. л. меда. Смешать все до однородности и нанести на кожу. Держать до получаса, в это время можно сделать массаж легкими прикосновениями. Маска хорошо заживляет микро-ранки и устраняет следы от прыщей.

Смешать в равных частях календулу, ромашку и овсянку, измельчить и запарить кипятком. Остудить и нанести на все лицо или только на проблемные участки (для сухой кожи). Держать 20 минут, смыть теплой водой или убрать ватным диском, смоченным в молоке.

Маски для сухой кожи

Овсянку – 40 гр соединить с 2 ст. ложками сметаны средней жирности и добавить 1ч. ложку меда. Подождать набухания хлопьев и применить. Смыть теплой водой. После пары таких процедур кожа перестанет шелушится и приобретет здоровый блеск.

Одно среднее авокадо размять в кашицу, ввести желток одного яйца и измельченные овсяные хлопья. Дождаться разбухания и применять. Для маски лучше брать спелый и мягкий фрукт.

Рецепт этой маски достаточно прост. Овсянку запарить теплым молоком и добавить 1ч. л. оливкового масла. Подождать 5-10 минут, нанести на лицо, шею и зону декольте. Держать полчаса и смыть теплой водой.

Маски для комбинированной и жирной кожи

Маски для кожи, склонной к избыточной выработке кожного сала, всегда сушат и сужают поры. Если кожа комбинированного типа, наносить маску стоит только на проблемные участки.

Кефир средней жирности подогреть и добавить в него измельченную овсянку, подождать разбухания. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз и губ. Держать 20 минут и смыть теплой водой.

Из 100 гр винограда выжить сок и залить им 2 ст. ложки овсянки. Влить 20 мл свежевыжатого лимонного сока. Подождать разбухания. Применять не более 20 минут. Смыть прохладной водой.

Замесить густую массу из измельченной овсянки, одного белка и молока. Подождать пару минут и нанести на лицо. Маска отлично стягивает поры.

Овсянку запарить кипятком, добавить 2 ст. ложки белой косметической глины и 30 мл натурального йогурта без добавок. Подождать разбухания овсянки и применять. Держать не больше 20 минут и не допускать высыхания. При необходимости увлажнять распылителем с водой. Такая маска помогает от черных точек и жирного блеска.

Скрабы с овсянкой

Пилинг с овсяными хлопьями можно делать как для всего тела, так и для лица. В последнем случае овсянка должна быть в виде муки, чтобы не травмировать нежные участки кожи. Я против жестких скрабов для лица, например, из молотого кофе, но вот из овсянки стоит попробовать.

Запарить овсяную муку кипятком, остудить и добавить 2ч.л. миндального масла, ввести 1ч.л. меда. Смешать до однородности. Наносить массажными движениями, держать 5-10 минут и смыть теплой водой. Затем нанести увлажняющий крем.

Одну часть огурца потереть на мелкой терке или пюрировать в блендере. Добавить одну часть овсяной муки и 1 ст.ложки оливкового масла.

Залить муку из овсяных хлопьев свежевыжатым морковным соком, добавить желток. Масса должна мыть вязкой и не стекать по лицу. Нанести, распределяя по массажным линиям и оставить на 10 минут. Смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем. Проводить процедуру не чаще двух раз в месяц, иначе кожа может окраситься в желтый цвет.

Умывание лица овсянкой

Регулярное очищение кожи овсянкой значительно подтягивает кожу, и может сделать контуры лица более четкими. Умывание овсянкой улучшает состояние кожи, а именно:

  • Формирует на коже тонкий защитный слой против излишнего испарения влаги
  • Активизирует выработку коллагена и эластина
  • Сужает и глубоко очищает поры
  • Защищает от пагубного воздействия солнечных лучей
  • Регенерирует и снимает воспаления

Классический рецепт овсяного молочка

Овсяные хлопья залить теплой кипяченой водой. Настоять сутки в холодильнике. Затем процедить и оставить еще на 3-4 часа. Лишняя вода окажется наверху, ее нужно аккуратно слить. Хранить настой в холодильнике не более 3 дней.

