Базовый и специальный уход за всем телом и его частями - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Базовый и специальный уход за всем телом и его частями

Основные этапы базового ухода за кожей

Как ухаживать за телом, чтобы оно как можно дольше оставалось красивым, подтянутым и молодым? Забота о своём организме начинается с правильного питания и занятий спортом. Подспорьем здоровому образу жизни, несомненно, служат и косметические процедуры: очищающие, тонизирующие, увлажняющие, питающие и омолаживающие.

Базовый и специальный уход за всем телом и его частями

Очищение

Ежедневный уход за телом заключается в регулярном принятии гигиенического душа. Использование мыла и мочалки позволяет удалять с поверхности тела загрязнения, кожный жир, отмершие частички эпителия. Чтобы кожа в итоге не пересыхала, врачи-дерматологи советуют принимать душ не более 10 минут, пользоваться косметикой на натуральной мыльной основе. Вода при этом должна быть прохладной или тёплой. Намыливать необходимо только те участки, где повышена сальность: подмышки, кисти рук, пах, ягодицы и ступни.

Правила ухода за телом просты: раз в неделю требуется глубокое очищение кожи. Для дополнительного отшелушивания покровов можно использовать морскую соль. Для мягкого очищения больше подойдёт домашний кофейно-овсяный скраб для тела.

Для его приготовления берут столовую ложку гущи напитка и столько же молотых хлопьев «Геркулес». В смесь добавляют 10 г жидкого мёда и немного тёплого молока. Всё перемешивают. Наносят скраб на влажное тело в конце душа. В течение двух минут кожу массируют. Затем средство смывают тёплой водой.

Тонизирование

Правильный уход за телом предполагает протирание очищенных кожных покровов лосьоном или тоником. Косметика оказывает успокаивающее действие, восстанавливает кислотно-щелочной баланс после душа, сужает поры. Тонизирующие средства по уходу за кожей тела можно приготовить в домашних условиях. Один из вариантов – лосьон на основе яблочного уксуса. Готовят его следующим образом.

  • В стакане кипячёной воды разводят столовую ложку морской соли.
  • Туда же добавляют 15 мл натурального яблочного уксуса.
  • Полученный концентрат разводят в литре кипячёной воды.
  • Для удобства лосьон переливают в пульверизатор.
  • Хранят его на полке в ванной комнате. Наносят на сухую кожу после душа и не смывают.

Увлажнение и питание

Полноценный уход за телом и лицом невозможен без кремов. Дома ухаживающее средство можно приготовить из растительных масел: кокосового (80 мл), миндального (80 мл) и ши (10 мл). Стеклянную ёмкость с ингредиентами нужно поставить на водяную баню. Держат посуду над паром до тех пор, пока баттеры полностью не растают. В смесь добавляют витамин Е (2–4 капли) и любое ароматное эфирное масло (5 капель). Чтобы крем загустел, его на час ставят в холодильник. Потом средство взбивают миксером для получения воздушной текстуры, перекладывают в стеклянную баночку и плотно закрывают крышкой. В дверце холодильника его можно хранить до полугода.

Миндально-кокосовый крем отлично смягчает и питает кожу. Содержащиеся в нём жирные кислоты образуют тонкую липидную мантию, благодаря чему повышаются защитные свойства кожных покровов, не допускается их обезвоживание. Витамин Е является антиоксидантом, оказывает омолаживающее действие. Благотворно влияют на кожу и эфирные масла. Уход за телом с помощью крема осуществляется регулярно: средство наносят дважды в день, утром и вечером, после очищения и тонизирования.

Специальный уход за телом

Омоложение

В домашний уход за телом женщинам старше 30 следует включать и лифтинг-процедуры. Поддерживать упругость груди, живота и ягодиц помогает специальная гимнастика и йога. Рыхлость мягких тканей устраняет также массаж. Ухаживать за своим телом самостоятельно можно обёртываниями. Косметолог Анна Галицина советует для придания тонуса и эластичности кожи воспользоваться средством на основе морской капусты.

