Каким должен быть зимний уход за кожей разных типов - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Каким должен быть зимний уход за кожей разных типов

В морозное время особая забота: уход за кожей зимой

Кожа каждый день сталкивается с воздействием многих отрицательных факторов. Чтобы сохранить её красоту и здоровье, важно следить за образом жизни и правильно питаться. Однако помимо этого, немаловажен правильный уход.

Каким должен быть уход за кожей лица зимой? Какие натуральные средства по-настоящему эффективны? Чего следует остерегаться?

Каким должен быть зимний уход за кожей разных типов

Знать, как правильно ухаживать за лицом зимой, особенно важно. Ведь в это время кожа сталкивается с воздействием холода, ветра или даже снега. Всё это пересушивает кожный покров, появляется дряблость, краснота и некрасивые пятна. Зимой в квартирах работает отопление, которое сильно пересушивает воздух, что также негативно влияет на состояние лица.

Уход за кожей зимой должен быть особенно тщательным. Перепады температуры, например, при выходе из дома, стимулируют работу сальных желёз. Это приводит либо к повышению жирности, либо к особой сухости тканей. Могут появиться шелушения и чувство стянутой кожи. Если не обратить внимания на такие перемены, скоро могут появиться новые морщинки и пятнышки.

Кожу лица зимой необходимо окутать особой заботой. Очищающие средства должны быть более деликатными, а питание и увлажнение должно быть усиленным.

Важно продолжать следить и за своим питанием. Ведь в зимнее время каждому не хватает витаминов, если не употреблять много свежих овощей и фруктов, что не может не сказаться на состоянии кожных покровов. Простые советы по уходу за кожей зимой помогут сохранить её красоту.

Основные этапы ухода

Уход за кожей в холодное время года должен включать несколько этапов:

Неправильный уход в этот период может привести к образованию трещин и морщин. Некоторые проблемы могут требовать серьёзного лечения в дальнейшем. С помощью грамотного ухода можно сохранить молодость и красоту.

Нюансы очищения

Некоторые женщины – активные пользователи различных скрабов. Однако в зимнее время использование этих средств стоит свести к минимуму. Хотя очищать лицо очень важно, делать это необходимо очень деликатно. Допускается использовать такое средство не чаще раза в неделю.

Чтобы кожа лица в зимнее время выглядела свежей, необходимо каждый день смывать косметику. Не стоит пользоваться мылом – это нарушает жировой баланс и может привести к сильной сухости. Лучше применять специальное молочко для удаления макияжа.

Для очищения можно использовать и специальные гели для умывания. На зимний период можно приобрести более легкое средство. По утрам можно умываться с применением подходящих пенок. Но как увлажнить кожу лица в зимнее время?

Грамотное увлажнение

Зимний уход за лицом обязательно должен включать хорошее увлажнение. Может показаться, что в этот период года влаги вполне хватает. Однако сильный морозный ветер и сухой воздух в помещениях могут сыграть злую шутку. Поэтому увлажняющий комплекс важно применять и зимой.

Когда за окном лето, увлажняющие средства можно наносить в любое время суток, даже перед выходом на улицу. Зимой дело обстоит иначе. Любое косметическое средство нельзя использовать меньше чем за час до выхода из дома. Лучший вариант – проводить все процедуры перед сном. Тогда к утру кожа будет хорошо увлажнена и готова к воздействию холода.

Правильное питание

Уход за лицом зимой будет успешным, только если кожа постоянно получает необходимые питательные вещества. Для этого можно применять любой качественный крем. Однако нередко в покупных средствах могут содержаться агрессивные химические вещества. Чтобы исключить такое негативное воздействие на кожу, стоит воспользоваться народными рецептами красоты или обратиться к маркам органической косметики.

Питательные маски не следует проводить каждый день. Достаточно 2-3 раз в неделю. Максимального результата можно достичь, если делать такие процедуры после хорошего очищения и распаривания кожи.

Как увлажняющие, так и питательные средства следует применять на ночь или задолго до выхода на улицу. Дело в том, что на морозе не до конца впитавшиеся вещества могут замерзать, что вызывает сильные разрушения в клетках эпидермиса.

Как учитывать индивидуальные особенности

Решая, как ухаживать за кожей лица зимой, нельзя игнорировать тип кожи. Некоторые думают, что их тип меняется в зависимости от погоды или времени года. Однако это ошибка. Просто кожа регулирует количество выработки кожного сала с целью защиты от внешних раздражающих факторов.

Ни для кого не секрет, что кожа бывает:

Следует рассмотреть, как ухаживать за лицом зимой, учитывая индивидуальные особенности кожи.

Секреты красоты для сухого типа

Сухая кожа требует особого внимания и осторожности при уходе. Чтобы питательные и увлажняющие маски были хорошо восприняты, нужно провести небольшую подготовку.

Можно выполнить распаривающие процедуры. Воспользовавшись горячим отваром из ромашки, крапивы и календулы, вы подготовите лицо. Состав нужно налить в небольшой таз и наклониться над ним, накрывшись полотенцем. «Попариться» таким способом можно 10-15 минут. После этого лицо готово к любым маскам.