Умываться утром и вечером, заранее удалив макияж и загрязнения с кожи. Смыть теплой водой. После использовать питательный крем.

Овсяное молочко для сухой и чувствительной кожи

Настоять и процедить овсянку, добавить столовую ложку сметаны, натурального йогурта или любимого эфирного масла.

Овсяное молочко для комбинированной и жирной кожи

100 мл настоя овсянки из предыдущего рецепта смешать с чайной ложкой лимонного сока или сока алое. Вместо овсяных хлопьев можно взять и овсяную муку, в этом случае процеживать не придется, а молочко станет более густым и вязким.

Умывание овсяной мукой

Возьмите немного муки на ладонь смочите водой, разотрите между ладонями полученной кашице вымойте лицо. Такое умывание заменяет разные гели и пенки, при этом не стягивает кожу. Для сухой кожи не подходит для ежедневного применения.

Заключение

Вы убедились, насколько полезной может быть овсянка для лица. Такой привычный и доступный продукт вполне может конкурировать с профессиональными средствами по уходу. Уже через две недели регулярных процедур можно заметить улучшения: кожа станет выглядеть более подтянутой и здоровой. А вы используете овсянку в уходе за лицом?

Скраб из овсяных хлопьев для лица: польза и вред, рецепты и правила применения

включайся в дискуссию

Поделись с друзьями

Хорошо выглядеть – совсем не значит тратить деньги на дорогие косметические средства и процедуры. Для этого в копилке каждой женщины есть свои хитрости. Скраб из овсяных хлопьев – как раз одна из уловок, позволяющих коже выглядеть молодой, нежной и бархатистой. Такое средство экономит бюджет, ведь все, что нужно для его приготовления, найдется на любой кухне. Потрясающий эффект от применения этой натуральной смеси не заставит себя долго ждать.

Плюсы и минусы

Овсяная крупа славится, прежде всего, очищающим эффектом из-за высокого содержания клетчатки. Регулярное употребление ее в пищу ускоряет вывод из организма различных токсинов, нормализует обменные процессы. Но овсянку можно не только есть, а и использовать для ухода за кожей, так как она имеет отличные заживляющие свойства.

Обычно в косметической практике применяют овсяную муку, отруби или хлопья. Они отлично отшелушивают омертвевшие клетки и улучшают обменные процессы кожи.

Иногда этим средством удавалось даже разгладить рубцы.

Полезных свойств у овсяного скраба множество, вот лишь некоторые из них:

  • глубокое очищение пор;
  • поддержание тонуса благодаря содержанию ниацина и тианина – веществ, необходимых для выработки коллагеновых и эластиновых волокон;
  • сохранение водного баланса кожи благодаря наличию витамина Е и В;
  • выравнивание рубцов;
  • улучшение обменных процессов во всех слоях эпидермиса;
  • стимулирование оттока лимфы, из-за чего уменьшается отечность в ногах;
  • наличие активных веществ, которые разглаживают морщинки на коже;
  • восстановление процессов регенерации кожного покрова;
  • предотвращение появления на коже таких дефектов, как прыщи и черные точки;
  • положительное воздействие на сухой тип кожи, уменьшение зуда, устранение раздражения и шелушения.

Список можно продолжать довольно долго, но и у этого чудесного средства есть и свои противопоказания.

