Массаж при аллергии - RusRodnik.ru
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...

Массаж при аллергии

Точечный массаж при аллергии

Здравствуйте, уважаемые читатели проекта beregite-zdorovje.ru !

Сегодня хочу поговорить о пользе точечного массажа при аллергии. Предлагаю ознакомится с основными рекомендациями специалистов по применению комплекса упражнений, разобрать методики повышения их эффективности и изучить противопоказания к применению. Эта информация, в первую очередь, будет актуальна людям, которые страдают от различных аллергических реакций (на пыльцу, на животных, на жару или холод, на клещей, на лекарственные препараты т. д.) . Давайте рассмотрим этот вопрос более детально.

Многие врачи – аллергологи рекомендуют использовать массаж (если нет у пациента противопоказаний) как дополнительное средство в комплексе мер по лечению аллергии. Комплекс физических упражнений выступает в роли простого и очень эффективного инструмента для профилактики осложнений при аллергических реакциях, таких как насморк, чиханье, кашель, отечность, и других .

Благодаря простым упражнениям возможно добиться потрясающих результатов в лечении аллергии. Вашему вниманию предлагаю список лечебных функций массажа и его влияние на организм:

ПОЛЬЗА ОТ МАССАЖА ПРИ АЛЛЕРГИИ

  1. Облегчение симптомов аллергической реакции.
  2. Полное расслабление мышц.
  3. Снятие симптомов головной боли.
  4. Снятие отеков.
  5. Улучшение обмена веществ.
  6. Улучшение состояния кожи.
  7. Уменьшение застойных процессов в организме.
  8. Улучшение функций кровеносной системы.
  9. Укрепление нервной системы.
  10. Снятие стресса, напряженности.
  11. Повышение защитных сил организма.

Важно помнить, что массаж для аллергиков имеет и противопоказания. Рекомендуется консультация врача. Вот основные из противопоказаний при которых запрещается делать массаж:

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ МАССАЖА ПРИ АЛЛЕРГИИ

  1. При высокой температуре.
  2. При заболеваниях крови и кровеносных сосудов.
  3. При острых воспалениях лимфатических узлов .
  4. При атеросклерозе сосудов.
  5. При кожных высыпаниях.
  6. При опухолях.
  7. При нарушениях психики.
  8. При острых респираторных заболеваниях.
  9. При склерозе сосудов.
  10. При гипертонических и гипотонических кризисах.
  11. При различных воспалительных процессах в организме.
  12. При варикозном расширении вен.
  13. При гнойных заболеваниях.
  14. При расстройстве желудочно -кишечного тракта.
  15. При заболеваниях волос и ногтей.

Очень важно до применения комплекса массажа пойти на прием к врачу – аллергологу для подбора оптимальной методики упражнений. Каждому пациенту необходимо подобрать индивидуальный комплекс упражнений, который будет соответствовать всем особенностям его организма. Что отлично подойдет одному человеку – другому человека может нанести вред. Организмы у всех разные. Не стоить заниматься самолечением.

В этой статье я хотел бы рассказать о базовых упражнениях, которые лучше всего подошли пациентам и получили много положительных отзывов. Многие люди хорошо отзываются о точечном массаже, который они использовали при аллергических реакциях. Благодаря воздействию на определенные точки на теле можно значительно ускорить выздоровление, уменьшив симптомы при обострении аллергии. Предлагаю ознакомится со списком основных точек:

Важно перед началом массажа подготовить себя к процедурам. Рекомендуется за пол часа до начала комплекса упражнений уединится в помещении, включить спокойную музыку, лечь удобно на кровать (важно чтобы постель и подушка были твердыми). Вас не должен никто отвлекать. Основная цель – полностью расслабить мышцы тела. После отдыха можно приступить к упражнениям.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ СПИНЫ ПРИ АЛЛЕРГИИ

На спине имеется много точек воздействуя на которые можно улучшить самочувствие при аллергической реакции. Основная их часть находится возле позвоночника и у основании шеи. Рекомендуется использовать массажное масло при растирании спины. Массировать точки необходимо большими пальцами, начиная с низу спины и медленно подымаясь к затылку. После этого необходимо повторить растирание от затылка к пояснице. Движение пальцев должны быть мягкие, вращательные, по часовой стрелке.

При выполнении точечного массажа важно запомнить одно правило – нельзя давить сильно на точки, потому что можно нанести вред организму (особенно на точки, которые находятся у основании черепа). Растирание спины делается не более 10-ти минут (смотрите рисунок №1). Если пациент почувствует дискомфорт – немедленно прекратить.

ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ГОЛОВЫ ПРИ АЛЛЕРГИИ

На голове человека находится огромное количество точек, воздействуя на которые происходит оздоровительный эффект. Очень важно сильно не давить на точки, потому что можно навредить. Массаж точек следует делать большими пальцами. Движения пальцев должны быть вращательными. Отличную методику предложил известный специалист и знаток китайской медицины и иглоукалывания – доктор Ши ( с института китайской медицины, который расположен в США, город Сент-Луис).

