В чём польза и противопоказания «боржоми» - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

В чём польза и противопоказания «боржоми»

Польза воды Боржоми для здоровья

О лечебной минеральной воде под названием Боржоми, добываемой из земных недр в Грузии, слышал каждый. В чем состоят польза и вред Боржоми — интересный вопрос для всех, кто планирует ввести в рацион эту необычную воду.

Состав и полезные свойства воды Боржоми

Польза Боржоми заключается в богатейшем химическом составе. При употреблении напитка организм получает:

  • натрий;
  • магний;
  • хлор;
  • кальций и кремний;
  • калий и бор;
  • серу;
  • многие другие элементы.

Все они присутствуют в минеральной воде в высочайшей концентрации. А ценные свойства воды состоят в том, что она:

  • нормализует пищеварительные процессы и процессы выделения желчи, помогает работе печени;
  • способствует очищению организма от токсинов и лишней жидкости;
  • действенно помогает в борьбе с гельминтами;
  • восстанавливает нарушенный водно-солевой баланс;
  • благотворно воздействует на дыхательные органы и облегчает состояние при кашле.

Можно ли пить Боржоми беременным и кормящим

Боржоми при беременности отлично помогает от изжоги и токсикоза. Как правило, лечебная вода не противопоказана для женщин в положении — но употреблять ее нужно очень аккуратно. Дозировка не должна превышать 1 стакана в день.

То же самое относится и к Боржоми в период лактации. Целебная вода улучшает обмен веществ, тонизирует. Все, чем полезна Боржоми, через грудное молоко матери достается младенцу. Но пить Боржоми ежедневно не стоит.

Боржоми для детей

Врачи не рекомендуют давать минеральную лечебную воду здоровым детям — все ценные вещества они могут получить из обычного рациона. Но для малышей старше 1 года при болезнях кишечника, отравлениях и запорах от Боржоми будет польза.

Как пить Боржоми для похудения

Полезные свойства Боржоми могут оказать помощь в избавлении от лишнего веса, поскольку минеральная вода ускоряет обмен веществ и выводит из организма токсины. Но пить ее нужно понемногу. Стакана целебной воды перед завтраком или после ужина на протяжении месяца будет достаточно.

Показания к применению Боржоми

Медицина официально назначает к применению лечебную воду при следующих недугах:

  • язвенной болезни, гастритах, гастродуоденитах;
  • заболеваниях печени, желчевыводящих протоков, почек, желчного пузыря;
  • заболеваниях мочеполовой сферы;
  • ожирении;
  • цистите;
  • уретрите.

Также от воды будет польза при простудных заболеваниях и при нервных расстройствах.

Как пить Боржоми в лечебных целях

Способы употребления минеральной воды при разных недугах немного различаются между собой. Важно регулировать дозировку напитка, контролировать температуру воды и время употребления — все это влияет на пользу.

Боржоми с молоком от кашля

Минеральную воду часто используют при простуде, сопровождающейся сильным кашлем. При этом ее можно сочетать с молоком — польза воды станет еще больше.

  • Для начала из минеральной воды выпускают весь газ — для этого открытый стакан просто оставляют постоять на полчаса или час.
  • После воду и молоко отдельно друг от друга подогревают на водяной бане до 50 градусов, а потом смешивают в равном соотношении.
  • При желании в готовый напиток добавляют мед или малиновое варенье.

Минеральная вода с молоком в первую очередь поспособствует разжижению мокроты в дыхательных путях.

Ингаляции с Боржоми от кашля

Еще один способ применения Боржоми при простуде — это ингаляции. Воду сначала нагревают до 50 градусов, а затем наклоняются поближе к кастрюле, накрывают голову полотенцем и вдыхают теплый пар через нос и рот.

При заболеваниях ЖКТ

Основная польза воды выражается при лечении заболеваний ЖКТ.

  • Если кислотность в желудке повышенная, то минеральную воду пьют за 1,5 часа до еды в теплом виде, и сначала из нее нужно выпустить газ.
  • Боржоми при гастрите с пониженной кислотностью принимают за полчаса до еды буквально по 4 – 5 глотков.
  • При проблемах с усвоением пищи и обменом веществ рекомендуется пить холодную минеральную воду во время еды.
  • При болях и спазмах в желудке воду рекомендуется согреть до комнатной температуры перед употреблением.

Боржоми при запорах

Минеральная вода активизирует обменные процессы, поэтому очень полезна при запорах. По 150 мл ее принимают за пару часов перед едой. Обычно польза от такой терапии становится заметна уже в первый день лечения.

Для лечения печени и желчного пузыря

Холецистит, гепатит и другие болезни, связанные с оттоком желчи и печенью — прямые показания к употреблению целебной воды.

  • При гепатите и холецистите минеральную воду подогревают до 40 градусов и пьют по 1,5 стакана примерно за час до приема пищи.
  • При лечении острых воспалений желчного пузыря и желчных протоков подогретую воду тоже принимают за час до еды — но в объеме 2,5 стаканов.

Для лечения других заболеваний

Целебную воду можно употреблять для облегчения состояния при некоторых других заболеваниях.