  • Скраб из овсяных хлопьев нежелателен для обладательниц очень тонкой и чувствительной кожи, так как велик риск возникновения повреждений. Это вызвано содержанием в овсе мелких грубых частичек.
  • В период беременности запрещено проводить многие виды ухаживающих процедур из-за происходящей в женском организме колоссальной перестройки. Сама овсянка вреда не нанесет, но дополнительные компоненты скраба способны оказать негативное влияние.
  • В период рецидивов хронических дерматологических болезней скрабы из овсянки не принесут ничего, кроме вреда, людям, страдающим дерматитами, экземой или псориазом.
  • Если на кожном покрове есть глубокие порезы или раны, скрабирование запрещено. Смесь, попавшая в них, станет отличной питательной средой для болезнетворных бактерий, которые вызовут не только воспаление, но и нагноение раны.
  • Если имеются термические поражения и язвы, пилинг может усилить болевые ощущения, а компоненты, входящие в его состав, заметно снизят скорость заживления поврежденной кожи.
  • При куперозе и розацеа ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами. Расширенные сосуды негативно откликнутся на подобное воздействие.
  • Людям, страдающим аллергическими реакциями, нужно тщательно подходить к выбору овсяного скраба, так как некоторые компоненты им использовать нельзя. Чтобы избежать неприятной ситуации, нужно провести небольшое тестирование средства на небольшом участке кожи локтя. Аллергикам показаны щадящие составы с минимальным отшелушивающим действием.
Читайте также:  Стоит ли пить гранатовый сок: полезные свойства напитка и противопоказания к употреблению

Состав и применение овсяных хлопьев

Овсяные хлопья – универсальное и удобное средство, применять их можно в домашних условиях. Хлопья с давних времен используют для приготовления домашних средств по уходу за кожей, а популярность этих процедур постоянно растет. Питательная основа овсяной крупы не осталась незамеченной косметологами, взявшими такие скрабы себе на вооружение.

Рассмотрим подробнее состав овса и качества его компонентов.

  • Селен – мощнейший антиоксидант. Он выводит из организма свободные радикалы, способствующие старению и дряблости тканей.
  • Витамин Е тонизирует и омолаживает клетки тканей.
  • Цинк, содержащийся в овсе, поддерживает баланс гормонов. При достаточном уровне этого микроэлемента значительно снижается количество различных кожных воспалительных процессов.
  • Витамины группы В способствуют восстановлению водно-липидного барьера организма и стимулирует регенерацию клеток.
  • Фитиновая кислота обеспечивает питание и увлажнение кожи, выравнивает ее цвет и омолаживает ее.
  • Полисахариды возвращают к жизни истонченную, обезвоженную кожу.

Чтобы получить хороший результат после применения скраба и избежать неприятных последствий, нужно соблюдать некоторые правила применения.

  • Людям с капиллярами, расположенными близко к поверхности дермы, следует осторожно пользоваться скрабами, и овсяные смеси не исключение.
  • Если на коже лице имеются повреждения, лучше отказаться от использования скрабов с грубыми частицами до полного заживления.
  • Слишком частое применение отшелушивающих средств может негативно сказаться на состоянии эпидермиса. Жирной коже хватит двух процедур в неделю, а сухой – одной.
  • Запрещено использовать скрабирующие смеси на области кожи около глаз и вокруг губ.

Для получения максимального эффекта от применения скраба из овсянки необходимо последовательно соблюдать все этапы проведения процедуры.

  • Первый этап – тщательное умывание, необходимо полностью смыть не только косметику, но и ухаживающие косметические средства.
  • Второй этап – распаривание. Во время процедуры поры открываются, что способствует проникновению активных веществ из домашнего скраба в глубокие слои эпидермиса, а значит, воздействие будет максимальным.
  • Далее следует нанесение скрабирующего состава мягкими массажными движениями. Смесь наносят сразу на лицо и шею, и не забывают про зону декольте.
  • После легкого массирования кожи скраб не смывают, а оставляют на некоторое время для более интенсивного воздействия.
  • Теплой водой аккуратно смывают подсохший состав и смазывают кожу кремом.

Лучшие рецепты домашних скрабов

Выбирая среди множества рецептов домашних очищающих средств из овсяных хлопьев, в первую очередь нужно ориентироваться на свой тип кожи и недостатки, от которых нужно избавиться.