После многих исследований он обнаружил точки которые благотворно влияют на организм аллергика и способны значительно облегчить симптомы. Врач советует выполнять этот комплекс упражнений два раза на день по 35 раз каждое из них. Вот его рекомендации:

Массаж глаз при аллергии

Необходимо поместить подушечки пальцев возле основания брови, недалеко от переносицы (смотрите рисунок №2). Нужно делать круговые движения подушечкой большого пальца как показано на фото. Одно движение должно занимать примерно 3 секунды. Растирания глаз следует делать раз 30 .

Массаж носа при аллергии

Возле носа имеются также рефлекторные зоны, воздействуя на которые можно облегчить дыхание, снять отечность. Движение подушечек пальцев должно быть мягким, начинается оно от основания носа (там где внутренняя часть брови) и заканчивается у окончании носа (там где ноздри). Смотрите рисунок №3. После этого нужно двигаться подушечками пальцев в обратном направлении. По времени на одно движения следует тратить максимум две секунды.

Массаж затылка при аллергии

На затылке имеется очень нужные и важные точки которые смогут помочь улучшить самочувствие при аллергической реакции. Следует делать массирование тремя пальцами. Движения делаются вращательные по часовой стрелке как показано на рисунке №4.

Массаж ушей при аллергии

В районе ушей находится огромное количество рефлекторных зон, воздействуя на которые можно улучшить свое самочувствие при аллергии. Рекомендуется положить пальцы на уши так как показано на рисунке №5. Ухо должно оказаться в середине ладони, между указательным и средним пальцем. Следует делать движения ладонью ( верх-низ) в течении одной секунды. При этом происходит отличное растирание рефлекторных точек. Сильно давить категорически запрещено, массирование необходимо делать нежно.

Делаем выводы:

Проанализировав информацию с открытых источников в интернете можно сказать, что массаж является простым и эффективным инструментом в борьбе с аллергией. Воздействие на точки (точечный массаж) способно улучшить самочувствие человека, облегчить состояние при аллергических обострениях и ускорить выздоровление. Упражнения рекомендуется делать заранее для профилактики (желательно за неделю до начала аллергического кризиса ).

Но следует помнить, что существуют противопоказания ( например различные заболевания, осложнения и т.д.). Необходимо посоветоваться с аллергологом для оценки состояния своего организма и составления индивидуального комплекса упражнений.

Желаю крепкого здоровья Вам и Вашим близким.

Китайские методы точечного массажа против аллергии

По всему миру население издавна страдает из-за отрицательной реакции организма на раздражители вроде пыльцы, животной шерсти, пыли, косметических средств.

Но восточная терапия научилась устранять проблему воздействием на акупунктурные точки, и в Сети нетрудно найти видео “Китайские методы точечного массажа против аллергии”. Идея данной техники сводится к нормализации деятельности энергетических меридианов в теле человека за счёт мягкого надавливания краешками пальцев.

Массаж от поллиноза

Описываемая техника подойдет для тех, кто не может жить нормально из-за цветочной сезонной аллергии, выраженной, в основном, заложенностью носа. Подобный самомассаж рефлексогенных зон надо устраивать за 7-10 минут до образования пыльцы на растениях, т.е. практика считается профилактической.

Организуйте сеансы по утрам и вечерам, период массажа — всего три минуты. Сразу вслед за пробуждением старайтесь активировать защитные силы в организме, а перед сном — успокоить.

  • Сначала влияйте на точку межбровной зоны и место возле начала носо-губных складок (около носовых крыльев).
  • Потом освойте массаж точки перед ушным козелком. Далее, поставьте указательный палец параллельно и над бровью. Массируйте над пальцем ту точку, которая расположена по линии зрачка. Разработайте зону в середине затылочной впадины.
  • Перейдите на руки. Надо помассировать область между 1 и 2 пястными косточками большого и указательного пальцев. В конце разминают мочку уха и верхнюю стенку слухового прохода снаружи.

Эту короткую массажную практику разрешается делать, если аллергия уже началась, но тогда возможен незначительный дискомфорт. Реализовывайте точечную методику через каждые полчаса, пока боль в массажных точках не исчезнет. Делайте массаж по 3-4 дня подряд.

Массаж головы от аллергии

Методику разработал доктор Ши, известный специалист в сфере китайской медицины и иглоукалывания. Упражнение основывается на нажатии на конкретные точки головы исключительно большими пальцами. Движения должны быть круговыми и несильными, иначе начнется мигрень.

Обращайтесь к практике дважды в сутки, повторяя очередное действие по 35-36 раз.

  • Начните с размятия глаз. Кончики пальцев лежат у начала бровей возле носа. Проводите вращательные надавливания мягко и гладко. Поднимитесь выше, чтобы помассировать край надбровной кости, затем верхнюю часть скуловой кости. Далее, идите вверх по переносице. Каждое движение занимает 2 секунды.
  • Переходите к разминанию носа. Исходная позиция подушечек пальцев сохраняется, но они идут вниз до кончике носа, а потом возвращаются наверх. Двигайтесь вверх-вниз каждую секунду.
  • Разработка ушей. Поместите ушную раковину между указательным и средним пальцами. Двигайте пальцы вниз, пока они не встретятся, потом поднимайте их наверх. Жесты энергичные, ибо занимают лишь одну секунду.
  • В конце массируется затылок и шея, а вернее, три акупунктурные точки. Разместите три серединных пальца на центре задней области шеи. Начните делать массаж по часовому кругу. Потом также разомните подобные зоны по бокам. Правая рука делает массаж для правой половины шеи, и наоборот. Но в первом случае движения по часовой стрелке, а во втором — только против.