  • Боржоми при панкреатите рекомендуется пить не в периоды обострений, а между ними. Принимают напиток в теплом виде за час до еды в объеме не больше стакана трижды в день.
  • При отравлениях организм теряет воду и полезные минеральные вещества — но лечебная вода помогает восстановить баланс. Пить ее рекомендуется по 1 – 1,5 стакана, трижды в день, небольшими глоточками.

Подходит ли Боржоми для лечения сахарного диабета

Лечебного эффекта минеральная вода при диабете не оказывает. Но ее все равно часто назначают больным как вспомогательное средство. Диабет сопровождается расстройствами пищеварения и замедлением обмена веществ, а Боржоми помогает устранить эти неприятные симптомы. Кроме того, польза воды при диабете состоит в том, что она хорошо утоляет жажду.

Боржоми для кожи лица

Польза воды проявляется не только в лечении недугов. Используют ее и в домашней косметологии — она тонизирует кожу, сужает поры.

  • Справиться с излишней сухостью кожи и первыми морщинами помогут простые умывания целебной водой. Ополаскивать лицо можно утром и вечером. Еще один интересный вариант — это протирание кожи ледяными кубиками из замороженной минеральной воды.
  • Отрегулировать жирность кожи поможет отвар на основе Боржоми. Делается он просто — минеральную воду кипятят, а потом заваривают в ней травяной сбор ромашки, календулы или мяты. Средство настаивается полчаса, затем процеживается. Польза домашнего тоника сохраняется до 5 дней.

Советы по употреблению Боржоми

Вода Боржоми продается свободно, но чтобы от ее употребления была польза, нужно знать, сколько можно пить Боржоми в день.

  • Максимальная суточная норма для взрослых составляет 0,5 л. Однако на практике лучше ограничиваться даже меньшим количеством — не более 0,33 л.
  • Для детей дозировка минеральной воды должна определяться индивидуально — и только квалифицированным педиатром.
  • При отсутствии хронических и острых заболеваний вообще не стоит пить лечебную воду просто так. Максимальная польза от воды будет, если использовать ее при необходимости.

Вред Боржоми и противопоказания к употреблению

Какой бы большой ни была польза лечебной воды, она может оказаться вредна для организма. У нее нет абсолютных противопоказаний, но при некоторых состояниях употреблять напиток нужно осторожно и лишь после консультации с врачом. А именно:

  • при гастритах и язвах в стадии обострения;
  • при беременности.

Не стоит давать минеральную воду и совсем маленьким детям до 1 года. Нужно избегать передозировки — это опасно для почек и ЖКТ.

Как отличить Боржоми от поддельной продукции

В магазинах нередко встречается поддельная минеральная вода под знакомым названием. Но распознать подделку довольно просто, даже не анализируя состав воды.

  • Боржоми выпускается в стеклянных и пластиковых бутылках патентованного синевато-зеленого цвета. Цветная или белая и прозрачная тара говорит о подделке.
  • На бутылке с целебной минеральной водой должны располагаться три этикетки — на горлышке, под ним и на задней части. Между горловой и передней этикеткой на бутылке обязательно изображается олень — фирменный знак настоящей воды Боржоми.
  • Стеклянные бутылки защищаются металлическими крышками, пластиковые — прозрачными пластмассовыми крышечками. Верхняя часть крышки красного цвета, посередине ее пересекает название бренда — четкое, аккуратное, без графических дефектов.

Заключение

Польза и вред Боржоми зависят от правильной дозировки целебной минеральной воды, а категорических противопоказаний у напитка немного. Если следовать инструкциям употребления воды и советоваться с врачами, напиток окажет заметный целебный эффект.

Отзывы

Чем полезна минеральная вода «Боржоми»

Минеральная вода Боржоми является природной минеральной водой. В своем составе вода содержит гидрокарбонат-натрия.

Данное химическое соединение помогает для лечения разного рода заболеваний связанных с пищеварительной системой, полезна при диабете и даже рекомендуется как средство профилактики от простудных заболеваний.

Химический состав Боржоми

Уровень кислотности минеральной воды колеблется в районе от 5,5 до 7,5 ph. Состав Боржоми состоит из:

  • Минерализация от 5.000 до 7.500;
  • Гидрокарбонат от 3.500 до 5.000;
  • Сульфат в районе 10;
  • Хлор от 250 до 500;
  • Магний от 20 до 150;
  • Кальций от 20 до 150;
  • Натрий от 1.000 до 2.000.

Указанные пропорции обозначаются в мг/л. Также стоит отметить, что уровень калия может немного отличаться в зависимости от того, где именно была добыта минеральная вода.

Свойства воды

Многие задаются вопросом: чем полезна вода Боржоми. Минералка имеет в своем составе помимо химических элементов высокое содержание минералов и солей. Принимать ее как обычную газированную воду не рекомендуется, так как даже полезная вода может принести определенный вред при злоупотреблении.

Полезна ли вода Боржоми

Среди всего арсенала химических элементов сильно выделяется калий. Наличие этого элемента в составе воды оказывает положительное воздействие на сердце. Минералы в составе воды ускоряют биологические процессы, в том числе обмен веществ. Кроме того, Боржоми стабилизирует водно-солевой баланс и помогает при лечении пищеварительной системы.