Для смешанного типа кожи

Если вы являетесь обладательницей смешанного типа кожи, можно попробовать следующие рецепты.

Главное правило – хорошо смывать данные составы.

  • Классический. Горсть перемолотых хлопьев овса размешивают с подогретой водой.
  • Виноградный. Тщательно разминают 4 виноградины, заранее удалив из них все косточки, смешивают со столовой ложкой крупы и подогретой водой до консистенции густой сметаны, дают немного набухнуть.
  • Лимонный. Берут по 1 части сахара, сока лимона и алоэ, туда же добавляют 2 части измельченных хлопьев и чуть-чуть воды.
  • Смесь для длительного хранения. К 0,5 стакана перемолотого миндального ореха добавляют такой же объем тростникового сахара, щепоть сухой травы календулы, 1 столовую ложку овсянки, чайную ложку мускатного ореха и две чайных ложки сухого экстракта ванили. Эта основа может очень долго храниться в плотно закрытой банке. А при необходимости в нужный объем смеси перед использованием добавляют подогретую воду.
  • Смешанной коже подойдут два варианта скраба с маслом оливы. В первом рецепте измельчают одинаковое количество хлопьев из овса и кукурузы, 2 части смеси перемешивают с 1 частью масла и небольшим количеством сахара. Во втором, к 2 чайным ложкам овсянки добавляют столько же масла, сахар и желток.

Для сухой кожи

Обладатели сухого типа должны подбирать щадящие отшелушивающие составы.

  • Сухое молоко и измельченные хлопья «Геркулес» смешивают в количестве трех столовых ложек каждого, разводят теплым молоком и оставляют до набухания.
  • Тыквенную мякоть тщательно измельчают, к 1 столовой ложке тыквенного пюре добавляют молотый грецкий орех, овсянку и масло оливы или жирные сливки.
  • Молотый миндаль соединяют в равных частях с овсянкой, соком алоэ и медом. Чтобы увеличить эффект, вместо воды для разведения отлично подойдет теплый отвар лечебных трав.
  • На мелкой терке трут половинку огурца. Полученную кашицу смешивают с 6 мл масла шиповника и арганы, молоком и овсяной крупой (по две столовых ложки). Чтобы маску можно было использовать на коже вокруг губ и глаз, половинку огурца соединяют с молотой овсянкой, 33% сливками и розовым эфирным маслом.
  • Смешивают в одинаковом количестве соду и хлопья, разводят в воде и оставляют набухать.

Для жирной кожи

Для удаления излишнего кожного сала можно воспользоваться следующими эффективными средствами.

  • В смесь из 2 чайных ложек хлопьев и лимонного сока, вводят белок и 1 чайную ложку морской соли.
  • Овсяные хлопья и молотый миндаль смешивают в соотношении 1: 1, добавляют белок и натуральный обезжиренный йогурт.
  • К 1 столовой ложке измельченной овсянки добавляют столько же яблочного уксуса, белка и жидкого меда. После скрабирования смесь оставляют на коже на 15 минут.
  • Смешивают в равных частях пшеничную муку и молотые овсяные хлопья (если нет муки, подойдет крахмал или толокно), разводят водой до густоты сметаны, добавляют несколько капель сока лимона.
  • Овсянку предварительно замачивают на несколько часов для набухания. Из 3 спелых красных помидоров делают пюре, и растирают с разбухшей крупой и несколькими каплями молока. Смесь удаляет избыточное кожное сало и возвращает здоровый цвет коже.

Для кожи с расширенными порами

  • К горсти овсяной крупы добавляют виноградный сок и минеральную воду, и оставляют набухать.
  • Молотые овсяные хлопья смешивают с морской солью и домашней простоквашей. Эта смесь убирает излишки кожного сала и делает поры меньше.
  • Две столовых ложки измельченных хлопьев смешивают с чайной ложкой соды и корицы, смесь разбавляют подогретой водой. После удаления этого состава кожу нужно сполоснуть водой, подкисленной лимонным соком.
  • Равные части риса и овсяных хлопьев перемалывают в кофемолке. В полученную массу добавляют кефир. Этот скраб после нанесения держат около 10 минут, и только потом смывают.