Массаж спины

Подавляющее число точек, улучшающих самочувствие при аллергической реакции, располагается на спине вдоль позвоночника и в районе шеи. Прорабатывая данные зоны, воспользуйтесь массажным маслом для смягчения кожи. Стартуйте с поясницы, доходите до затылка и спускайтесь обратно. Все движения осуществляют по часовой стрелке, не более 10 минут в общей сумме.

В данном случае самое главное, что человек должен сделать — отыскать все действенные точки. При нажатии на нее кончиком пальца вы почувствуете терпимую боль или ощущение ломоты. На любом этапе большой или средний палец нажимает кончиком только перпендикулярно по отношению к человеку.

В большинстве случае размещение акупунктурных точек для устранения аллергии отождествляется с расстоянием Цунь. Речь идет об отрезке между двумя кожными складками центральной фаланги сильно согнутого среднего пальца. Также можно измерить ширину большого пальца у ногтя. Если вы мужчина, то изучайте левую кисть, а если девушка — наоборот.

Массаж спины от аллергии бывает успокаивающим и тонизирующим. В первом случае надо бесперебойно давить на точку в течение 3-5 минут, неспешно увеличивая силу воздействия. Второй вид практики — это короткие и мощные надавливания на протяжении минуты с резким уходом пальца.

Общий массаж можно сделать успокаивающим, но соблюдайте всю схематичность ряда точек:

  • Да-Чжуй — область между отростками 7 шейного и 1 грудного позвонков. Работать надо средним пальцем, пациент при том должен сидеть и наклонять голову вперед. Эту несимметричную зону “у выступающего позвонка” можно массировать до 10 минут.
  • Фэй-Шу — зона согласия легких. Найдите место между отростками грудных позвонков 3 и 4. Отступите на 1,5 цуня вбок и обнаружите нужную симметричную область. Массировать надо одновременно обе стороны. Человек может сидеть с наклоном вперед или лежать на животе, разместив под собой валик одеяла.
  • Гэ-Шу — точка диафрагмы, которая таится по сторонам на 1,5 цуня от линии между отростками 7 и 8 грудных позвонков. Массируется как и точка №2.
  • Сань-Цзяо-Шу — область согласия 3 частей тела. Найдя линию между отростками 1 и 2 позвонков, отступите на 1,5 цуня вбок и синхронно повторите более ранние движения.
  • Да-Чан-Шу — зона согласия толстой кишки. Схема нахождения идентична более ранним, но ориентируйтесь на 4 и 5 поясничные позвонки. Действия массажиста схожи с предыдущими махинациями над иными точками.
  • Тань-Чжун или точка центра груди требует смены позиции пациента. Надо лечь на спину или сесть, потому что зона размещена спереди, в области 4-ого межреберья.
  • Чжунь-Вань — точка серединного канала, которая обнаруживается на 4 цуня выше пупка. Массируйте в той же позе, что и раньше.
  • Ши-Мэнь — точка каменных ворот. Опуститесь на 2 цуня ниже пупка и повторите предыдущие массажные действия.
  • Вай-Гуань — область у края с наружной стороны. Найдите верхнюю складку запястья в промежутке между костьми. Поднимитесь на 2 цуня выше и разомните заднюю сторону предплечья. Вначале правая рука лежит на столе ладонью вниз, и специалист массирует ее, потом — левая.

Подобный тип массажа отлично справляется с неприятные симптомами аллергии, например: усталость, понос, спазм бронхов, насморк, отечность, краснота глаз.

Стоит только учитывать, что точки 2-6 и точку 9 всегда массируют успокаивающим методом.

Читайте также:  Народные средства при нейроциркуляторной дистонии

Массаж для схода аллергической экземы

Техника этой практики от аллергии схожа с методикой обработки акупунктурных точек на спине. Необходимо заранее изучить, что симметричные (т.е. расположенные на обеих конечностях или половинах тела) точки в этом случае массируют перекрестно.

Это значит, что если на одном сеансе давление пришлось на левую первую и правую вторую точки, то второй сеанс начинают с массажа правой первой и левой второй областей на теле. А порядок у точек выглядит так:

  • Ли-Гоу — область конечного желобка. Это зона на лицевой половине голени, она на высоте в 5 цунь от внутренней части лодыжек. Разминать ее можно в сидячей позе.
  • Вэй-Чжун — место среднего накопления в подколенных ямках. В этой зоне надо осуществлять надавливание за счет посторонней помощи, ведь сам пациент будет расположен на животе.
  • Цзу-Сань-Ли — зона исцеления 100 недугов. Ее можно найти на голени, если опустится под надколенник на 3 цуня. Движения осуществляют в сидячей позиции с протянутыми нижними конечностями.
  • Фэй-Шу — область из массажа спины, которую разминают, как и предыдущую область.
  • Тай-Чун — высокая точка ступни. Размещается между 1 и 2 плюсневыми костями, в самой узкой зоне. Разминают ее в сидячей позиции при согнутых ногах.
  • Цюй-Цюань — точка изгибания источника. Ее можно обнаружить у внутреннего края складки под коленом. Массируют ее в той же позе, что принималась ранее.
  • Жань-Гу — долина 3 испытаний в центре свода стопы. Поза для массажа не меняется.
  • Чжун-Цзи — центральная область вершины. Расположена на лицевой части тела человека, на 4 цуня вниз от пупка. Чтобы ее разминать, человек должен лежать на спине и быть полностью расслабленным
  • Юнь-Мэнь — место райских ворот. Текущая область симметрична, она имеется спереди на теле, в 6 цунях от углубления под внешней границей ключицы. Поддается воздействию в сидячем позиции, работает лишь большой палец.
  • Нэй-Гуань — зона у границы с внутренней стороны. Расположена меж сухожилиями на лицевой области предплечий, на высоте в 2 цуня от средней запястной складки. Допускается самомассаж в сидячей позе, когда кисть размещается на столе тыльной стороной вверх.
  • Вай-Гунь — область у краев с внешней стороны. Схема нахождения области идентична предыдущей зоне, но речь идет уже о задней стороне предплечья. Позиция для массажа соответствует предыдущей.
  • Шу-Гу — место соединения костей. Данная зона есть на стыке тыльной и подошвенной сторон ступни с обратной части головки 5 плюсневой кости. Массаж идет в сидячей позе больного.
  • Цюй-Чи — точка витиеватого пруда. Располагается на краю складки, образованной сгибанием локтя, на стороне большого пальца. Массаж делают в сидячем положении, опирая руку о стол. Можно воздействовать поочередно за один сеанс.
  • Ци-Шэ — место энергии над грудным окончанием ключицы. Массаж идет в положении сидя.

Некоторые практики заменяют крайнюю зону местом Лэ-Цюэ — точкой, недостающей в ряду. Она прячется на 1,5 цуня выше средней складки запястья, в углублении. В любом случае обязательно надо учитывать, что области под номерами 1-2, 4-6, 9-13 активизируются тонизирующей методикой, а остальные — сначала легко поглаживают, а потом успокаивающе разминают по часовой стрелке.

Снятие отечности при аллергии

Данный массаж проводят ежесуточно, по два раза в день, пока все симптомы не пропадут. Надавливают на точки до возникновения вибрации, используя тонизирующую технику.

  • Хэ-Гу — единение долин. Это точка на расстоянии 1-1,5 цуня до срединной области между большим и указательным пальцами. Массаж проводят в сидячей позе с каждой рукой по очереди, размещая руку на столе тыльной стороной наружу.
  • Тун-Ли — внутреннее единение. Область на 1,5 цуня дальше начала запястья. Массируется так же, как и первая точка.
  • Шао-Чун — небольшая атака. Место на кончике мизинца. Массаж идентичен ранним действиям.
  • Фу-Лю — циклическая ошибка. Зона 1,5 цуня выше центра наружной лодыжки. Массируются обе ноги одновременно в сидячей позе.
  • Кунь-Лунь — “высокий и большой”. Эта точка на уровне середины наружной лодыжки, в области касания ее с сухожилием пятки. Массируют две конечности сидя.

Массаж от аллергического зуда

Каждая из этих точек обрабатывается тонизирующей техникой с глубоким надавливанием:

  • Да-Чжуй — “большой позвонок” и первая точка из массажа спины. Пациент должен сесть и наклонить голову вперед для лучшего разминания.
  • Бай-Хуэй — “стократный сборщик”. Находится на 5 цунь дальше переднего края роста волос на голове. Массажирует в сидячей позе.
  • Фэн-Ши — “базар ветра”. Располагается на внешней части бедра, на 6 цунь выше, чем надколенник. Массируют сразу две ноги в сидячей позиции.
  • Сюань-Чжун — “подвесной колокол”. Точку можно найти на наружней области голени, на три цунь выше лодыжки. Действия массажиста идентичны предыдущей схеме.
  • Чжи-Ян — “достижение Ян”. Это область под отростком 7 грудного позвонка. Пациент ложится на живот, массаж проводится специалистом.
  • Ци-Хай — “водоем энергии”. Зона на 1,5 цуня ниже пупка. Больной должен прилечь на спину и расслабить брюшные мышцы.
  • Инь-Гу — “долина Инь”. Место у внутренней стороны подколенной складки. Массируют обе ноги сразу, колени согнуты под 90 градусов.
  • Вэй-Чжун — вторая точка из техники при экземе. Массаж ведут синхронно, сидя с вытянутыми конечностями.
  • Цюй-Чи — предпоследняя точка из массажа от экземы. Пациент может массировать руку сам по очереди, сидя возле стола и опираясь на него.

Вне зависимости от того, какой вид массажной практики вы выбрали, желательно настроиться на отдых за полчаса до начала сеанса. Найдите тихое уединенное местечко и включите расслабляющую музыку. Можете прилечь, но только на твердой поверхности. Дождитесь, пока мышцы тела полностью освободятся от напряжения. Если вам кажется, что массаж освоить трудно, посмотрите вспомогательное видео.