Читайте также:  Полезные свойства и противопоказания растения жимолость

Минеральную воду рекомендуется пить тем, кто часто подвержен физическим нагрузкам. Боржоми способна восполнять в организме запас минералов и заряд энергии. Кроме того, вода выступает в качестве очистки организма и нормализует водный баланс. Именно из-за этого ее рекомендуют после похмелья.

Вред и возможные противопоказания

Несмотря на положительный эффект от применения Боржоми, пить рекомендуется строго по назначению и как лекарственное средство. В отдельных случаях целесообразно проконсультироваться с лечащим врачом.

Дело в том, что большое содержание минеральных веществ может привести к негативным последствиям. С особой осторожностью пить Боржоми требуется тем, кто страдает заболеваниями желудка. Чрезмерное употребление минеральной воды приведет к обострению болезни. Минеральная вода содержит повышенное содержание кислотности, поэтому при длительном употреблении она принесет больше вреда чем пользы, так как способно разъедать стенки желудка.

Из-за этого людям страдающим от язвы желудка или гастрита следует с особой осторожностью пить Боржоми. Ответить на вопрос о пользе и вреде минеральной воды Боржоми не составит большого труда: всего должно быть в меру и согласно предписаниям.

Кому рекомендуется пить

Особых ограничений в употреблении Боржоми нет, главное соблюдать общие рекомендации применения. Однако Боржоми будет полезна следующей категории людей:

  • Заболевания пищеварительной системы. Основная функция Боржоми состоит в нормализации кислотно-щелочного баланса. Минеральная вода разжижает желудочную слизь, нейтрализуя изжогу;
  • При заболеваниях почек и печени. Боржоми стабилизирует работу печени. Особая потребность у тех, кто переболел гепатитом и холециститом. Боржоми разрушает образовавшиеся камни в почках, очищая их от солей и камней;
  • Также минеральная вода полезна при болезни мочеполовой системы организма. Боржоми будет полезна для лечения и профилактики цистита и уретрита;
  • Боржоми способствует выработки инсулина в организме, стабилизирует водно-солевой баланс и утоляет жажду. Рекомендуется употреблять в определенном количестве диабетикам;
  • Полезна для профилактики дыхательных путей во время астмы и ангины. Можно применять как средство ингаляции.

Основные правила и норма употребления

Многие часто задаются вопросом о норме употребления Боржоми. В связи с повышенной кислотностью и из-за наличия минеральных солей требуется пить воду в ограниченных количествах. В противном случае Боржоми принесет больше вреда в сравнении с пользой.

Рекомендуется пить воду за 30 минут до приема пищи. Существует ограничение в количестве: 150 грамм. Противопоказания к применению лицам, страдающим от болезней ЖКТ. В остальном, нет никаких ограничений к применению, однако острую потребность могут испытывать люди страдающие болезнями пищеварительной и желчевыводящих путей.

Для наилучшего эффекта рекомендуется пить воду по следующему алгоритму:

  • Вечером оставьте минеральную воду в открытом состоянии для того, чтобы из нее вышли газы. Утром подогрейте воду используя метод водяной бани;
  • Процедура приема минеральных вод должна быть четко рассчитана исходя из показателей веса человека. Как правило, формула расчета применяется по соотношению 6-8 мл умноженные на массу организма. Употреблять не более 3 разов в день за полчаса до приема пищи.

Отдельной темой обсуждения является употребление минеральной воды беременным женщинам. Хотя вода способна устранять большинство проблем беременных, пить ее рекомендуется крайне осторожно. Максимальная доза не более одного стакана за сутки. Также, вода обогащена солью, чтобы переработать ее, потребуется большое количество времени и энергии организма.

Противопоказания для беременной женщины:

  • Болезни кишечного тракта;
  • Камни и песок в почках.

Остальных противопоказаний к применению нет, во избежание отеков рекомендуется пить минеральную воду не более 200 мл в день.

Для лечения ЖКТ

Как было сказано выше, минералка способна нормализовать кислотно-щелочный уровень. Кроме того, она расщепляет пищу, разжижает слизь, имеет слабительное действие и способна прочистить желудок. Минеральная вода избавит от изжоги. Рекомендуется принимать Боржоми в объеме 200 мл в течение недели за полтора часа до приема пищи. Для получения наилучшего эффекта принимать воду нужно в подогретом виде.

Для лечения печени и желчного пузыря

Минеральная вода полезна и для очищения печени и желчного пузыря. Вот несколько рекомендаций:

  1. Нагрейте минералку в объеме 2 литров и на слабом огне доведите до 40 градусов. Затем, добавьте туда морскую или столовую соль. На каждый литр одна ложка соли. После этого нужно сразу же выпить пол литра подогретой воды, а остальную спустя 40 минут. Рекомендуется проводить процедуру в выходной день, так как Боржоми оказывает слабительное действие. После употребления, завтракать лучше овсянкой. Если в организме обилие шлаков, то подобную чистку повторять четыре раза каждые два дня.
  2. Второй метод предназначен для очищения печени. С вечера оставьте бутылку открытой чтобы вышли газы. Утром пейте Боржоми с 5 гр сорбита. Данный комплекс поможет организму выгонять желчь, токсины и шлаки. Через полчаса снова выпейте Боржоми, но уже без медицинского препарата. Далее, рекомендуется лечь и не вставать в течение двух часов, приложив грелку к подреберью с правой стороны. Кроме того, во время очищения печени стоит придерживаться вегетарианской диеты. Данную процедуру можно повторять раз в 3 месяца.