Зимой в домашних условиях можно приготовить медовую маску. Нужно взять столовую ложку этого продукта, добавить столько же домашней сметаны и вбить туда один желток. Состав необходимо тщательно перемешать и нанести. Время воздействия – 30-40 минут. Средство смывается чистой тёплой водой без использования моющих препаратов.

Можно приготовить домашнее масло для лица. В одной ёмкости следует смешать такие виды масел:

Смесь нужно слегка подогреть, чтобы активизировались питательные вещества. С помощью пальцев аккуратными движениями состав нужно нанести на лицо. Для достижения максимального эффекта маску следует держать не меньше часа. Перед тем, как смывать с кожи остатки масла, их можно удалить деликатной салфеткой.

При смывке не стоит использовать гель для умывания, мыло или пенку.

В летнее время помимо масел можно с успехом использовать перетертые фрукты. Хорошее влияние на кожу оказывают огуречные, клубничные и картофельные кашицы. Для маски продукт следует измельчить и нанести на специальную косметическую салфетку для процедур.

Секреты красоты для жирного типа

Уход за кожей лица в зимний период нужен и тем, кто имеет жирный тип. Помимо питания и увлажнения, нужно знать, как избавиться от некрасивого блеска. Как правило, для такой кожи лица можно дважды в неделю проводить деликатное очищение с помощью домашних скрабов.

Пилинг кожи можно выполнить с помощью такого средства:

Несколько ложек кефира и кофе нужно смешать в небольшой емкости. Затем туда выжимается сок из половинки лимона. Средство перемешивается и наносится на кожу на 30 минут. В результате кожа будет чистой и свежей без жирного блеска. Такой рецепт можно применять в любое время года.

Чтобы сузить поры, можно протирать лицо льдом, приготовленным из ромашкового отвара. Такие процедуры можно проводить несколько раз в неделю. Питание жирной кожи можно проводить с помощью медовой или фруктовой масок.

Тонкости заботы о комбинированном типе

Мало знать, как ухаживать за кожей зимой, это нужно регулярно применять. Комбинированный тип требует точечного применения любых средств. Не существует универсальных масок. На сухие участки следует наносить одни вещества, а на жирные – другие.

Как правило, при комбинированной коже сухостью отличаются виски и щёки. Носогубные складки и надбровные участки больше нуждаются в подсушивании и удалении лишних жировых выделений. Зимний уход за кожей лица должен быть щадящим и деликатным, но регулярным.

Применяя эти простые рекомендации, можно сохранить красоту своей кожи даже в самые лютые морозы. Помимо соблюдения правил ухода, важно остерегаться вредных привычек, избегать стрессов и жить полноценной счастливой жизнью!

Как ухаживать за кожей лица зимой

Чтобы весной вам не было мучительно больно за своё отражение в зеркале, воспользуйтесь этими советами.

Помимо вялости, апатии и проблем с иммунитетом зимой можно столкнуться с ещё одной неприятностью — повышенной чувствительностью кожи лица. Из-за резких перепадов температур, пронизывающего холодного ветра и слишком сухого воздуха в отапливаемых помещениях она становится болезненно сухой, стянутой, постоянно шелушится и доставляет немалый дискомфорт.

На холоде кровообращение замедляется, а выработка кожного жира, который защищает кожу от пересыхания и повреждений, снижается. Это приводит к тому, что кожа обезвоживается, становится тусклой и теряет эластичность.

Чтобы избежать всех этих сезонных недоразумений или хотя бы свести их к минимуму, соблюдайте простые советы и рекомендации, перечисленные ниже.

Как ухаживать за кожей изнутри

Заботиться о коже лица необходимо не только снаружи, при помощи косметических средств, но и изнутри, при помощи грамотно сбалансированного рациона. То, что мы пьём и едим, оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому для начала стоит обратить внимание на свои пищевые привычки.

Пейте вдоволь воды

Тело человека в среднем на 70% состоит из воды. Без поддержания водного баланса организма невозможно представить его нормальное функционирование. Невозможно вообразить также и то, что кожа будет сияющей, увлажнённой и эластичной, если не давать ей чем-то подпитываться изнутри.

Как бы банально это ни звучало, но в первую очередь мы порекомендуем пить чистую воду. Сколько, как и когда — решать исключительно вам. Не стоит забывать хотя бы о паре стаканов в день, чтобы восполнить недостаток жидкости.

Следите за питанием

Здоровое и сбалансированное питание оказывает огромное влияние на состояние кожи, поэтому избегайте излишне жирной еды и продуктов с большим содержанием сахара.

Убедитесь, что в вашем рационе содержится достаточно жирных кислот омега-3, которые усиливают способность кожи к защите от внешних повреждений. Чтобы обеспечить организм этой кислотой, нужно употреблять в пищу побольше жирной рыбы (лосось, сардины, палтус, тунец). Если рыба вам не по душе, то можно заменить её капсулами рыбьего жира.

Читайте также:  Маска для «шёлковых» волос: лучшие средства для блеска и гладкости в домашних условиях

Следует также внимательнее присмотреться и к другим продуктам, содержащим омега-3: орехам (грецкие, пекан, миндаль и макадамия), маслу (оливковое, льняное, кукурузное, подсолнечное, рапсовое, соевое), тофу, тыкве, авокадо, шпинату.