Водорослевые крио обёртывания делают раз в 2–3 дня курсом из 10–15 процедур. Через полгода омолаживающий уход за кожей тела можно повторить. Чтобы получить состав для процедуры, 200 г измельчённой ламинарии заливают тёплой водой. Водоросли набухают час. Ещё один ингредиент, 50 г голубой глины, разводят тёплой водой до состояния сметаны. Туда же добавляют кашицу из водорослей и масла: 2 чайные ложки оливкового, 20 капель мятного и 10 капель розового. Всё перемешивают. Наносят маску на проблемные зоны тела, а поверх оборачиваются пищевой плёнкой. Через 30–40 минут маску смывают тёплой водой. Кожу подсушивают полотенцем и смягчают любым массажным маслом с добавлением грейпфрута (7–10 капель).

Уменьшение выраженности растяжек и пигментных пятен

После гормональных перестроек, беременности и колебаний веса женщины сталкиваются с проблемой стрий. Устранить растяжки, к сожалению, нельзя, но можно предупредить появление новых полос и сделать старые следы менее заметными. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы кожа оставалась эластичной и гладкой? Утром и вечером после принятия душа можно вместо обычного крема наносить домашний бальзам от растяжек.

Для приготовления средства нужны такие ингредиенты:

  • кокосовое масло – 25–30 г;
  • масло ши (карите) – 25–30 г;
  • оливковое масло – 30 мл;
  • витамины А и Е – по 2 капли;
  • масла мандарина, нероли, лаванды – по 6–8 капель.

Баттеры растапливают на водяной бане. Вливают к ним оливковое масло, добавляют витамины. Дают смеси остыть. В тёплый состав вводят эфирные масла. Взбивают всё миксером. Переливают бальзам в стеклянную баночку и дожидаются загустения. Эффект от средства появится через 3 месяца после регулярного применения. Впрочем, результат можно увидеть и раньше, если дополнительно делать массаж на проблемных зонах маслом с розмарином или лавандой.

Летом уход за телом в домашних условиях может и включать и отбеливающие процедуры. Избавляться от пигментации помогают кисломолочные продукты, сок цитрусов, петрушки и клюквы. Убрать пятна за 10–14 дней можно смесью из 3% раствора перекиси водорода (30 мл) и лимонного сока (15 мл). Смоченный средством ватный тампон прикладывают к потемневшим участкам кожи на 5–7 минут. Повторяют процедуру ежедневно.

Детоксицирующие и антицеллюлитные сеансы

Состояние кожных покровов тела во многом зависит от степени зашлакованности организма. Избавляться от токсинов и лишних килограммов, улучшать лимфо- и кровоток позволяет парение в бане, сауне или хаммаме. Банные процедуры желательно устраивать раз в неделю. Противопоказаниями к ним являются заболевания сердца и сосудов, кожи, центральной нервной системы. Детоксицирующей альтернативой бане могут стать обёртывания чёрной глиной.

Антицеллюлитный уход за телом – рецепты:

  • Скраб из мелкой морской соли (2 ст. л.), оливкового (50 мл) и кардамонового (10 кап.) масел.
  • Сельдерейный состав для обёртываний. Смешать по 2 столовые ложки тёртого корня растения и запаренных семян горчицы. Добавить мёд (30 г), корицу (8 г), кунжутное (10 мл) и розмариновое (6 кап.) масло.
  • Масляный раствор для обёртываний. В тёплое масло зародышей пшеницы (30 мл) влить по 4 капли эфирных вытяжек апельсина, корицы, розмарина, 1 мл витамина Е.

Уход за разными частями тела

Как правильно ухаживать за телом в области шеи, декольте и груди? Поддерживать в тонусе тонкую кожу помогают контрастные обливания в сочетании с лёгким массажем. Предупредить появление морщин на шее могут масляные компрессы.