Для удаления черных точек

  • Любые имеющиеся орехи перемалывают и смешивают с овсянкой. Если кожа сухая, добавляем желток с жирной сметаной, а если жирная – белок с кефиром.
  • Половину чайной ложки соды растворяем в 1 столовой ложке кипятка, этот раствор вливаем в 30 г овсянки и даем 10 минут для набухания.
  • Две столовых ложки измельченных хлопьев смешивают таким же количеством теплого молока и добавляют 5 мл витамина А. Смывают эту смесь водой без применения дополнительных средств для умывания, затем кожу протирают настоем ромашки или календулы.

Многие женщины, опробовавшие на себе хотя бы один из рецептов с овсянкой, видят результат и продолжают пользоваться этим натуральным средством.

Подробнее о скрабе из овсяных хлопьев вы узнаете из следующего видео.

Овсянные хлопья-идеальный скраб для очищения

Овсяная каша очень полезна для пищеварения. Она хорошо насыщает организм, благодаря чему можно надолго забыть о чувстве голода. Этот продукт также является необыкновенно эффективным косметическим средством для лица и тела. Глубоко очистить, не раздражая и не повреждая кожи, сможет скраб из овсянки, который легко приготовить собственными силами.

Польза овсяного скраба для лица

Овсяные хлопья идеально подходят для ухода за кожей лица. Они содержат в себе много полезных веществ:

  1. Никотиновая и пантотеновая жирные кислоты регулируют обмен веществ, активно участвуют в формировании клеток и тканей, защищают от инфекционных поражений.
  2. Витамины А, Е, С, К и группы В являются составляющим элементом защитной функции кожи, разглаживают верхний ее слой, отбеливают кожу и повышают содержание природных керамидов.
  3. Кобальт, сера, фосфор и многие другие минералы обезвреживают токсины, увеличивают концентрацию кислорода в тканях, восстанавливают их структуру.
  4. Фитиновая кислота, которая является антиоксидантом, успокаивает воспалительные явления, лечит их, борется с пигментацией на коже лица.
  5. Лизин и триптофан, будучи ценными аминокислотами, насыщают эпидермис влагой, укрепляют клетки, успокаивают раздраженные участки.

Уникальный состав главного ингредиента делает скраб из овсянки средством комплексного воздействия на ткани. Даже однокомпонентная процедура поможет вернуть коже упругость, эластичность и молодость.

Овсяные хлопья для скраба используются в целом виде или измельченными до состояния муки. Таким образом можно контролировать абразивность частиц. В домашних условиях есть возможность приготовить смесь для поверхностной очистки кожи или для стимуляции внутритканевого кровообращения. Благодаря свойству овсянки разбухать облегчается процесс контролирования твердости и интенсивности воздействия частиц.

Такой натуральный скраб позволяет открыть поры и облегчить доступ к клеткам эпидермиса питательных веществ. Массажные движения улучшают состояние сосудов и нормализуют кровообращение. Таким образом реально избавится от отеков, гематом, сосудистой сетки и покраснений в домашних условиях.

Овсяная экзекуция способствует тонизированию кожи лица, возвращая ей утраченную эластичность и свежесть. Потратив минимум времени на проведение процедуры, можно получить разглаженную поверхность кожи. Также происходит усиление регенерации, мелкие повреждения начинают затягиваться, быстрыми темпами исчезают послеугревые рубцы.