Китайские методы точечного массажа против аллергии помогут вам снять первичные признаки реакции, убрать мигрень, сделать кожу гладкой и ровной, укрепить нервную систему и повысить иммунитет.

Однако обратите внимание, что респираторных недугах, сильном жаре, воспалении лимфоузлов использовать эту практику не стоит. Она также противопоказана тем, у кого есть опухоли, болезни крови, сосудов, сердца, желудка.

Массаж при аллергии на коже — Аллергия и все о ней

Что делать при проявлении резкой реакции на лице

Аллергия может иметь различное течение, и это оказывает непосредственное влияние на симптомы заболевания.

Легкая

Неотложная помощь при появлении высыпаний на лице заключается в:

  1. очищении пораженного участка;
  2. затем на очищенную кожу следует наложить прохладный компресс на основе отвара шалфея, календулы или ромашки;
  3. марлю нужно менять каждые две минуты;
  4. общая длительность процедуры должна составлять десять минут;
  5. после этого лицо можно высушить и присыпать картофельным или рисовым крахмалом – эти средства помогут устранить покраснение и отечность;
  6. процедуру нужно повторить несколько раз в течение часа.

Чем помочь ребенку

Отеке Квинке

Лечение этого заболевания ни в коем случае нельзя откладывать, поскольку оно может предшествовать анафилактическому шоку.

Скорая помощь при аллергических реакциях, которые сопровождаются отеком Квинке, должна заключаться в реализации следующих мероприятий:

  1. прекращение поступления аллергена в организм.
  2. отказ от приема пищи.
  3. введение антигистаминных препаратов. Перорально можно использовать лоратадин или цетиризин, внутримышечно обычно назначают супрастин или димедрол.
  4. применение сорбентов. В данном случае подойдет энтеросгель, активированный уголь, смекта. Также можно сделать человеку очистительную клизму.

Крапивнице

При появлении симптомов крапивницы нужно действовать по такому сценарию:

  1. остановить прием медикаментозных препаратов;
  2. при аллергической реакции на продукты питания принять сорбент – белый уголь или энтеросгель. Также можно выпить слабительный препарат и промыть желудок;
  3. при укусе насекомых следует избавиться от источника яда;
  4. при появлении контактной аллергии нужно убрать раздражитель с поверхности кожных покровов.

Внутривенно можно ввести тавегил, супрастин или димедрол.

Если поражены обширные участки кожи, показано внутривенное введение преднизолона.

Если нет в наличии необходимых лекарственных препаратов, нужно промыть желудок, сделать очистительную клизму, дать пациенту активированный уголь.

Также в районе контакта с аллергеном можно смазать кожу мазью с содержанием гидрокортизона или преднизолона.

Также следует провести следующую последовательность действий:

  1. остановить доступ аллергена;
  2. уложить человека таким образом, чтобы исключить западание языка и заглатывание рвотных масс;
  3. наложить жгут выше места укуса насекомого или использовать лекарственный препарат;
  4. внутривенно или внутримышечно ввести адреналин, мезатон или норадреналин;
  5. внутривенно ввести преднизолон с раствором глюкозы;
  6. внутривенно или внутримышечно ввести антигистаминные препараты после нормализации артериального давления.

Первая помощь при аллергии у ребенка заключается в реализации таких мероприятий:

  1. посадить малыша прямо – обычно это положение помогает облегчить дыхание. При появлении головокружения его необходимо положить на кровать. Если присутствует тошнота, голову нужно повернуть набок.
  2. дать ребенку антигистаминный препарат в любой форме – сироп, таблетки, капсулы. Если малыш не может глотать или потерял сознание, таблетку нужно растолочь, смешать с водой и влить ему в рот.
  3. если ребенок потерял сознание, нужно постоянно проверять его пульс, дыхание, зрачки. Если ребенок не дышит или у него не прощупывается пульс, следует сразу приступить к реанимационным мероприятиям – искусственному дыханию и массажу сердца.

Что категорически запрещено делать

При развитии легких аллергических реакций обычно появляются такие симптомы:

  • небольшой зуд на коже в районе контакта с аллергеном;
  • слезотечение и незначительный зуд в районе глаз;
  • невыраженное покраснение ограниченного участка кожи;
  • незначительная отечность или припухлость;
  • насморк и заложенность носа;
  • постоянное чихание;
  • появление волдырей в районе укуса насекомых.
Читайте также:  Как выбрать и использовать масло для роста волос?

При возникновении подобных симптомов нужно проделать такую последовательность действий:

  1. тщательно промыть теплой водой зону контакта с аллергеном – нос, ротовую полость, кожу;
  2. исключить контакт с аллергеном;
  3. если аллергия связана с укусом насекомого и в пораженной области осталось жало, его нужно аккуратно удалить;
  4. наложить прохладный компресс на зудящий участок тела;
  5. принять препарат против аллергии – лоратадин, зиртек, телфаст.

Если состояние человека ухудшается, следует обратиться в скорую помощь или самостоятельно добраться до медицинского учреждения.

Солнце

Если аллергия на солнце привела к потере сознания, нужно немедленно позвонить в скорую помощь.