Прекрасный омолаживающий результат даёт и маска для декольте от Моники Белуччи. Смешайте 2 столовые ложки (с горкой) свежего творога с 10–15 мл жирных сливок и соком половины апельсина. Наносите средство на грудь (за исключением области сосков) толстым слоем, лёжа на спине. Через 15 минут смойте маску прохладной водой. Периодичность процедуры – раз в неделю.

Читайте также:  Как убрать жир под лопатками в домашних условиях

Как ухаживать за кожей тела на руках и ногах? Раз в неделю, принимая душ или ванну, стопы нужно распаривать, удалять с подошвы ороговевшие частицы пемзой или специальной щёткой. Для улучшения кровообращения намыленные ноги можно помассировать жёсткой мочалкой-рукавицей. Если на подошве стоп есть трещины, их можно продезинфицировать кусочком лимона. После всех гигиенических процедур кожу ног смазывают жирным кремом.

Для рук можно делать травяные и солевые ванночки. Смягчить кожу кистей и кутикулы помогает творожная маска. 2 столовые ложки (с горкой) жирного творога смешайте с 15 мл крепкого зелёного чая. Добавьте в состав 15 мл оливкового масла и лимонную цедру. Нанесите маску на кожу кистей и ногти, наденьте целлофановые и хлопковые перчатки. Через 20–30 минут смойте состав тёплой водой.

Базовый уход за лицом

Сегодня существует масса трендов в макияже, но главным остается всегда один и тот же – чистая сияющая кожа, иметь которую реально всем без исключения, если правильно и регулярно ухаживать за собой.

Косметические компании предлагают большой выбор всевозможных кремов, сывороток, лосьонов, масок, тоников. Среди этого многообразия легко можно потеряться и запутаться. Сегодня мы поговорим о базовом наборе уходовых средств для лица.

Средство для снятия макияжа

Многие женщины не разделяют средства для снятия макияжа со средствами для умывания лица, используя какое-то одно из них. Между тем, такая практика не только не эффективна, но и опасна, так как может спровоцировать различные воспаления, закупорку пор, прыщики и черные точки. Дело в том, что средства для снятия макияжа направлены только на то, чтобы снять декоративную косметику с лица, а средства для умывания очищают кожу от остатков макияжа, от возможной пленки, которую могут оставить после себя средства для демакияжа, а также они намного лучше очищают поры и подготавливают кожу к дальнейшему этапу ухода.

Средства для снятия макияжа бывают разных видов:

Мицеллярные воды. Данный вид демакияжа очень нежный и подходит для самой чувствительной кожи. По консистенции средство напоминает обычную воду, поэтому не оставляет после себя дискомфортных ощущений (липкости, жирного блеска и т.п.) В состав подобных средств входят мицеллы, которые растворяют декоративную косметику и помогают ее быстро удалить с поверхности кожи. Используется мицеллярная вода просто. Для этого необходимо смочить ватный диск жидкостью и протереть лицо. Подробнее про мицеллярную воду читайте в нашей статье: «Мицеллярная вода для снятия макияжа: 5 лучших средств».

Гидрофильное масло. Последнее время свою популярность среди девушек все больше и больше завоевывают гидрофильные масла. Это очень мягкое средство для очищения кожи от декоративной косметики на основе масел. Гидрофильное масло справляется с любой косметикой, даже водостойкой. Подборку средств вы можете посмотреть в нашей статье «Очищение лица от косметики: гидрофильные масла».

Молочко, гели, пенки. Средство для снятия макияжа можно также приобрести в консистенции молочка, пенки и геля. Обычно это средства 2 в 1, т.е. при помощи их можно сразу удалить косметику и очистить кожу. Но в этом случае, умываться желательно 2 раза: первый раз вы удаляете косметику, а второй, завершающий раз – непосредственно очищаете кожу.

Средство для умывания

Кроме того, что ежедневно необходимо удалять макияж, утром и вечером обязательно необходимо умываться со специальными средствами. Вечером – мы очищаем кожу от остатков макияжа, которые мы могли не удалить при помощи демакияжа, а утром – от сального жира и пота, скопившегося на коже за ночь.