Чтобы улучшить состояние кожи и ускорить процесс её регенерации, ешьте продукты, богатые антиоксидантами. Чаще всего это яркие овощи и ягоды: перец, свёкла, фасоль, клюква, малина и чёрная смородина.

Не забывайте о витаминах

В зимний период ощущается заметная нехватка витаминов в организме, поэтому удостоверьтесь, что вы получаете их в должном объёме.

Особенно остро нам недостаёт витамина D, который мы получаем как с пищей, так и при воздействии прямых солнечных лучей. Восполнить его недостаток можно с помощью грибов, рыбьего жира, тунца, сардин, печени, икры, сливочного масла, сливок, яичного желтка, петрушки.

Однако помните, что перед тем, как начинать употреблять какие-то витамины или пищевые добавки, лучше проконсультироваться со специалистом.

Как ухаживать за кожей снаружи

Чтобы зимой кожа лица выглядела здоровой и не потеряла своей эластичности, нужно немного скорректировать свою обычную программу ухода и пользоваться более щадящими очищающими средствами.

Умывайтесь правильно

Чтобы не навредить коже зимой, запомните несколько основных рекомендаций:

  • не умывайтесь слишком горячей водой, чтобы не пересушить кожу;
  • избегайте использования мыла с высоким содержанием щёлочи;
  • используйте максимально щадящие средства для очищения (мягкие пенки и муссы, масла для снятия макияжа);
  • выбирайте очищающие средства без содержания спирта и сульфатов, чтобы не нарушать защитный барьер кожи и не вызывать сухость и шелушение;
  • не трите лицо и откажитесь от средств, которые отмывают его «до скрипа». Это нарушает липидный барьер кожи.

Подберите подходящий сезону увлажняющий крем

Ваш обычный увлажняющий крем вряд ли будет очень эффективен в зимний период. Даже если вы — тот самый счастливчик с безупречной кожей, увлажнение, защита и питание точно не будут лишними.

Каким бы типом кожи вы ни обладали, прислушайтесь к универсальному совету: на зиму стоит подобрать более плотный и насыщенный крем на жирной (масляной) основе вместо водной.

Советы по выбору хорошего зимнего крема:

  • ищите на баночке с кремом следующие надписи: oil-based (на масляной основе), for sensitive skin (для чувствительной кожи), barrier repair и lipid replenishing (восстановление липидного слоя и защита от обезвоживания);
  • в составе крема должны присутствовать компоненты, удерживающие воду в коже: мочевина, глицерин, гиалуроновая кислота, силикон, сорбиты, масла;
  • отдавайте предпочтение кремам, содержащим антиоксиданты и образующим на коже защитную плёнку.

Ухаживать за кожей нужно не только днём, но и ночью. Идеальным зимним средством считаются сыворотки, тканевые маски и натуральные масла. Стоит попробовать воспользоваться средствами, содержащими масло жожоба, миндаля, авокадо, кокоса или арганы.

Что купить:

Скажите «нет» скрабам и пилингам

Зимой кожа лица особенно чувствительна к различного рода химическим воздействиям и трению. Использование пилингов, очищающих масок, скрабов будет только излишне раздражать кожу, которая и так переживает не лучшие времена.

Поэтому в зимний период следует ограничить применение абразивных пилингов (скрабов) и масок до одного раза в неделю или вовсе отказаться от них. Вместо этого следует побольше внимания уделять увлажняющим и питательным маскам.

Позаботьтесь о губах и коже вокруг глаз

Зимой в защите особенно нуждаются области, где нет сальных желёз, — губы и кожа вокруг глаз. Из-за обезвоживания, резкого зимнего ветра и сухого воздуха именно они в первую очередь находятся в зоне риска.

Общие рекомендации по уходу за губами:

  • не забывайте носить с собой гигиеническую помаду или бальзам, которые будут содержать воск или витамин Е — они способствуют быстрому заживлению микротрещин;
  • избегайте матовых помад, поскольку они имеют тенденцию сушить кожу, отдавайте предпочтение глянцевым. Если вы всё же решились на матовую помаду, то перед её нанесением обязательно увлажните кожу губ защитным бальзамом;
  • ухаживайте за губами ночью. Наносите на них масло дерева ши или кокосовое масло, если у вас нет на них аллергии;
  • самое важное: не облизывайте губы на морозе, даже если очень хочется.

Чтобы поддерживать в порядке кожу вокруг глаз, в первую очередь замените свой обычный крем на более питательный на основе масел. Перед сном можно делать увлажняющие или питательные маски для кожи вокруг глаз, а также использовать специальные патчи.

Что купить:

Как не навредить коже лица

Чтобы кожа лица точно была в полной безопасности зимой, нужно знать, как правильно вести себя в некоторых бытовых ситуациях. Правильно принимать душ, грамотно подготовиться к прогулке, создать подходящий температурный режим в помещении также важно для кожи, как косметический уход и питание.

Защищайте кожу лица на прогулке

Если вам предстоит длительная прогулка или на улице стоит сильный мороз, стоит воспользоваться кольдкремом или специальным кремом, рассчитанным на суровые погодные условия. Как правило, такие кремы можно отыскать в аптеках. По консистенции они больше похожи на мазь.