Уровень минералов в составе Боржоми способен разжижать желчь, нормализует работу печени и желчного пузыря. Благодаря этому печень способна выполнять свои функции по очистке крови и придает коже человека естественный цвет. По словам пациентов, после первого этапа уходит ощущение тяжести в области ребер с правой стороны, пропадает неприятная отрыжка и горечь во рту.

Лечение почек и мочевыводящих путей

Если у человека нарушена работа выделительной системы, то в таких случаях повышается выработка организмом концентратов уратов, фосфатов и оксалатов. Эти отложения располагаются на стенках мочевого пузыря. В дальнейшем, отложения превратятся в камни в почках.

Боржоми в свою очередь помогает почкам растворять данные отложения на ранних стадиях. Минералку назначают при цистите, мочекаменной болезни, пиелонефрите и диатезе. Перед тем как приступать к лечению рекомендуется обратиться к доктору, так как у Боржоми имеются определенные противопоказания. В их число входит:

  • Почечная недостаточность;
  • Воспалительные заболевания мочеполовой системы;
  • Гидронефроз;
  • Болезни, которые сопровождаются затруднительным мочеиспусканием.

Кроме того, не рекомендуется пить Боржоми перед удалением камней в почках путем хирургического вмешательства. Даже если нет никаких противопоказаний, стоит проконсультироваться с врачом, так как организм может вызвать аллергические реакции.

При сахарном диабете

При обилии сахара Боржоми является одним самых доступных средств для очищения кровеносной системы. При болезни диабетом 1 и 2 типа Боржоми будет являться самым простым способом поддерживания натуральной терапии. Минералка способна стабилизировать выработку инсулина.

Кроме того, в составе Боржоми присутствует бикарбонат натрия, много натриевых солей серной кислоты. Все эти минеральные элементы способствуют обмену веществ в организме. Боржоми помогает выработку специальной кислоты, которая способствует повышенному энергообмену.

В целях профилактики

В целях профилактики медики рекомендуют использовать Боржоми при простудных заболеваниях. Минеральная вода способна создать щелочную среду, в которой не способны находится патогенные микроорганизмы. Как бы парадоксально не звучало, прием обычной минералки может избавить от простуды.

Чтобы получить этот эффект, потребуется 100 мл жидкости. Употреблять ее нужно за полчаса до приема пищи. Минералка должна быть комнатной температуры. Если у больного высокая температура, потребуется подогреть минералку до 40 градусов. Подогревать Боржоми нужно на медленном огне, чтобы жидкость не испарилась или не закипела. Находясь на уровне точки кипения минералка теряет все свои полезные свойства.

Боржоми — польза и вред

Грузинский курорт Боржоми знаменит своей минеральной водой, которая носит такое же название. Вода Боржоми оздоравливает организм и улучшает его состояние, поэтому к источникам приезжают люди с болезнями пищеварения, почек, сердца и других органов. Так в чём же заключается польза (и вред) воды?

Боржоми

Минеральная вода добывается из Боржомского ущелья. На поверхность земли её выталкивает природный углекислый газ с глубины 8-10 км. Во время своего пути наверх вода обогащается минералами кавказских гор. Ещё одной особенностью является то, что вода выходит на землю тёплой, не успевая остыть.

Согласно археологическим источникам, полезные свойства Боржоми были известны ещё более 2000 лет назад — об этом свидетельствуют найденные древние ванны из камня. Судя по всему, воду раньше использовали для купания, а не для питья.

Вокруг источника на данный момент основан курортный городок Боржоми, где построены оздоровительные центры, санатории, дома отдыха, гостиницы. Благодаря чистому горному воздуху, наличию мягкого климата и отсутствию резких перепадов температуры и сильных ветров, курорт привлекает туристов со всего мира.

Минеральная вода Боржоми содержит более 80 полезных элементов и соединений. Напиток богат калием, магнием, кальцием, натрием, серой, хлором, фтором, алюминием, бором кремнием, сульфатами, гидрокарбонатами и другими веществами.

На сегодняшний день единственным производителем Боржоми является компания “Georgian Glass & Mineral Water Co”. Воду разливают в стеклянные бутылки голубоватого цвета с фирменной этикеткой.