Термальная вода

Термальная вода хоть и необязательная, но очень полезная и нужная вещь. Во-первых, ее можно использовать вместо тоников и лосьонов, а во-вторых, с ее помощью можно освежать лицо и дополнительно увлажнять в течение дня. Данное средство основано на целебной минеральной воде из подземных источников и содержит в составе большое количество полезных минералов и микроэлементов. Самые эффективные средства смотрите в нашей статье: «Термальная вода – спасение кожи от кондиционера».

Тоник/лосьон

Многие девушки и женщины пренебрегают этими средствами, а тем временем они играют важную роль в ежедневном бьюти-ритуале. Когда вы протираете лицо смоченным в тонике (или, как его еще называют, лосьоне) ватным диском, средство выполняет сразу несколько функций. Оно удаляет остатки плохо смытой косметики и средств для умывания, тонизирует, восстанавливает гидролипидный баланс и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Скрабы/пилинги

Скрабы и пилинги – важная составляющая ухода за кожей. Они помогают удалить мертвые клетки с поверхности кожи, тем самым стимулируя ее дальнейшее обновление. Существует огромный ассортимент скрабов и пилингов, выбирая которые, обращайте внимание на абразивные частички в составе. Очень важно, чтобы они не были слишком жесткие и острые, иначе они могут травмировать и даже поцарапать вашу кожу.

Сыворотка (активаторы, серумы)

Многие женщины ошибочно считают, что сыворотками следует пользоваться только после 30 лет. Это не совсем верно. Сыворотки предназначены для решения определенных задач, например, бороться против старения кожи, против акне, насыщать кожу витаминами, увлажняющими компонентами и т.д. Поэтому если у вас кожа идеальна, что даже у 20-ти летних девушек, встречается крайне редко, возможно вам и стоит пропустить этот этап в уходе за кожей лица. Но как показывает практика, даже юным девушкам особенно в холодное время года не хватает увлажнение. В этом случае рекомендуется курсом использовать увлажняющие сыворотки.

Дневной и ночной крем

Дневной и ночной крем – это классика в уходе. Эти две баночки должны стоят на будуарном столике каждой женщины. Важно помнить, что дневной крем должен обязательно содержать высокий SPF-фактор, а ночной следует выбирать более насыщенной консистенции с питательными и восстанавливающими функциями. Во всем остальном подбирая крем, руководствуйтесь своим типом кожи и ее потребностями.

Крем для глаз

Кожа в области вокруг глаз очень нежная. Она даже в несколько раз нежнее, чем кожа на внутренней стороне нашего запястья, через которую просвечиваются голубые вены… Поэтому крем для глаз необходимо покупать предназначенный именно для этой зоны. Если вы будите использовать под глаза свой обычный крем для лица, вы можете столкнуться с такими проблемами как отечность, аллергия и т.п.

Маски для лица

Если вы хотите, чтобы ваша кожа при любых условиях выглядела на все 100%, маски для лица вам необходимы. Содержания полезных и лечебных ингредиентов в них в несколько раз выше любых кремов. К тому же эффект от масок виден буквально после первого применения. Маски для лица, как и сыворотки, предназначены для решения определенных проблем и потребностей кожи: увлажнение, питание, очищение, лифтинг и т.п. Применять их рекомендуется 1-2 раза в неделю.

SOS-средства

Кроме всех выше перечисленных средств, в вашем арсенале обязательно должны быть, так званые, SOS-средства, которые помогут вам быстро справиться с маленькими неприятностями накануне важного события, где вам необходимо великолепно выглядеть. Про самые популярные и эффективные SOS-средства читайте в нашем материале «Мгновенная красота: SOS-средства».

Уход за телом

Базовый и специальный уход за всем телом

Как ухаживать за телом, чтобы оно как можно дольше оставалось красивым, подтянутым и молодым? Забота о своём организме начинается с правильного питания и занятий спортом. Подспорьем здоровому образу жизни, несомненно, служат и косметические процедуры: очищающие, тонизирующие, увлажняющие, питающие и омолаживающие.