За полчаса-час до выхода на улицу нанесите крем на кожу, чтобы он успел впитаться и начал защищать лицо от воздействий окружающей среды. Не забудьте уделить внимание губам и нанесите защитный бальзам или помаду на них.

Если никаких погодных аномалий не наблюдается или вам просто нужно ненадолго выйти на воздух, то можно воспользоваться обыкновенным увлажняющим кремом для зимнего периода.

Если вы собираетесь кататься на лыжах, заниматься спортом или гулять, а на улице солнечно, то стоит защитить кожу ещё и от воздействия солнечных лучей. Да, зимой они намного слабее, чем летом, но это не значит, что стоит пренебрегать использованием защитного крема. Для зимнего сезона стоит выбрать крем с солнцезащитным фактором 15 или выше.

Кроме того, чтобы избежать обветриваний, сухости и покраснений, постарайтесь максимально укрыть большую часть лица одеждой или специальной маской, если вы занимаетесь спортом.

Принимайте душ правильно

Как бы зимой ни согревали мысли о горячем душе или ванной, лучше отгонять их ещё на подлёте, если не хотите навредить своей коже. Избегайте горячей воды и постарайтесь мыться вместо неё тёплой, чтобы сохранить естественный уровень влажности кожи.

Помимо соблюдения температурного режима существуют ещё и жёсткие временные рамки: зимой рекомендуется проводить в душе не больше 5–7 минут, чтобы избежать пересушивания кожи. После выхода из душа кожу лица обязательно нужно увлажнить кремом, чтобы восстановить водный баланс.

Создайте здоровый микроклимат в квартире

Зимой из-за центрального отопления воздух в помещениях становится очень сухим, а это негативно сказывается на состоянии кожи лица. Чтобы чувствовать себя комфортнее, воспользуйтесь следующими рекомендациями:

  • приобретите увлажнитель воздуха и поддерживайте влажность воздуха в диапазоне от 30% до 60%;
  • постарайтесь поддерживать в помещении температуру в диапазоне от 20 до 23 °C;
  • регулярно проветривайте помещение.

Что в итоге

  • Не забывайте пить чистую воду и сбалансировано питаться.
  • Принимайте душ и умывайтесь только тёплой, но ни в коем случае не горячей водой.
  • Не облизывайте губы и не трите кожу.
  • Пополните косметичку следующими продуктами: гигиеническая помада или бальзам, мягкое средство для умывания, увлажняющий, питательный и защитный кремы на масляной основе.
  • Не используйте средства на водной основе и с высоким содержанием алкоголя.
  • Пользуйтесь солнцезащитным кремом, если долго находитесь на улице в солнечную погоду.

При должном уходе за кожей лица на протяжении холодных месяцев вам не придётся экстренно реанимировать её перед наступлением весны, поэтому попробуйте соблюдать наши довольно простые советы.

Уход за кожей лица в зимнее время — советы косметологов

Мы любим зиму за атмосферу праздника, уютные посиделки дома, красивые снежные пейзажи и веселые игры на свежем воздухе. Когда на улице устанавливается минусовая температура, мы старательно утепляемся, надеваем теплые свитеры, защищаем голову шапкой, руки – варежками, достаем пальто потеплее. Но как защитить лицо?

Ведь зимой кожа страдает от мороза и ветра, постоянных перепадов температур, шелушится, воспаляется и обезвоживается, становится тусклой.

Как должен выглядеть правильный уход за лицом зимой, на какие средства стоит обратить внимание, каким образом подобрать их для разного типа кожи и всегда оставаться красивой? В этой статье я дам ответы на все вопросы и поделюсь профессиональными секретами.

Уход за кожей зимой: основные проблемы и их причины

Перед тем как говорить о правилах ухода, я обозначу основные трудности, с которыми сталкивается эпителий в зимний период.

Из-за низкой температуры, ваши сальные железы снижают активность своей работы. Жиров, которые могли бы питать кожу и создавать защитную оболочку, становится все меньше. Именно в результате этого и появляются шелушения, которые не скрыть декоративной косметикой. Особенно внимательно к данному пункту стоит обратиться обладательницам сухого типа, ведь зимой она становится сверхчувствительной и требует максимального питания и увлажнения.

С поверхности эпителия начинает испаряться все больше влаги. Этот процесс напрямую связан с падением влажности воздуха.

Из-за частых перепадов температур, например когда мы выходим из отапливаемого помещения на улицу, увеличивается нагрузка на сосуды, кровообращение становится хуже.

Все эти признаки свидетельствуют о том, что самый большой орган нашего организма сигнализирует о своей незащищенности и требует качественного ухода.