Польза

  • Для сердечно-сосудистой системы. Элементы способствуют нормализации кровяного давления, очищению и укреплению сердца и сосудов.
  • Для пищеварительной системы. Для ЖКТ Боржоми приносит наибольшую пользу. Она улучшает пищеварение, налаживает стул, устраняет изжогу и тяжесть после еды, усиливает отток желчи. Также водичка полезна для диабетиков, так как она стимулирует выброс инсулина и снижает чувство жажды.
  • Для почек и мочевого пузыря. Минеральная вода помогает бороться с пиелонефритом, циститом, уретритом и другими болезнями мочевыделительной системы. Особенностью напитка является его способность растворять почечные камни, но при условии, что их диаметр не превышает 7 мм.
  • Восстановление водно-соляного баланса. Боржоми помогает насытить организм необходимой жидкостью и полезными веществами. Особенно это полезно наутро после большой дозы алкоголя, когда происходит сильное обезвоживание, и после интенсивной тренировки, во время которой с потом выходит не только жидкость, но и минералы.
  • Помогает худеть. Избавить организм от лишних килограммов она не сможет, но помочь в этом способна. Боржоми нормализует обмен веществ, контролирует аппетит и выводит из организма лишнюю жидкость, что позволяет устранить отёки и сбросить несколько килограммов.
  • Купирует изжогу и тошноту во время беременности. У женщин в этот период часто возникают эти неприятные симптомы и употребление полезной водички поможет от них избавиться. Но злоупотреблять Боржоми не стоит, так как она может вызвать прямо противоположную реакцию организма. В день рекомендуется выпивать не более 1 стакана.
  • Улучшает состояние кожи и продлевает её молодость. Ванны с Боржоми насыщают кожу полезными микро- и макроэлементами, делая её красивой и сияющей. Кроме того, водичка помогает вылечить прыщи и способствует более быстрой регенерации кожи после повреждений.
Читайте также:  Полезные свойства рыбьего жира

Как ни странно, но минеральная вода способна принести вред организму. Она оказывает преимущественно лечебное воздействие, поэтому заменять ею обычную воду нельзя.

  • Боржоми изменяет среду в желудке в сторону щелочной, что со временем может привести к патологиям ЖКТ и разъеданию стенок желудка.
  • При обострениях гастрита, язвы, панкреатита и других болезней ЖКТ употреблять минералку не рекомендуется, так как она может вызвать ухудшение проблемы.
  • Как уже было сказано, беременным много пить Боржоми нельзя. Так как в её составе много солей и минералов, они могут воздействовать на организм по-разному и стать причиной аллергии и других патологий.
  • Маленьким деткам давать минеральную воду Боржоми можно, но после консультации врача. Напиток поможет избавиться от коликов, газиков и наладить стул малыша, но неизвестно, как детский организм воспримет такую воду. Поэтому самолечение в детском возрасте строго запрещено.
  • Если пить минералку в огромных количествах, то появятся отёки, синяки и мешки под глазами. Тем более, что в составе много солей, которые задерживают вывод воды из организма.

Советы по употреблению

Чтобы получить максимум пользы от употребления Боржоми и не навредить организму, нужно знать, как правильно её правильно принимать.

Врачи советуют пить Боржоми в тёплом виде за полчаса до еды. Ни в коем случае нельзя кипятить или греть её в микроволновке — от этого все полезные вещества разрушатся. Воду необходимо нагреть до еле тёплого состояния на водяной бане и после этого выпить.

  • Для взрослых — по 150 мл трижды в день. При низкой кислотности желудка по 150 мл 1 раз в день.
  • Для детей — 4 мл на каждый килограмм веса от 2 до 3 в сутки.

Известно, что Боржоми помогает бороться с простудными заболеваниями и снимает жар. При таких заболеваниях нужно разогреть 100 мл воды до температуры 38-40 градусов и пить за полчаса до еды. Больше 100 мл за раз пить нельзя.

Ежедневно принимать Боржоми больше месяца запрещено. После курса лечения следует сделать перерыв минимум на 3 месяца. Врач может назначить иную схему лечения.

Боржоми в большей мере является лекарством, поэтому перед её употреблением лучше проконсультироваться с врачом. Неправильное употребление может привести к серьёзным проблемам со здоровьем и стать причиной хронических заболеваний ЖКТ.

Свойства минеральной воды «Боржоми»

Символ Грузии и знаменитая на весь мир минеральная вода «Боржоми» – уникальное природное лекарство, уже более двух веков используемое для лечения заболеваний пищеварительной, эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой систем, а также органов дыхания, почек и опорно-двигательного аппарата, также вода применяется в гинекологии. Уникальную природную воду принимают внутрь и используют для бальнеологических процедур, могут прописывать беременным и детям, минеральная вода «Боржоми» – целебный коктейль полезных микроэлементов и универсальное лекарство от множества болезней. Само название этой минеральной воды давно стало именем нарицательным. Про «Боржоми» написано немало статей и научных работ, в интернете можно гигабайты информации, но мы считаем не лишним в рамках нашего сайта еще раз подробно описать воду «Боржоми».

Состав минеральной воды «Боржоми»

Минеральная вода из Боржомского ущелья – гидрокарбонатно-натриевая с естественной минерализацией 5,0-7,5 г/л, имеет идеально сбалансированный от природы витаминно-минеральный состав. На 1 литр воды приходится:

ЭлементДействие на организм
Калий (30 мг)От данного микроэлемента зависит правильное функционирование головного мозга, желез внутренней секреции, почек и печени. Он способствует нормальной работе сердечно-сосудистой и мышечной систем. Суточная норма потребления калия составляет 200-300 мг
Кальций (130 мг)Важнейший микроэлемент для роста, здоровья и крепости костей, кроме того, он регулирует свертываемость крови, сокращение мышц и прохождение нервных импульсов. Суточная норма потребления кальция – 800 мг.
Кремний (100 мг)Этот микроэлемент усиливает всасывание кальция, улучшает работу нервной системы и головного мозга, способствует укреплению стенок кровеносных сосудов и соединительной ткани, кроме того кремний участвует в процессах образования многих гормонов, аминокислот и ферментов. Суточная норма потребления кремния – 20-50 мг.
Магний ((Магний в организме человека участвует в метаболизме глюкозы, производстве белка и синтезе нуклеиновых кислот, таких как ДНК, а также в регуляции температуры тела. Благодаря участию этого микроэлемента в организме происходят энергетический, углеводный и жировой обменные процессы. Суточная норма потребления магния составляет 300 мг.
Натрий (2000 мг)Микроэлемент играет ключевую роль в поддержании нормального водно-солевого баланса клеток, а также регулирует объем жидкости в организме. От натрия зависит эффективность работы почек, тонус сосудов и нормальное сокращение мышц, работа фермента, отвечающего за производство энергии и транспортировку ценных аминокислот и глюкозы в клетки организма. Суточная норма потребления натрия – 2000 мг.
Сера (8 мг)Серу называют минералом красоты, так как от баланса этого микроэлемента в организме человека зависит красота и здоровье кожи, ногтей и волос. Кроме того, сера является компонентом многих ферментов и активных веществ, таких как гистамин, витамин биотин, витаминоид липоевой кислоты, а также гормонов, например, инсулина. Суточная норма потребления серы – 500 мг.
Хлор (500 мг)Хлор стимулирует выработку желудочного сока, не допускает обезвоживание организма, способствует выводу из тканей и клеток углекислого газа, шлаков и токсинов, а также помогает в нормализации выработки эритроцитов. Суточная норма потребления хлора – 100-300 мг.
Алюминий (1 мг)Алюминий содействует эпителизации кожи, участвует в построении соединительной и костной тканей, присутствует практически во всех тканях и органах человека, участвует в образовании белковых и фосфатных комплексов. Суточная норма потребления алюминия – 0,03-0,05 мг.
Бор (12 мг)Бор принимает активное участие в поддержке нормы уровня мужских и женских половых гормонов, в преобразовании и работе витамина D в организме человека, принимает участие в ферментативных процессах и в поддержании нормы обмена нуклеиновых кислот. Суточная норма потребления бора составляет 3 мг.
Титан (0,04 мг)Титан участвует в синтезе гемоглобина, в процессе образования эритроцитов в костном мозге. Этот микроэлемент может снижать содержание холестерина и мочевины, улучшать состав крови, активизировать процессы обмена веществ. Суточная норма потребления титана колеблется в районе 0,3-0,6 мг.
Фтор (8 мг)Фтор играет важнейшую роль в минеральном обмене, в частности, укрепляет эмаль, волосы, ногти, а также участвует в ферментативных и биохимических реакциях, способствует кроветворным процессам, выводит опасные вещества радионуклидов, ускоряет сращивание костей. Суточная норма потребления фтора – 0,2-0,3 мг.
Стронций (4,8 мг)Стронций по своему воздействию на организм человека является аналогом кальция, в костной ткани откладывается 99% этого микроэлемента и лишь 1% задерживается в остальных тканях организма. Суточная норма потребления стронция – 1,5-2 мг.

Но стоит помнить, что не существует универсальной таблицы или расчета суточной нормы потребления микроэлементов для организма взрослого человека или ребенка. Цифра индивидуальна для каждого конкретного человека и зависит от пола и возраста, от веса и особенностей организма, от наличия заболеваний и от образа жизни. Поэтому приведенные в таблице усредненные нормы потребления микроэлементов лишь отображают общую картину нормы, но при этом наглядно показывают, насколько минеральная вода «Боржоми» полезна для человека.

В Боржомском ущелье для получения лечебной минеральной воды освоено 9 эксплуатационных скважин. Важно то, что воду из всех этих скважин добывают путем самоизлива, то есть минеральною воду не выкачивают принудительно, а осваивают именно то количество воды, которое естественным путем возобновляется. Это значит, что используя для розлива минеральную воду «Боржоми» ее запасы не уменьшают, а сохраняют природный баланс.

Что лечит минеральная вода «Боржоми»

Со всего мира люди едут в город Боржоми, чтобы пройти курс лечения одноименной минеральной воды. Эта целебная вода уникальна, так как ее состав гармонично включает в себя все необходимые для человека микроэлементы. Это позволяет лечить широкий спектр заболеваний, но среди медицинских показаний лечения минеральной водой можно выделить несколько основных и дополнительных групп:

  • Патологии желудочно-кишечного тракта: прием «Боржоми» назначают для лечения язвенных и воспалительных процессов в пищеварительном тракте (хронические гастриты, дуодениты, колиты, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, энтероколиты, хронический панкреатит).
  • Нарушения в работе печени и желчных путей: желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих путей, хронический гепатит, начальная стадия цирроза печени.
  • Нарушения обменных процессов: подагра, сахарный диабет, ожирение.
  • Опосредовано лечат заболевания почек и мочевыводящих путей, заболевания органов дыхания, неврологические и гинекологические заболевания, заболевания сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата.
Читайте также:  Польза и вред гранатового сока: рекомендации по употреблению

Очень затруднительно перечислить все заболевания, с проявлениями которых может справиться минеральная вода «Боржоми». Возможность прохождения лечения средствами природного фактора Боржомского ущелье определяет лечащий врач, а курортный медицинский специалист разрабатывает индивидуальный курс процедур.