Читайте также:  Как сделать так чтобы ляшки похудели

Основные этапы базового ухода за кожей

Очищение

Ежедневный уход за телом заключается в регулярном принятии гигиенического душа. Использование мыла и мочалки позволяет удалять с поверхности тела загрязнения, кожный жир, отмершие частички эпителия. Чтобы кожа в итоге не пересыхала, врачи-дерматологи советуют принимать душ не более 10 минут, пользоваться косметикой на натуральной мыльной основе. Вода при этом должна быть прохладной или тёплой. Намыливать необходимо только те участки, где повышена сальность: подмышки, кисти рук, пах, ягодицы и ступни.

Правила ухода за телом просты: раз в неделю требуется глубокое очищение кожи. Для дополнительного отшелушивания покровов можно использовать морскую соль. Для мягкого очищения больше подойдёт домашний кофейно-овсяный скраб для тела.

Для его приготовления берут столовую ложку гущи напитка и столько же молотых хлопьев «Геркулес». В смесь добавляют 10 г жидкого мёда и немного тёплого молока. Всё перемешивают. Наносят скраб на влажное тело в конце душа. В течение двух минут кожу массируют. Затем средство смывают тёплой водой.

Миндально-кокосовый крем отлично смягчает и питает кожу. Содержащиеся в нём жирные кислоты образуют тонкую липидную мантию, благодаря чему повышаются защитные свойства кожных покровов, не допускается их обезвоживание.

Увлажнение и питание

Полноценный уход за телом и лицом невозможен без кремов. Дома ухаживающее средство можно приготовить из растительных масел: кокосового (80 мл), миндального (80 мл) и ши (10 мл). Стеклянную ёмкость с ингредиентами нужно поставить на водяную баню. Держат посуду над паром до тех пор, пока баттеры полностью не растают. В смесь добавляют витамин Е (2–4 капли) и любое ароматное эфирное масло (5 капель). Чтобы крем загустел, его на час ставят в холодильник. Потом средство взбивают миксером для получения воздушной текстуры, перекладывают в стеклянную баночку и плотно закрывают крышкой. В дверце холодильника его можно хранить до полугода.

Специальный уход за телом

Омоложение

В домашний уход за телом женщинам старше 30 следует включать и лифтинг-процедуры. Поддерживать упругость груди, живота и ягодиц помогает специальная гимнастика и йога. Рыхлость мягких тканей устраняет также массаж. Ухаживать за своим телом самостоятельно можно обёртываниями. Косметолог Анна Галицина советует для придания тонуса и эластичности кожи воспользоваться средством на основе морской капусты.

Водорослевые крио обёртывания делают раз в 2–3 дня курсом из 10–15 процедур. Через полгода омолаживающий уход за кожей тела можно повторить. Чтобы получить состав для процедуры, 200 г измельчённой ламинарии заливают тёплой водой. Водоросли набухают час. Ещё один ингредиент, 50 г голубой глины, разводят тёплой водой до состояния сметаны. Туда же добавляют кашицу из водорослей и масла: 2 чайные ложки оливкового, 20 капель мятного и 10 капель розового. Всё перемешивают. Наносят маску на проблемные зоны тела, а поверх оборачиваются пищевой плёнкой. Через 30–40 минут маску смывают тёплой водой. Кожу подсушивают полотенцем и смягчают любым массажным маслом с добавлением грейпфрута (7–10 капель).

Уменьшение выраженности растяжек и пигментных пятен

После гормональных перестроек, беременности и колебаний веса женщины сталкиваются с проблемой стрий. Устранить растяжки, к сожалению, нельзя, но можно предупредить появление новых полос и сделать старые следы менее заметными. Как правильно ухаживать за кожей, чтобы кожа оставалась эластичной и гладкой? Утром и вечером после принятия душа можно вместо обычного крема наносить домашний бальзам от растяжек.