Уход зимой за кожей лица: несколько полезных рекомендаций от специалистов «Альпики»

  • Если вам кажется, что зимой солнце не сможет причинить вам никакого вреда, то вы ошибаетесь. Ультрафиолетовые лучи даже в это время года угрожают здоровью вашей кожи. Я советую в этот период пользоваться кремами с фактором защиты от солнечных лучей не менее 15. Наносите его каждый раз, когда выходите на улицу.
  • Не пренебрегайте массажем. Можно обойтись и без помощи специалиста.. Вы можете самостоятельно стимулировать циркуляцию крови. Например, нанося крем и другие средства легкими похлопывающими и растирающими движениями.
  • Не забывайте об увлажнении. Ждать, когда появятся покраснения или шелушения, нельзя. Для ухода за лицом зимой я советую крем «Гиалурон +». Он является универсальным для кожи всех типов. Имеет легкую консистенцию, быстро впитывается и мгновенно наполняет поверхность влагой, делая её ровной и гладкой. Биоактивный гиалурон, который является одним из основных компонентов в составе, обеспечивает поддержание необходимого уровня воды в клетках, благодаря чему происходит естественное и регулярное увлажнение в течение дня.
  • Помните, что тщательный и многослойный макияж – ваш защитник. Позвольте себе максимальную естественность летом. А вот зимой не пренебрегайте некоторыми правила в создании ежедневного образа. Праймер, тональное средство, пудра или вуаль – все эти косметические продукты, нанесенные вместе, не только не повредят, но и станут своеобразной броней, защищающей от ветра и мороза. Такой макияж не будет выглядеть вульгарным или слишком нарочитым.
Читайте также:  Синдром беспокойных ног

Как ухаживать зимой за кожей лица разных типов

Уход за кожей лица зимой зависит не только от погоды. Общие правила и рекомендации обязательны, но есть еще несколько секретов, которыми необходимо поделиться. Зимой естественное салоотделение замедляется, это ведет к небольшому «сдвигу» в типах. Если говорить условно, то жирный тип становится ближе к комбинированной, нормальная превращается в сухую, а вот сухая, наоборот, превращается в гиперчувствительную и склонную к раздражениям. Именно поэтому так важно подобрать оптимальную систему ухода и специальные средства, которые подойдут каждому типу.

Правила зимнего ухода за нормальной кожей

Обладательницы этого типа не страдают от болезненных раздражений или жирного блеска. Однако это вовсе не означает, что их кожа не требует специального ухода, особенно в зимнее время. Основной задачей становится поддержание нормального состояния и предотвращение возникновения сухости или обезвоживания, что в данный период времени достаточно частое явление.

В качестве основного уходового средства можно использовать увлажняющий крем. Следует наносить его утром и вечером, примерно за 40 минут до выхода на улицу. В качестве дополнения можно использовать тоники и термальную воду. Я рекомендую тоник «Живая вода». В его составе есть активные минералы, которые помогают вам всегда выглядеть свежо и молодо.

Кроме того, следует один раз в неделю делать пилинг, чтобы избавиться от частичек ороговевшего слоя. Специалистами «Альпики» была разработана уникальная формула маски «Эксфолиант биоэнзимный». Она очень мягко отшелушивает и питает. В основе её действия находится процесс расщепления кератина за счет фитоэнзимов папайи и ананаса, чему способствует воск жожоба.

Зимний уход за сухой кожей

Такая кожа в любое время года является достаточно привередливой и склонной к раздражениям. А зимой эти проблемы требуют особого внимания. Эпителий становится обезвоженным из-за сухости внутри отапливаемых помещений и холодного воздуха на улице, в результате она теряет влагу, становится сухой и тусклой.

Чтобы вернуть её к жизни, подарить комфортное состояние, необходимо обеспечить ей защиту, увлажнение и питание. Большое внимание нужно уделить выбору крема. В его составе должны быть масла и жирные кислоты. Наносите средство два раза в день: утром, перед нанесением макияжа и вечером, прежде чем отправитесь спать.

Чтобы сделать эффект от использования средства более заметным, нельзя забывать об отшелушивании. Избавляйтесь от слоя ороговевшей кожи, который мешает активным компонентам проникать вглубь. Подобную процедуру можно делать один раз в семь дней. Однако помните, что сухой типа не потерпит слишком грубого скрабирования или пилингов с повышенным содержанием кислот. Такие средства могут разрушить и без того слабый липидный слой.

Стоит также регулярно наносить тоник. Прекрасным решением после очищения может стать использование увлажняющего тоника для сухой и чувствительной кожи pH-4. Он мягко тонизирует и увлажняет. Масло розы, которое входит в его состав, хорошо справляется с функцией подпитки верхних слоев дермы и подготовки к нанесению декоративной косметики.

Советы по уходу за жирной кожей

Летом обладательницы такого типа страдают от жирного блеска, а зимой такие девушки занимают достаточно удобную позицию.

Кожное сало все так же выделяется, но в меньшем количестве, его хватает на то, чтобы обеспечить естественную защиту, но недостаточно для появления характерного блеска.

Система ухода за такой кожей должна быть выстроена грамотно, ведь важно не лишить обладательницу этого преимущества, но и обеспечить лицу красивый вид.

Основной упор стоит сделать на увлажнении. Хороший крем способен творить чудеса и справиться с салоотделением. Ведь одной из главных причин его избыточности является недостаток влаги.

Я советую обратить внимание на увлажняющий крем легкой текстуры, который бы идеально подошел для ежедневного применения. Желательно, чтобы в его состав входила гиалуроновая кислота, помогающая удерживать влагу в течение длительного времени.