Правила применения

Применять скраб из овсяных хлопьев нужно с умом. Чтобы получить желаемый результат, придерживайтесь основных правил:

  1. Прежде чем переходить к основной процедуре, необходимо хорошо распарить кожу лица паровой ванночкой.
  2. Наносить смесь нужно мягкими движениями по массажным линиям.
  3. Избегайте нежной кожи вокруг глаз.
  4. Процесс скрабирования должен длиться около 5 минут.
  5. После обработки поверхности кожи оставьте овсяную массу на 3-4 минуты. Такой прием даст максимально позитивный эффект.
  6. Обычно после такого очищения кожи в домашних условиях дополнительные маски не требуются.
  7. Овсяный скраб можно применять, имея любой тип кожи. Даже чувствительная одобрит такую приятную процессию.
  8. Подбирая рецепт, тщательно анализируйте его компоненты. Ведь организм каждого человека уникален и только он сам знает, что ему подойдет, а что нет.
  9. Рекомендуется применять овсяную процедуру не чаще двух раз в неделю. А для сухой нужно сократить количество до 1 раза в 7 дней.
  10. Если на коже есть ранки, то лучше подождать, пока они затянутся.
Читайте также:  Польза фрукта помело для здоровья

Лучшие рецепты скрабов с овсяными хлопьями

Для каждого типа кожи есть рекомендуемый набор ингредиентов косметических средств в домашних условиях. Ориентируясь на него были составлены рецептуры.

Для нормальной и жирной кожи идеально подойдут такие рецепты:

  • 1,5-2 ст. л. перемолотой в муку овсянки соедините с 0,5 ст. л. пищевой соды, щепоткой корицы и водой. После снятия смеси с лица желательно ополоснуть его подкисленной яблочным уксусом или соком лимона водой.
  • Запарьте 1-2 ст. л. геркулесных хлопьев кипятком, добавьте немного сахара крупного размера, лимонный сок и 2 ст. л. миндального или персикового масла. Такой скраб лучше наносить перед сном.
  • Измельчите рисовую крупу и геркулес до консистенции муки. Залейте смесь кефиром или йогуртом.

Людям с сухой, нормальной или смешанной кожей в домашних условиях скраб нужно готовить по такому рецепту:

  • Заранее смелите кукурузную и овсяную крупу. Возьмите 1-2 ст. л. этой смеси, 1 ч. л. сахара и разведите все растительным маслом (оливковым или другим).

Для чувствительной кожи лица нужно использовать более мягкое средство:

  • Взбейте один яичный белок или 2-3 перепелиных с 2 ч. л. меда и добавьте 1 ст. л. овсянки. Оставьте скрабовую смесь на лице минут на 10.

Универсальные рецепты, которые подходят для любого типа:

  • Залейте овсяные хлопья водой или молоком.
  • Смелите 2 ч. л. овсянки, добавьте сахарный песок, по 1 ч. л. сока алоэ и лимона. Доведите до нужной консистенции минеральной или обычной водой.

Классическое мыло-скраб с овсянкой

Для тех, у кого мало свободного времени на косметические процедуры в домашних условиях, существует рецепт скраб-мыла на основе овсянки.

Для приготовления средства понадобится:

  • 100 гр. мыльной основы (продается в магазинах для мыловаров, также можно использовать обычное покупное мыло);
  • 10 капель любимого эфирного масла (можно подобрать по типу кожи или проблемы);
  • 10-15 гр. сметаны (жирностью не менее 25%);
  • 5 мл. масла персиковых косточек;
  • 0,5 ч. л. масла жожоба;
  • 30-50 гр. овсяных хлопьев.
  1. Порежьте мыльную основу кубиками размером 1х1 см. Поместите в эмалированную, стеклянную или керамическую емкость и поставьте ее на паровую баню. Топим мыло, но не кипятим. Снимаем с огня.
  2. Помешивая деревянной палочкой, добавляем слегка подогретую сметану.
  3. Когда смесь немного остынет, вливаем базовые масла, а потом эфирные.
  4. Вводим размолотую в муку овсянку.
  5. Переливаем в заранее подготовленную формочку для мыла. Оставляем для затвердения.