Основные компоненты Kamill

Сегодня все больше девушек и женщин отдают предпочтение косметическим средствам на натуральной основе — травах, маслах, фруктах, молоке и кисломолочных продуктах. С какой стороны ни глянь, это очень хороший выбор, ведь по количеству полезных веществ такая косметика полезнее и качественнее

Уход за руками

Для внешней привлекательности, безусловно, очень важно то, насколько хорошо выглядят наши руки, насколько ухожена и нежна их кожа. Общаясь с другими людьми мы, часто не замечая этого, жестикулируем — используем свои руки, чтобы подчеркнуть свою точку зрения. Наши руки всегда на виду.

Натуральная косметика Kamill

Kamill – линия косметических средств на основе экстракта ромашки, которая производится немецкой компанией “Burnus GmbH”. Немецкая косметическая линия Kamill создана на основе биологически активных веществ ромашки с максимально сохраненным набором ценных соединений.

Базовый уход за лицом

Сегодня существует масса трендов в макияже, но главным остается всегда один и тот же – чистая сияющая кожа, иметь которую реально всем без исключения, если правильно и регулярно ухаживать за собой.

Косметические компании предлагают большой выбор всевозможных кремов, сывороток, лосьонов, масок, тоников. Среди этого многообразия легко можно потеряться и запутаться. Сегодня мы поговорим о базовом наборе уходовых средств для лица.

Средство для снятия макияжа

Многие женщины не разделяют средства для снятия макияжа со средствами для умывания лица, используя какое-то одно из них. Между тем, такая практика не только не эффективна, но и опасна, так как может спровоцировать различные воспаления, закупорку пор, прыщики и черные точки. Дело в том, что средства для снятия макияжа направлены только на то, чтобы снять декоративную косметику с лица, а средства для умывания очищают кожу от остатков макияжа, от возможной пленки, которую могут оставить после себя средства для демакияжа, а также они намного лучше очищают поры и подготавливают кожу к дальнейшему этапу ухода.

Средства для снятия макияжа бывают разных видов:

Мицеллярные воды. Данный вид демакияжа очень нежный и подходит для самой чувствительной кожи. По консистенции средство напоминает обычную воду, поэтому не оставляет после себя дискомфортных ощущений (липкости, жирного блеска и т.п.) В состав подобных средств входят мицеллы, которые растворяют декоративную косметику и помогают ее быстро удалить с поверхности кожи. Используется мицеллярная вода просто. Для этого необходимо смочить ватный диск жидкостью и протереть лицо. Подробнее про мицеллярную воду читайте в нашей статье: «Мицеллярная вода для снятия макияжа: 5 лучших средств».

Гидрофильное масло. Последнее время свою популярность среди девушек все больше и больше завоевывают гидрофильные масла. Это очень мягкое средство для очищения кожи от декоративной косметики на основе масел. Гидрофильное масло справляется с любой косметикой, даже водостойкой. Подборку средств вы можете посмотреть в нашей статье «Очищение лица от косметики: гидрофильные масла».

Молочко, гели, пенки. Средство для снятия макияжа можно также приобрести в консистенции молочка, пенки и геля. Обычно это средства 2 в 1, т.е. при помощи их можно сразу удалить косметику и очистить кожу. Но в этом случае, умываться желательно 2 раза: первый раз вы удаляете косметику, а второй, завершающий раз – непосредственно очищаете кожу.

Средство для умывания

Кроме того, что ежедневно необходимо удалять макияж, утром и вечером обязательно необходимо умываться со специальными средствами. Вечером – мы очищаем кожу от остатков макияжа, которые мы могли не удалить при помощи демакияжа, а утром – от сального жира и пота, скопившегося на коже за ночь.