Подобным кремом нужно пользоваться дважды в день. Кроме того, следует подумать и об очищении, подобрать правильное средство для демакияжа. Очищающая пенка «Апельсин» в этом случае сможет стать настоящим помощником. Она деликатно очистит поверхность эпителия, благодаря экстракту мыльного дерева, а эфирные масла апельсина в составе помогут отрегулировать работу сальных желез.

Зимний уход за комбинированной кожей

Ухаживать за комбинированным типом достаточно просто, процесс во многом напоминает заботу о нормальным типом, но с некоторыми нюансами.

Комбинированную кожу отличает жирная Т-зона и сухость в области щек. Если между этими зонами не наблюдается слишком больших отличий, то можно использовать одно средство, которое будет одновременно питать и увлажнять.

Если же между участками есть большая разница, то следует отдельно ухаживать за каждой из зон. Наносить матирующие средства в область лба и носа, а шелушения на щеках обрабатывать питательными сыворотками и кремами. Кроме того, для комбинированной прекрасно подойдет мягкий пилинг. Главное, чтобы процент кислот в его составе был минимальным.

Можно ли правильно и эффективно защитить кожу своего лица в зимний период? Конечно, только для этого потребуется определить основную проблему и регулярно использовать средство, помогающее с ней бороться.

Комплексный уход за кожей зимой

Наступившие холода и суровая зима снова напоминают о необходимости перестраиваться на новый режим – режим утепления и защиты организма. Перемену условий первой чувствует наша кожа, поэтому именно ей необходим правильный уход в зимний период.

Зимой кожа лица страдает больше всего. Часто можно наблюдать шелушение, микротрещины, появление загрубевших участков и проявившиеся мелкие сосуды. В холодное время окружающая среда агрессивно встречает нас морозом на улице, а в помещениях пересушенным теплым воздухом.

Под постоянным воздействием морозного ветра, низких температур или их перепада слой эпидермиса огрубевает, стает толще, начинает шелушиться. Защитная функция сальных желез снижается, а потому он стает сухим и жестким.

В помещениях наоборот: воздух, сухой и теплый от отопительных приборов, сушит и вредит коже. Также отрицательно влияет вода. В холодное время мы предпочитаем пользоваться теплой или горячей водой, которая смывает защитный слой жира. Все это основные сезонные причины сухости кожи зимой.

Комплексный уход – залог успеха

Зимний уход за кожей лица должен быть регулярным, тщательным и обязательно комплексным.

Он включает в себя:

Очищение лица в холодные месяцы сильно отличается от того, что было летом. Воду с мылом, особенно теплую, лучше заменить на косметическое молочко, лосьоны или тоники без спирта. А очищающими скрабами можно пользоваться в два раза реже обычного. Умывайтесь и наносите косметику за 40 – 50 минут до выхода на зимний холод.

Питание кожи зимой обеспечивается кремом, который также наносится задолго до прогулки. Если времени не хватает, лучше вообще воздержаться от него или отложить до вечера. Также 2-3 раза в неделю рекомендуется делать перед сном питательные маски.

Увлажнению нужно уделять особое внимание. Зимой кожа очень сухая, но постоянно использовать увлажняющие средства нельзя, так как содержащаяся в них вода на морозе меняет структуру и повреждает защитный липидный слой. Лучше всего наносить крем вечером или перед сном.

Важно! Любые увлажняющие средства, имеющие в составе воду, необходимо использовать хотя бы за час до выхода.

Чтобы защитить кожу зимой, используют специальные кремы, которые оберегают от обветривания и обморожения. Они имеют теплоизолирующие свойства и повышают иммунитет кожного покрова.

Тонкости заботы по типу кожи

У каждого человека тип эпидермиса может несколько раз меняться в течение всей жизни. Причиной тому множество факторов как внешних, так и внутренних. Поэтому начинать комплексные мероприятия ухода за кожей лица в зимний период важно с определения ее типа.

Нормальный

Нормальный тип меньше всех склонен к сухости или излишней жирности, и это сильно упрощает работу. Главная задача в это время – поддерживать ее нормальное состояние, предотвращать от пересушивания и переохлаждения. Лучше умываться прохладной водой, а очищающие средства подбирать с кремовой, мягкой структурой (косметическое молочко, к примеру). Питательные и витаминизированные маски сократить до 2 раз в неделю.

Жирный

Зимний уход за жирной кожей лица подразумевает поддержание ее естественной способности к выделению жира. Но масляного блеска на лице допускать не следует. Уход должен основываться на увлажняющем креме, который будет регулировать выделения желез.

Чтобы не появлялся жирный блеск, крем выбирайте не на масляной основе. Для очищения хорошо подойдет мицеллярная вода с растительными кислотами. При повышенной жирности можно пользоваться очищающими скрабами до 3 раз в неделю.

Читайте также:  В каких продуктах содержится полезный витамин a?

Сухой

Что делать, если зимой кожа очень сухая? Если она шелушится и краснеет? Для поддержания здоровья, нужно ее питать, увлажнять и помогать удерживать влагу. Сделать главным помощником питательный крем на масляной основе с содержанием кислот. Его достаточно наносить один раз утром.

Для очищения и умывания подойдут мягкие косметические сливки и молочко. Лосьоны замените на тоники. Отшелушивающие процедуры и питательные маски старайтесь делать раз в 10 дней.