Такой рецепт в домашних условиях можно изменять по собственному желанию, оставляя неизменными всего два составляющих компонента – мыльную основу и овсяные хлопья. Используйте скраб-мыло, как обычное очищающее средство.

С овсянкой можно проводить любые косметические манипуляции и все они будут эффективны. Добавляйте в скраб любимые активы. Одним словом – экспериментируйте.

Скраб из овсянки: 7 рецептов для кожи лица

Своими полезными свойствами овсяный скраб давно известен. Его используют для кожи лица и тела. Его совсем нетрудно приготовить. Познакомимся с полезными свойствами, противопоказаниями и правилами применения овсяных хлопьев.

Полезные свойства

Этот природный продукт благоприятно воздействует на кожу:

  • очищает и освобождает ее от вредных веществ;
  • тонизирует;
  • сохраняет водный баланс;
  • уменьшает раны после акне;
  • улучшает кровообращение;
  • уменьшает отеки;
  • разглаживает морщинки;
  • регенерирует эпидермис;
  • избавляет от черных точек и прыщиков;
  • предотвращает проблемы с сухой кожей;
  • заживляет мелкие раны.

Состав овсяных хлопьев

  • Селен — мощный антиоксидант. Он содержится в овсянке и предотвращает увядание кожи.
  • Интенсивное успокаивающее и увлажняющее влияние оказывают аминокислоты .
  • Цинком , которым богата овсянка, стабилизируется гормональный дисбаланс, вызывающий прыщики.
  • Группа витаминов B , содержащаяся в овсянке, стимулирует защитную функцию.
  • Витамин E действует как антиоксидант: заживляет раны и мелкие повреждения.
  • Острая и шелушащаяся кожа питается благодаря полисахаридам , которые содержатся в овсянке. Они предотвращают провисание щек и делают ее упругой.
  • Овсянка – это отличный эксфолиант , который подходит для разных типов кожи.
  • Природным абсорбентом является овсянка для лица. Она хорошо очищает избытки масла из кожных пор и уменьшает возникновение комедонов и белых угрей.

Хотя овсяные скрабы имеют натуральный состав, они не всегда оказывают хорошее воздействие на кожу. Все дело в том, что овес, содержащий отшелушивающие частички, может нанести травму на чувствительную и тонкую кожу. Рассмотрим противопоказания овсяных скрабов.

  1. Период беременности. В это время в организме происходят изменения достаточно серьезные и многие процедуры по ухаживанию за телом находятся под запретом. Овсяные хлопья редко могут вызвать отрицательные реакции, но в составе скрабов входят мед, эфирные масла, которые могут спровоцировать аллергию. Поэтому лучше не рисковать.
  2. Нежная чувствительная кожа. Такую кожу травмировать несложно. Поэтому, овсяные скрабы не используйте для пилинга нежной кожи.
  3. Экзема, дерматит, псориаз. При таких дерматологических болезнях, такие скрабы противопоказаны, так как они могут усугубить ситуацию.
  4. Порезы, раны. Скрабирование необходимо исключить, если на коже имеются царапины. Попадая в раны, смесь вызывает воспаление и гнойнички. Слизь из овсянки – это прекрасная среда для размножения микроорганизмов.
  5. Язвы и ожоги. Они относятся к серьезным повреждениям. В таких случаях откажитесь от пилинга овсяных хлопьев, чтобы не усилить болевые ощущения. Овсянка сама по себе безвредна, но ингредиенты, входящие в скраб, могут замедлить заживляющий процесс. Необходимо подождать, пока раны заживут, после чего использовать средство.
  6. Венозные узлы. При венозных заболеваниях от таких процедур лучше откажитесь. Если поврежденные участки маленькие, нельзя их задействовать.
  7. Купероз. Поскольку овсянка способствует улучшению кровообращения и расширению сосудов, значит, ее нельзя применять при звездочке и сосудистой сетке.
  8. Загар. Скраб из овсянки не используйте после применения солнечных ванн, поскольку он испортит бронзовый оттенок эпидермиса и увеличит чувствительность. Возрастает в этом случае также вероятность возникновения пигментных пятен.
  9. Аллергические реакции. Если есть склонность к аллергии, то некоторые смеси на основе овсянки противопоказаны. Перед использованием скраба сделайте тест на задней части локтя.