До прибытия врачей необходимо оказать пострадавшему помощь:

  1. постараться привести человека в сознание.
  2. важно следить, чтобы одежда была свободной и не раздражала кожу.
  3. обеспечить достаточное количество воды для восполнения дефицита жидкости в организме.
  4. если температура превышает 38 градусов, нужно приложить прохладный компресс на лоб, голени, пах. Если есть возможность, необходимо использовать жаропонижающие препараты – парацетамол или ибупрофен.
  5. при появлении рвоты человека нужно повернуть на бок.

Узнайте, какие бывают виды аллергии.

Стоит ли применять полисорб при аллергии? Ответ тут.

Укус насекомых

Аллергия на укус пчелы наблюдается примерно у 2 % людей. Причем при первом укусе реакция может не появиться.

Если есть склонность к аллергии, при укусах насекомых у человека может развиться анафилактический шок.

В этом случае необходимо срочное обращение в скорую помощь, а до ее приезда необходимо проделать следующие мероприятия:

  1. уложить и укрыть человека;
  2. дать пострадавшему несколько таблеток антигистаминного препарата;
  3. при отсутствии отека глотки и языка можно дать ему крепкий сладкий чай или кофе;
  4. если останавливается дыхание или сердцебиение, нужно сделать искусственное дыхание и закрытый массаж сердца.

Пищевой аллерген

Правила помощи при пищевой аллергии зависят от степени тяжести реакции. При появлении симптомов, которые угрожают жизни, нужно немедленно вызвать скорую помощь.

В остальных случаях можно:

  1. использовать сорбенты – белый уголь, энтеросгель.
  2. принять антигистаминный препарат – цетиризин, дезлоратадин, лоратадин.
  3. при значительном поражении кожи и сильном зуде применяют антигистаминные средства первого поколения – супрастин.
  4. при тяжелом течении аллергии показаны гормональные препараты – дексаметазон, преднизолон.
  5. для устранения кожных проявлений используют мази – фенистил, бепантен, скин-кап. В сложных случаях можно применять гормональные препараты местного действия – гидрокортизоновую или преднизолоновую мазь.

При легкой аллергической реакции достаточно исключить контакт с аллергеном.

Для устранения высыпаний и снижения отечности можно воспользоваться народными средствами:

В такой ситуации следует срочно обратиться в скорую помощь или доставить пострадавшего в больницу – любое промедление может закончиться летальным исходом.

При развитии анафилактического шока и других тяжелых аллергических реакций нельзя:

  1. Оставлять человека в одиночестве.
  2. Давать ему пить или есть.
  3. Подкладывать под голову какие-либо предметы, поскольку это может привести к усилению дыхательной недостаточности.
  4. Давать жаропонижающие средства при лихорадочном состоянии.

Если аллергия связана с внутривенным введением лекарства, не нужно вынимать иглу из вены. В этом случае достаточно остановить введение препарата, а находящийся в вене шприц использовать для того, чтобы ввести средство от аллергии.

Правильно и своевременно оказанная помощь при аллергической реакции способна спасти человеку жизнь.

Поэтому при появлении:

  1. сильных высыпаний на коже;
  2. нарушении дыхания;
  3. падении артериального давления

Нужно немедленно вызвать скорую помощь и совершить все необходимые действия до ее приезда.

Техника массажа при бронхиальной астме

Сегодня диагноз «бронхиальная астма» не приговор. Современная медицина позволяет быстро и эффективно купировать приступ удушья. Поправить здоровье в период ремиссии можно, не прибегая к медикаментозному лечению.

Массаж – простой, но полезный метод, с помощью которого в период ремиссии можно не только облегчить последующие приступы, но и способствовать снижению их частоты.

Массаж при бронхиальной астме приводит к нормализации дыхания и профилактике эмфиземы легких, которой подвержены люди, страдающие астмой.

Техника лечебного массажа отличается от классического и заключается в последовательном разминании мышечного слоя и внутренних органов:

  1. разогревающий этап. Для этого этапа используют поглаживающие движения ладонями, легкие постукивания пальцами и др., чтобы разогреть кожу и верхние слои мышц;
  2. разминательные движения, для которых используют весь спектр активных приемов;
  3. успокаивающий этап проводится на заключительной стадии массажа. Используют теже техники, что и на 1 этапе.

Показания

Лечебный массаж показан при бронхиальной астме интермиттирующего и персистирующего течения всех степеней тяжести у взрослых и детей. Также данный вид лечения показан при осложнениях бронхиальной астмы.

Противопоказания

Единственным прямым абсолютным противопоказанием является обострение болезни.

Для среднетяжелой и тяжелой форм астмы, когда приступы достаточно интенсивные, пациент нуждается в оказании экстренной первичной медицинской помощи и массаж может стоить ему жизни.

В легкой стадии, если пациент ощущает предвестники приступа, то массаж может быть проведен, с целью облегчения состояния или предотвращения приступа.

Кроме обострения болезни противопоказан при:

  • туберкулезе;
  • злокачественных новообразованиях;
  • болезнях крови.

Относительными противопоказаниями служат:

  1. любые накожные гнойные высыпания;
  2. недостаточность кровообращения;
  3. сердечно-легочная недостаточность двух последних степеней и др.