Важно! В отопительный период увлажнить воздух поможет ультразвуковой увлажнитель. Его пары также снижают сухость лица.

Комбинированный

Зимний уход за комбинированной кожей имеет много общего с комплексом защиты за нормальной. Ежедневно можно пользоваться универсальными увлажняющими кремами, а за проблемными участками ухаживать по мере необходимости: жирный блеск в Т-зоне удалять лосьоном или тоником, а шелушения на щеках снимать мягким пилингующим средством.

Особого внимания требует к себе зимний уход за проблемной кожей. Он заключается в активном и регулярном очищении, а также сбалансированном питании изнутри организма. Эффективнее всего действуют очищающие средства на гелевой основе с повышенным уровнем pH.

При обострениях проблем необходимо обратиться за помощью к косметологу, который определит причины и порекомендует, как ухаживать за кожей лица зимой.

Каким должен быть зимний крем?

Правильно ухаживать за лицом поможет оптимально подобранная косметика. В холодный период ее задача максимально обеспечить питание, защитить и увлажнить.

Важно! Зимой даже тональные средства необходимо подбирать отдельно, опираясь на состав, плотность и тип основы.

Зимние кремы различаются по назначению и свойствам. Перед тем, как выбрать оптимальный, проведите обзор кремов и определите для себя главную функцию, какую он будет выполнять:

  • Защитный – создает барьер, который оберегает от мороза и обветривания. Основан, как правило, на силиконовых компонентах, создающих защитную пленку и препятствующих испарению влаги.
  • Увлажняющий – обеспечивает интенсивное увлажнение и витаминизированное питание.
  • Питательный – обязательно содержит витамины и растительные масла, чтобы помочь коже зимой.
  • Тональный – зимний, как и летний, тонирует и защищает, только отличается составом и консистенцией.

Подбирая зимний комплект косметики, не забудьте о креме для экстренной помощи от морозов. Каждый день им пользоваться не рекомендуют, но если прогулка по морозу обещает быть долгой, он обеспечит надежную защиту.

Выбирая крем, который поможет обеспечить уход за кожей лица зимой, важно контролировать набор ингредиентов в составе. Желательно, чтобы это были силиконовые компоненты и эмоленты – они создают защитную пленку.

Обязательно наличие в составе растительных масел (какао, авокадо, жожоба, ши). Для восстановления и заживления эпидермиса необходимы пантенол и аллантоин, для укрепления – витамины А, С и Е. Незаменимые компоненты увлажняющих кремов – глицерин и гиалуроновая кислота.

На заметку. При выборе зимних косметических средств, отдавайте предпочтение продуктам отечественных производителей, которые разработаны с учетом наших климатических особенностей.

Для любителей масок

Комплексный уход будет неполноценным без использования зимних масок различного действия. Из множества рецептов выделить можно несколько самых эффективных и простых, которые в домашних условиях делать просто:

Творожная маска

Хорошо дополнит уход за комбинированной кожей лица. В небольшое количество творога добавить теплое кипяченое молоко, размешать до образования зернистой пасты. Нанести на 25 минут, тщательно смыть теплой водой.

Травяная маска

Поможет в тех случаях, когда кожа лица сохнет. Сбор трав из ромашки, мяты и подорожника (всех по одной чайной ложке) залить 150 мл кипятка, дать постоять 1-2 часа. В небольшое количество отвара добавить чайную ложку картофельного крахмала. Получившуюся массу ровным слоем нанести на лицо, смыть 20 минут спустя.

Белковая маска

Прекрасно регулирует выделение жира. Белок одного яйца слегка взбить, добавить чайную ложку лимонного или лаймового сока. А если в маску добавить немного отрубей или измельченной кожуры лимона, получиться отличная маска-скраб.

Уход за кожей зимой имеет свои небольшие тонкости: усиленное питание, своевременное увлажнение, тщательное очищение и надежная защита. На все это тратится не намного больше времени, чем в летний период, просто важно правильно подобрать зимние косметические средства. Забота о здоровье важна в любое время года.

Уход за кожей лица зимой

Кожа лица нуждается в регулярной заботе, вот только уход за ней в разные времена года существенно отличается. Так, зимой кожные покровы страдают от ветра и холода. Их состояние ухудшается из-за пониженной влажности в отапливаемых помещениях. Негативно на кожу влияет сильная разница температур в доме и на улице. В зимнем уходе большую роль играет не увлажнение, а питание и защита.

Что происходит с кожей лица зимой

На наступление холодов организм реагирует утолщением рогового слоя эпидермиса. Процесс салоотделения замедляется, поэтому жирная кожа становится смешанной, нормальная – сухой, сухая – обезвоженной и чувствительной. Снижению уровня увлажненности кожных покровов способствует длительное нахождение в помещениях с сухим теплым воздухом.

Для кожи каждый ваш выход на улицу является испытанием, ведь ей приходится приспосабливаться к температурной разнице в 20-50 градусов. Холод, ветер, снег – все эти факторы негативно влияют на кожные покровы, ускоряют процесс старения. Замедление обновления клеток – прямое следствие ухудшения местного кровообращения. При умеренном холоде кровеносные сосуды расширяются. Внешне это проявляется покраснением кожи. При длительной прогулке в сильный мороз лицо бледнеет из-за сужения сосудов.