Служба поддержки

Вы не уверены, по каким критериям выбрать курорт или санаторий?

Минеральная вода Боржоми (Borjomi)

Среди лечебных столовых вод наиболее известной считается Боржоми (Borjomi). Грузинская минеральная вода обладает богатым лечебным составом, что позволяет использовать её целебные свойства в медицине и косметологии.

Боржоми — самая популярная лечебная минеральная вода

Форма выпуска и состав воды Боржоми

Форма выпуска воды Borjomi бутылированная – минералка разливается в бутылки из стекла и пластика. Объём тары – от 0,33 до 0,75 л.

Боржоми относится к щелочным водам, в её составе преобладают ионы гидрокарбоната, магнезии и натрия. Подобная жидкость имеет щелочную среду – рН больше 7. Ни одна вода в мире не имеет такой богатый и разнообразный состав, как грузинская.

Она содержит:

Химический состав воды Боржоми

Цена и аналоги

Стоимость воды Боржоми зависит от тары и объёма:

  • стекло 0,33 л – 89 р.
  • стекло 0,5 л – 93 р.;
  • пластик 0,5 л – 96 р.;
  • пластик 0,75 л – 87 р.

Производит грузинскую минеральную воду компания IDS Borjomi Georgia. Она является частью крупнейшего производителя минеральных вод природного происхождения IDS Borjomi International, который объединяет крупные предприятия из Грузии, Украины и России.

У Боржоми есть аналоги в России. Заменить минералку позволяют схожие щелочные водам с подобным минеральным составом.

Таблица «Аналоги грузинской воды Боржоми»

НаименованиеПроизводительСколько стоит, р.
Ессентуки 4ООО Кавказская здравица37
Нарзан45
Новотерская целебнаяООО Славяновская35
Славяновская47
ЛипецкаяОАО Липецкая росинка52

Набеглави практически идентична по составу с Боржоми

Полезные свойства минеральной воды

Преобладание гидрокарбонатов, наличие натрия, магния и более 60 видов минеральных компонентов наделяют щелочную воду Боржоми неоценимыми лечебными свойствами для всего организма.

Польза минералки из Грузии заключается в следующем:

  • способствует процессам метаболизма, предотвращает застой жидкости в организме;
  • из желудочно-кишечного тракта выводятся шлаки, патогенная слизь, вредные вещества;
  • борется с повышенной кислотностью желудочного сока;
  • восполняет потребность организма в щелочи;
  • нормализует сахар в крови (при лёгкой степени диабета), регулирует деятельность печени;
  • растворяет мелкие камни в почках, налаживает мочевыделительную функцию – мочегонное свойство воды.

Употребляйте Боржоми для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы

Принимать Borjomi в лечебных целях рекомендуется при расстройствах сердечно-сосудистой системы.

Чем полезна:

  • стимулирует кровообращение;
  • улучшает сократительную способность сердечной мышцы;
  • нормализует давление;
  • стимулирует физическую выносливость.

Показания к применению грузинской минеральной воды

Если правильно пить щелочную воду, реально избавиться от ряда патологических состояний. От чего помогает Боржоми и при каких заболеваниях её использовать?

  1. При гастрите в хронической и острой форме. Дозированное употребление способствует нормализации кислотности желудочного сока, восстановлению травмированных тканей, снижению болевых ощущений. Вода помогает избавиться от изжоги и тошноты.
  2. При диабете. Нормализует обменные процессы, регулирует концентрацию глюкозы в крови.
  3. При панкреатите. Помогает уменьшить очаги воспаления и способствует регенерации повреждённых тканей органа.
  4. При язвенных патологиях желудка и двенадцатиперстной кишки. Вода нормализует функционирование травмированного органа, улучшает работу желёз.
  5. При холецистите. Способствует уменьшению воспаления, стимулирует отток желчи, препятствуя застойным процессам в желчевыводящих каналах.
  6. При отравлении. Выводит из организма токсины, бактерии, вредные вещества и шлаки.

Пить Боржоми полезно при холецистите

Инструкция по применению

Природная вода Боржоми является лечебно-столовой жидкостью – лечение ею должно проводиться строго по инструкции. Детям щелочную минералку разрешается давать с 3-летнего возраста.

Рецепт от кашля и бронхита

Смешайте Боржоми с молоком для лечения кашля и бронхита

Стакан заполнить до половины минеральной водой, дать настояться, пока выйдут газы, смешать с молоком (соотношение 1:1). Напиток принимать перед сном 3 дня подряд.

Как принимать при простуде

В день выпивать по 0,5 стакана перед каждым приёмом пищи. Для снижения высокой температуры тела минеральную воду перед употреблением подогреть до 38-40 градусов. Курс лечения – 3-5 дней.

Ингаляции с Боржоми от кашля

Боржоми можно использовать как жидкость для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей

В небулайзер вылить 0,5 л подогретой до 37 градусов воды без газа (предварительно открыть бутылку для устранения углекислоты). Ингаляции проводить по 10 минут 3 раза в сутки. Длительность лечения – 5 дней.