Правила применения овсяного скраба

  • Разогрейте лицо и очистите его. Для этого используйте травяные паровые ванночки.
  • Состав нанесите круговыми мягкими движениями по линиям массажа в течение 5 минут.
  • Скрабирующий состав не наносите на зону около глаз в течение процедуры.
  • После того как кожу обработали, смесь подержите на лице еще три минуты.
  • Смойте массу водой комнатной температуры и кожу увлажните кремом.
  • Скраб из овсянки для лица готовьте сразу перед применением. Его остатки нельзя хранить.

Рецепты скраба для кожи лица

Овсянка с медом

Три ингредиента входят в состав этого скраба. Это овсяные хлопья, мед и базовое масло(оливковое, кокосовое, миндальное). Всем известен мед своими природными, целебными и антибактериальными свойствами. Масло же легко чистит поры кожи, увлажняя и питая ее.

В блендере измельчите две части овсянки. Возьмите по одной части меда и базового масла. Ингредиенты смешайте для получения густой липкой смеси. Можете ее немножко развести зеленым чаем или водой. Овсяный скраб равномерно наложите на лицо, оставьте пару минут, а затем вотрите в кожу. Затем водой смойте. После такой процедуры лицо приобретает удивительно свежий вид.

Для всех типов кожи

Скраб из овсянки и огурца

Свежий огурец (1 ст. л) измельчить на крупной терке, добавьте 1 ст. л. овсяных хлопьев.

Смешайте ингредиенты, затем после умывания несколько минут проскрабируйте влажную кожу, потом теплой водой умойтесь и нанесите крем. Обладательницам жирной кожи рекомендуется добавить в смесь 1 ч.л. пшеничной муки.

Скраб из овсянки с содой

Смешайте 1 ст. л. пищевой соды, 1 ст.л. геркулеса, 1 ст. л. теплой воды. Оставьте их на пять минут под крышкой. Должен получиться состав, похожий на консистенцию пасты. Проскрабируйте лицо, умойтесь и нанесите крем.

Скраб из геркулеса с шиповником

Смешайте пол свежего небольшого огурца, по 3 мл масла шиповника и арганы, 1 ст.л. геркулеса и 10 мл молока и соедините их в гомогенную массу, дайте постоять 10 минут под крышкой. Далее обработайте кожу, умойтесь и лицо смажьте кремом.

Для сухой и нормальной кожи

Рецепт классического скраба

1 ст. л. геркулесовых хлопьев смешайте с ½ ст. л. сухого молока. Затем, подогретое молоко залейте на них так, чтобы масса полностью была покрыта. Закройте сверху крышкой и оставьте для набухания 10 минут. Полученным составом нежно проскрабируйте кожу.

Скраб из геркулеса с морковным соком

1 ст. л. овсяных хлопьев залейте свежим морковным соком так, чтобы они были покрыты полностью им. Далее оставьте их на 10 минут для набухания. Используйте смесь для пилинга, затем водой комнатной температуры умойтесь и нанесите крем.

Для смешанной и жирной кожи

Скраб белково– овсяной

Соедините в гомогенную массу по ½ ч.л. миндаля, измельченной в кофемолке, овсяной муки, обезжиренного йогурта и 1 шт. яичного белка. Нанесите на кожу, несколько минут помассируйте, затем смойте прохладной водой. Заканчивая процедуру, смажьте лицо тем кремом, который подходит вашему типу кожи.

Изготавливая и применяя овсяный скраб для лица учитывайте вышеизложенные рекомендации. Нелишним будет также консультация врача –косметолога.

Ссылка на основную публикацию