Термальная вода

Термальная вода хоть и необязательная, но очень полезная и нужная вещь. Во-первых, ее можно использовать вместо тоников и лосьонов, а во-вторых, с ее помощью можно освежать лицо и дополнительно увлажнять в течение дня. Данное средство основано на целебной минеральной воде из подземных источников и содержит в составе большое количество полезных минералов и микроэлементов. Самые эффективные средства смотрите в нашей статье: «Термальная вода – спасение кожи от кондиционера».

Читайте также:  Как за 5 дней убрать бока и живот

Тоник/лосьон

Многие девушки и женщины пренебрегают этими средствами, а тем временем они играют важную роль в ежедневном бьюти-ритуале. Когда вы протираете лицо смоченным в тонике (или, как его еще называют, лосьоне) ватным диском, средство выполняет сразу несколько функций. Оно удаляет остатки плохо смытой косметики и средств для умывания, тонизирует, восстанавливает гидролипидный баланс и подготавливает кожу к дальнейшему уходу.

Скрабы/пилинги

Скрабы и пилинги – важная составляющая ухода за кожей. Они помогают удалить мертвые клетки с поверхности кожи, тем самым стимулируя ее дальнейшее обновление. Существует огромный ассортимент скрабов и пилингов, выбирая которые, обращайте внимание на абразивные частички в составе. Очень важно, чтобы они не были слишком жесткие и острые, иначе они могут травмировать и даже поцарапать вашу кожу.

Сыворотка (активаторы, серумы)

Многие женщины ошибочно считают, что сыворотками следует пользоваться только после 30 лет. Это не совсем верно. Сыворотки предназначены для решения определенных задач, например, бороться против старения кожи, против акне, насыщать кожу витаминами, увлажняющими компонентами и т.д. Поэтому если у вас кожа идеальна, что даже у 20-ти летних девушек, встречается крайне редко, возможно вам и стоит пропустить этот этап в уходе за кожей лица. Но как показывает практика, даже юным девушкам особенно в холодное время года не хватает увлажнение. В этом случае рекомендуется курсом использовать увлажняющие сыворотки.

Дневной и ночной крем

Дневной и ночной крем – это классика в уходе. Эти две баночки должны стоят на будуарном столике каждой женщины. Важно помнить, что дневной крем должен обязательно содержать высокий SPF-фактор, а ночной следует выбирать более насыщенной консистенции с питательными и восстанавливающими функциями. Во всем остальном подбирая крем, руководствуйтесь своим типом кожи и ее потребностями.

Крем для глаз

Кожа в области вокруг глаз очень нежная. Она даже в несколько раз нежнее, чем кожа на внутренней стороне нашего запястья, через которую просвечиваются голубые вены… Поэтому крем для глаз необходимо покупать предназначенный именно для этой зоны. Если вы будите использовать под глаза свой обычный крем для лица, вы можете столкнуться с такими проблемами как отечность, аллергия и т.п.

Маски для лица

Если вы хотите, чтобы ваша кожа при любых условиях выглядела на все 100%, маски для лица вам необходимы. Содержания полезных и лечебных ингредиентов в них в несколько раз выше любых кремов. К тому же эффект от масок виден буквально после первого применения. Маски для лица, как и сыворотки, предназначены для решения определенных проблем и потребностей кожи: увлажнение, питание, очищение, лифтинг и т.п. Применять их рекомендуется 1-2 раза в неделю.

SOS-средства

Кроме всех выше перечисленных средств, в вашем арсенале обязательно должны быть, так званые, SOS-средства, которые помогут вам быстро справиться с маленькими неприятностями накануне важного события, где вам необходимо великолепно выглядеть. Про самые популярные и эффективные SOS-средства читайте в нашем материале «Мгновенная красота: SOS-средства».

Комплексный уход за телом

Кожа – наш самый большой орган. Она контролирует температуру тела и защищает внутренние органы от воздействия окружающей среды. Кожа нуждается в ежедневном комплексном уходе, который защитит ее, сделает мягкой и гладкой, сохранит ее молодость и здоровье на многие годы.