Повысить эффективность процедуры помогают отвар шалфея, ромашки, зверобоя. Травы взять в равных пропорциях (по 1 ч. л.) и прокипятить 3 минуты в 1 л воды.

Боржоми при запорах

Для нормализации стула у детей и взрослых правильно пить минералку до употребления еды. В день выпивать не менее 0,5 л, разделённые на 3 приёма. При запорах у ребёнка дозировка рассчитывается с учётом веса малыша – 4 мл жидкости без газа на 1 кг веса.

Как пить при гастрите и язве

Пейте Боржоми перед употреблением пищи для решения проблем с желудком

Употреблять воду за 1,5 часа до приёма пищи. Пить медленно, большими глотками. Первый приём осуществляется натощак. Однократная доза – 1,5 стакана, суточная – 900 мл.

Borjomi от изжоги

Снизить высокую кислотность помогает следующий способ – медленно выпивать полстакана тёплой воды без газа за 30 минут до завтрака, обеда и ужина. Продолжать принимать Боржоми на протяжении 5 дней. Улучшение состояния заметно в конце первых суток.

Как пить для похудения

Боржоми можно использовать как основу для разгрузочного дня

Во время диеты минеральную воду не обязательно пить ежедневно. Достаточно 1 разгрузочного дня в неделю, чтобы очистить организм от шлаков, улучшить липидный и энергообмен. Утром натощак выпивать 1 стакан воды, затем в течение дня пить по 0,5-1 стакану.

При ожирении и нарушениях в обменных процессах рекомендуется пить Боржоми каждое утро за час до завтрака. Вода должна быть обязательно тёплой и без газа, чтобы не провоцировать аппетит.

Щелочная вода при диарее

Для нормализации пищеварения и восстановления здоровой микрофлоры кишечника пить боржоми рекомендуется в тёплом виде и без газа. При 40 градусах минералы быстрее и лучше всасываются, что способствует улучшению водно-солевого баланса. Обязательное условие для лечения поноса водой – небольшие дозы минералки (по 0,5 стакана), мелкими глотками после каждого опорожнения.

Рецепты для лица

Увлажнить кожу, вернуть ей молодость, упругость и здоровый цвет помогает вода Боржоми. Для рецептов красоты требуется вода без газа (предварительно отстаивать жидкость в течение 30-40 минут для устранения углекислоты).

Маска для сужения пор

Добавьте в Боржоми сок лимона и глицерин для получения успокаивающего лосьона

В 200 мл тёплой минералки развести 1 ч. л. глицерина и 2 ст. л. сока лимона. Приготовленным лосьоном протирать лицо после пробуждения и на ночь. Средство уменьшает покраснения, прыщи, сужает поры и очищает кожу.

Маска молодости

В тёплой воде растворить 50 г сухих дрожжей, добавить 10 г муки и 2 ч. л. сахара. Кашеобразную консистенцию влить в 200 мл минералки и дать побродить 2-3 часа в тёплом месте. Маску наносить на лицо 1 раз в день. Длительность процедуры – 20 минут, после чего умыться минеральной водой и нанести крем. Длительность курса– 1 месяц.

Универсальное средство для лица

Добавьте Боржоми в смесь меда, овсянки и глицерина для приготовления маски для всех типов кожи

В равных долях соединить глицерин, мёд, овсяные хлопья (по 1 ч. л.), добавить 1 ст.л. воды боржоми, смешать до однородной консистенции. Маску выкладывать на лицо на 15-20 минут. По окончанию процедуры смыть смесь и протереть кожу тёплой минералкой. Рецепт подходит для всех типов кожи.

Вред щелочной воды

Щелочная вода способна нанести вред здоровью человека в случае её неконтролируемого употребления или игнорирования противопоказаний.

  1. Чрезмерное накопление минералов, содержащихся в воде, способно спровоцировать формирование камней в мочевом пузыре и почках.
  2. Превышение суточной дозы щелочной воды нарушает баланс рН в организме, что ведёт к развитию метаболического алкалоза.

Чрезмерное употребление Боржоми может спровоцировать мочекаменную болезнь

Противопоказания Боржоми

Лечебно-столовую воду Borjomi нельзя употреблять людям, страдающим:

  • 1 типом диабета;
  • хроническим воспалением почек;
  • тяжёлым нарушением функций почек;
  • наличием в мочевыводящих протоках и почках крупных камней;
  • воспалением желчевыводящих протоков, провоцирующего стойкий застой желчи и острую непроходимость каналов.

Сахарный диабет 1-го типа является противопоказанием для употребления Боржоми

Вопрос-ответ

Набеглави или Боржоми – что лучше?

Набеглави и Боржоми относятся к лечебно-столовым минеральным газированным водам Грузии щелочной группы. Целебные жидкости имеют подобный состав и похожие лечебные качества. Это позволяет заменять их друг другом в случае отсутствия одной из них в аптеке.

Правильное употребление Боржоми поможет справиться со многими заболеваниями

Правильная дозировка, соблюдение инструкции и противопоказаний помогают избежать негативных последствий для организма и получить максимальную пользу от минеральной воды Borjomi.

Ссылка на основную публикацию