К зимним проблемам кожи относятся:

  • воспаления;
  • купероз;
  • повышенное или пониженное салообразование;
  • сухость;
  • трещины на губах;
  • тусклый цвет;
  • усиление выраженности морщин вокруг рта и глаз;
  • шелушения.

Особенности зимнего ухода за лицом

Ухаживая за лицом, важно учитывать тип кожных покровов. Нормальная кожа нуждается в увлажнении и защите, поэтому на зиму стоит выбрать дневной крем с гидратантами, маслами, антиоксидантами. Ежедневное очищение лучше проводить средствами с кремовой текстурой, например, молочком или сливками. Умываться мылом и горячей водой нежелательно. Пилинг надо делать не чаще раза в неделю.

Сухая кожа зимой истончается, шелушится. Уход за ней должен быть направлен на питание, увлажнение, успокоение и защиту. В качестве дневного базового средства лучше использовать питательный крем с жирными кислотами, маслами, витаминами Е, D и С. Какой-нибудь увлажняющий продукт больше подойдет на ночь. Сухая кожа, как и нормальная, нуждается в еженедельной эксфолиации, вот только пилинговые средства должны быть щадящими – без высокой концентрации фруктовых кислот, грубых абразивов.

Обладательницам жирной кожи необходимо поддерживать в норме гидролипидный баланс. Как дневной, так и ночной крем должен, прежде всего, увлажнять, иметь легкую текстуру. Для регулярного очищения лучше использовать мицеллярную воду, тоники без спирта. Для пилинга подойдут средства с салициловой и АНА-кислотами, так как они не только удаляют ороговевшие частицы эпидермиса, но и оказывают себорегулирующее действие.

За комбинированным типом кожи ухаживают так же, как и за нормальным. Упор делают на защиту и увлажнение. От шелушений используют косметическое масло или питательный крем, нанося его в области щек. В Т-зоне, которая отличается повышенной жирностью, раз в неделю можно применять кислотные пилинги.

Каким ингредиентам в составе отдавать предпочтение

В морозную погоду пользоваться увлажняющей косметикой нужно осторожно. Под воздействием низких температур содержащаяся в креме влага замерзает, и может испортить кожу. Некоторые вещества-гидратанты вытягивают воду из глубоких слоев дермы, и тем самым способствуют обезвоживанию кожных покровов. Самыми полезными увлажняющими компонентами для кожи являются хитозан и гиалуроновая кислота. Покрывая лицо защитной пленкой, они предотвращают испарение влаги.

Полезные ингредиенты в зимней косметике:
  • Масла (кедровое, жожоба, кунжутное, кокосовое, оливковое, миндальное, виноградных косточек).
  • Мед, прополис, пчелиный воск.
  • Норковый или гусиный жир, ланолин.
  • Оксид цинка.
  • Пантенол или декспантенол.
  • Растительные экстракты (ромашка, календула, фенхель)
  • Ретиноиды и антиоксиданты.

Нежелательно, чтобы в защитном креме от мороза был спирт, вазелин, а также глицерин в большой концентрации (свыше 7%).

Советы по зимнему уходу за лицом:
  • Зимой, как и летом, требуется защита от солнца. Используйте кремы с SPF20.
  • При склонности к куперозу применяйте средство с витамином К.
  • Наносите крем не позже, чем за час до выхода на улицу.
  • Если планируете долго находиться на открытом воздухе, заниматься зимними видами спорта, используйте для защиты кольд-крем – эмульсию с повышенным содержанием жиров и масел.
  • Наносите ночной крем на влажную кожу за час до сна.
  • При нанесении средства слегка похлопывайте лицо, делайте легкий массаж для улучшения циркуляции крови.
  • Дважды в неделю делайте питательные и витаминные маски.
  • В маски для сухой кожи добавляйте спермацет, лецитин, растительные масла (персиковое, миндальное, ростков пшеницы).
  • В домашние составы для жирной кожи включайте противовоспалительные компоненты (экстракт хвои и березовых почек, прополис, эфирные масла чайного дерева, розмарина, лаванды).
  • Отложите сухую, рассыпчатую косметику до лета. Для зимнего мейкапа больше подойдут кремовые тени и пудра, жидкая подводка, жирные румяна.

Чтобы сальные железы нормально функционировали, а кожа оставалась упругой, пейте как можно больше воды. С помощью увлажнителя воздуха сделайте микроклимат в доме благоприятным для кожных покровов. Курс увлажняющих масок с водорослями и коллагеном, лифтинговые процедуры лучше отложите до наступления тепла.

Итак, главными врагами кожи зимой являются температурные колебания, холода, ветра, солнце, сухой воздух. Уход в этот период заключается в регулярном очищении, питании и защите кожных покровов. Нуждается кожа лица и в увлажнении, но правильном и умеренном. «Хорошими» компонентами в зимней косметике считаются растительные масла и животные жиры, воски, витамины, фитоэкстракты, гиалуроновая кислота, хитозан. «Плохие» – вазелин, глицерин, спирт.

Ознакомится с ценами и подобрать косметику для лица Вы можете в разделе : «Косметика для лица».

Ссылка на основную публикацию