Принцип действия

Принцип действия основан на физиологическом воздействии на рефлекторные точки грудной и спинной области.

Активное внешне воздействие способствует:

  • притоку крови;
  • улучшению дренажной функции легких;
  • повышает подвижность и эластичность скелета грудной клетки, что в свою очередь положительно влияет на работу легких и бронхов.

Систематическое проведение массажа, не только восстанавливает экскурсию легких, но и оказывает общеукрепляющее действие, способствует развитию резервных сил организма для естественной борьбы с заболеванием.

Существует множество видов лечебного массажа при бронхиальной астме.

Часто используемые на практике:

  1. классический;
  2. сегментарный;
  3. интенсивный;
  4. перкуссионный;
  5. периостальный;
  6. точечный.

Давайте подробнее рассмотрим каждую из техник подробно.

Симптомы тяжелых форм

Существуют симптомы аллергии, которые требуют немедленного обращения за помощью к медицинскому специалисту:

  • нарушение дыхания, появление одышки;
  • спазмы в области горла, ощущение закрытия дыхательных путей;
  • тошнота и рвота;
  • болевые ощущения в животе;
  • охриплость, появление проблем с речью;
  • отечность, покраснение, зуд обширных участков тела;
  • слабость, головокружение, ощущение тревоги;
  • учащение пульса и сильное сердцебиение;
  • потеря сознания.

При острых формах аллергии возникают вполне конкретные симптомы, которые требуют срочного обращения к врачу.

Отек Квинке

Это достаточно распространенная форма аллергии у людей, при этом чаще всего она наблюдается у женщин молодого возраста.

У пациента происходит отек подкожной клетчатки и слизистых оболочек. При опухании горла появляются проблемы с дыханием и глотанием.

Если вовремя не оказать медицинскую помощь, человек может умереть от удушья.

Основные симптомы отека Квинке включают следующее:

  • нарушение дыхания;
  • охриплость и кашель;
  • эпилептический припадок;
  • асфиксия;
  • отечность кожных покровов.

Крапивница

При развитии крапивницы на коже появляются волдыри ярко-розового цвета, которые сопровождаются жжением и зудом.

Через несколько часов они бледнеют, а затем и полностью исчезают.

Одновременно с развитием этих симптомов появляются головные боли и лихорадка.

Такой процесс может продолжаться непрерывно или иметь волнообразное течение на протяжении нескольких дней. В отдельных случаях он продолжается несколько месяцев.

Симптомы этого состояния могут проявляться по-разному – все зависит от тяжести аллергической реакции.

Как правило, для анафилаксии характерны такие проявления:

  • красная сыпь, сопровождающаяся сильным зудом;
  • отечность в районе глаз, губ и конечностей;
  • сужение, отечность, спазмы дыхательных путей;
  • тошнота и рвота;
  • ощущение комка в горле;
  • привкус металла в ротовой полости;
  • ощущение страха;
  • резкое снижение артериального давления, которое может спровоцировать головокружение, слабость, потерю сознания.

Сильная сыпь

Сильные высыпания на коже могут проявляется в виде экземы.

Для этого состояния характерно воспаление верхних слоев кожи. Обычно экзема сопровождается сильным зудом и имеет продолжительное течение с периодами обострений.

Также выраженная сыпь может проявляться в виде атопического дерматита.

Для этого заболевания характерно развитие эритемы с ярким покраснением отдельных участков кожи и сильным отеком тканей.

Впоследствии такой дерматит может привести к появлению волдырей, которые после вскрытия оставляют мокнущие эрозии.

Массаж при аллергии

Насморк считается одним из самых распространенных заболеваний в мире, за что даже внесен в Книгу рекордов Гиннеса.

Заложенность носа, затрудненное дыхание и постоянный дискомфорт – с этим приходится сталкиваться уже в первые дни болезни.

Если вовремя не начать лечение, последствия могут быть самыми непредсказуемыми.

Основные причины заложенности носа

Нос может закладывать не только из-за простуды или гриппа. На это могут повлиять:

  1. перепады температуры воздуха;
  2. сезонная и круглогодичнаяаллергия;
  3. большое количество специй или острых блюд в меню;
  4. появление полипов в носу (разрастание тканей слизистых оболочек);
  5. структурные нарушения носа;
  6. доброкачественные и злокачественные новообразования в носовой полости.

У курильщиков заложенность может быть спровоцирована раздражением слизистых оболочек носа из-за табачного дыма, а чрезмерное употребление алкоголя нередко приводит к обезвоживанию организма и набуханию слизистой оболочки придаточных пазух носа.

Способы лечения

Несмотря на сложившийся стереотип о легкости и «незначительности» данного заболевания, насморк требует серьезного подхода, и лечение нужно начинать при появлении первых симптомов. Лечить ринит можно каплями, спреями, ингаляциями, промываниями, таблетками и мазями.

Подобрать наиболее действенный метод способен только специалист, но если из-за важных дел нет времени быстро обратиться к врачу, стоит попытаться решить проблему самостоятельно.

Сейчас мы вам расскажем еще об одном известном методе лечения.