Кожа вашего лица нуждается в питании – и точно такая же забота необходима коже вашего тела. Оптимальный комплекс процедур по уходу за телом должен включать:

  • Шаг 1 — Очищение
  • Шаг 2 — Отшелушивание и массаж
  • Шаг 3 — Увлажнение и питание
  • Шаг 4 — Защиту от пота и неприятного запаха
  • Шаг 5 — Особый уход

Шаг 1 – Очищение

Душ или ванна – очень важный этап в комплексном ежедневном уходе за кожей тела. Это первый шаг к чистой коже, сияющей здоровьем.

  • Утром вы освежаете и подготавливаете свое тело к новому дню.
  • Вечером вы избавляетесь от пыли, глубоких загрязнений и пота, накопившихся за целый день. Душ или ванна прекрасно расслабляют и дают вам возможность подготовиться к хорошему отдыху.

Шаг 2 – Отшелушивание и массаж

Отшелушивание – важная часть ежедневного ухода за кожей тела. Мыло и средства для очищения работают на поверхности кожи, тогда как средства для очищения с отшелушивающими частицами (скрабы) удаляют ороговевшие клетки и открывают молодую, свежую и сияющую кожу. Именно поэтому после отшелушивания кожа выглядит сияющей и становится более мягкой.

Чтобы ваша кожа всегда была мягкой и свежей, процедуру отшелушивания рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю. Регулярный массаж помогает восстановить силы и поддерживать мышцы в тонусе, а также предотвращает появление целлюлита и устраняет его признаки. Массаж можно делать с помощью мочалки или массажера. В процессе массажа улучшается кровообращение, кожа обновляется и приходит в тонус, а также усиливается лимфоток, благодаря чему сокращаются проявления целлюлита.

Как делать массаж? Быстрыми, ритмичными движениями массируем проблемные участки в течение 5-10 минут.

Шаг 3 – Увлажнение и питание

После очищения обязательно наносите на кожу лосьон для тела, крем и / или масло, чтобы увлажнить кожу и обеспечить ее питание.

Увлажнение и питание – взаимодополняющие процедуры ухода за телом.

Увлажнение восполняет в коже потерю влаги.

Питание обеспечивает кожу дополнительными восстанавливающими компонентами.

И увлажнение, и питание способствуют сохранению эластичности кожи, приводят ее в тонус на целый день. Поэтому эти две процедуры ухода особенно необходимы на протяжении суровой зимы и жарким летом, потому что:

  • летом солнечное излучение и сухой воздух лишают кожу влаги;
  • зимой резкая смена температур при выходе из теплого помещения на морозный воздух – большой стресс для кожи. А низкая влажность и неудобная одежда могут создать постоянное ощущение дискомфорта.

Когда: Заботьтесь об увлажнении и питании кожи после каждой процедуры очищения.

При этом важно помнить о времени. Необходимо наносить лосьон или крем для тела в течение трех минут после завершения водных процедур, когда кожа обладает повышенной восприимчивостью .

Шаг 4 – Защита и свежесть

Дезодоранты – антиперспиранты созданы специально для того, чтобы каждый день обеспечивать чувство чистоты и уверенности в себе. Специальные ингредиенты уменьшают потоотделение и убирают неприятный запах. Наносите средство на предварительно очищенную и сухую кожу подмышечных впадин каждый день.

Когда: Необходимо наносить дезодорант на сухую чистую кожу. Используйте после процедуры очищения тела.

Шаг 5 – Особый уход

Гармоничный силуэт и идеально гладкая кожа – вот главные характеристики молодого тела. Некоторые участки женского тела особенно деликатны и уязвимы и поэтому требуют особого внимания, если вы хотите сохранить их красоту. Высококачественные средства от Faberlic помогают решить проблемы кожи, сделать ее здоровой и сияющей.

Они особенно необходимы, когда кожа теряет упругость или меняется в связи с изменением веса тела, беременностью, сидячим образом жизни, появлением целлюлита.

Нам необходимо ежедневно заботиться о здоровье кожи и использовать соответствующие средства.

Ссылка на основную публикацию