Массаж носа при насморке и аллергическом рините

Самым доступным и эффективным средством для устранения заложенности носа при насморке и аллергическом рините является массаж, так как он не требует использования специального оборудования и медикаментов, не имеет возрастных противопоказаний, способен активизировать иммунитет и улучшить общее состояние организма.

В ходе процедуры можно использовать ароматические или растительные масла (оливковое, кунжутное или жожоба), которые отличаются содержанием витаминов и ненасыщенных жирных кислот и быстро впитываются кожей.

Особой популярностью пользуется бальзам «Золотая звезда» (больше известный как мазь «Звездочка») с эфирными маслами, пары которых проникают в носовые ходы и благотворно влияют на воспаленную слизистую.

Правила подготовки к процедуре

Перед тем, как приступить к массажу носа, необходимо:

  1. проветрить комнату и плотно закрыть дверь, не допуская сквозняков;
  2. подготовить удобное место на диване или кресле;
  3. приготовить мазь или масло, а также салфетки для рук;
  4. умыться или протереть лицо мицеллярной водой, чтобы очистить кожу;
  5. вымыть и согреть руки.

От того, насколько полноценной будет подготовка к массажу, зависит успех проведения сеанса, ведь комфорт – важная составляющая процедуры.

Традиционный массаж

Этот вид массажа не требует особых знаний и заключается в поглаживании и растирании поверхности носа и околоносовых зон.

Как делать упражнения

Массаж проводится подушечками пальцев, слегка надавливая и массируя вращательными движениями широкой амплитуды:

  1. области носа с обеих сторон:
  2. переносицу снизу вверх от кончика носа к лобной доле;
  3. точки между внутренними уголками глаз и переносицей;
  4. зоны около ноздрей.

В результате должны появляться легкие болевые ощущения, не вызывающие дискомфорт.

Точечный массаж, важные точки

Точечный массаж отличается от традиционного более точным воздействием на определенную зону. Нужно тщательно изучить расположение биологически активных точек и попрактиковаться в правильном выполнении массажных движений.

Читайте также:  Мифы и правда о вегетарианстве

Техника выполнения акупунктуры

Каждое действие следует проводить в течение 1-1,5 минут, аккуратно массируя точки круговыми движениями, чтобы не вызвать болевые ощущения.

Главное, учесть алгоритм проведения и в определенном порядке стимулировать указанные зоны:

  1. симметричные точки в углублениях у крыльев носа;
  2. крылья носа;
  3. зону в центре лба («третий глаз») – сначала надавливать, а далее массировать круговыми движениями по часовой стрелке;
  4. точки у наружных уголков глаз;
  5. кончик носа;
  6. болевые точки у висков;
  7. зоны за мочками ушей;
  8. зоны между носом и верхней губой (под ноздрями).

За здоровье носа также отвечают точки на руках (между большим и указательным пальцем), и на теле: у основания шеи и под коленями, которые следует массировать после проведения стимуляции основных биологически активных зон.

Противопоказания

Массаж носа, как и любая терапевтическая процедура, имеет противопоказания:

  • повышение температуры тела (выше 37,5 °С);
  • наличие родинок в районе биологически активных точек;
  • раздражение кожи в зоне проведения процедуры.

Особенности у детей

Массаж можно проводить для лечения насморка даже детям грудного возраста.

Эта процедура оказывает не только терапевтический, но также успокаивающий эффект. Главное, внимательно изучить технику, строго следовать правилам проведения и воздействовать, в первую очередь, на основные точки:

  1. лоб;
  2. между бровями;
  3. переносица;
  4. крылья носа;
  5. спинка носа;
  6. углубления около крыльев носа;
  7. между верхней губой и носом;
  8. подбородочная ямка;
  9. за ушами.

Хотя массаж в других точках также окажет благоприятный эффект.

Массаж желательно выполнять средними пальцами, легко надавливая, чтобы не вызвать болевые ощущения у малыша.

Когда без помощи врача не обойтись

Зачастую справиться с насморком и заложенностью носа можно самостоятельно. Но иногда визит к врачу просто необходим, чтобы не допустить тяжелых последствий развития болезни.

Не стоит откладывать поход в больницу, если:

  1. насморк не проходит в течение 1 недели;
  2. в гайморовых пазухах возникает чувство тяжести;
  3. беспокоят головные боли;
  4. поднялась температура и появилась лихорадка.

Оптимальным вариантом станет обращение к отоларингологу. Но если нет возможности попасть к узкому специалисту, можно записаться к терапевту, чтобы получить основные рекомендации по борьбе с недугом.

Профилактика

Основными профилактическими факторами являются здоровый образ жизни, рациональное питание и правильный режим дня. Кроме того, необходимо:

  1. поддерживать в помещении нормальный уровень влажности;
  2. в период сезонных заболеваний промывать нос солевым раствором;
  3. избегать контакта с людьми, больными ОРВИ;
  4. при наличии диагностированнойаллергии устранить провоцирующие факторы (продукты питания, резкие запахи и так далее);
  5. не допускать травмирования лицевой зоны;
  6. при необходимости провести коррекцию аномалий структуры носа (устранить искривление носовой перегородки);
  7. своевременно обращаться к врачу при первых признаках заболевания.

Что будет, если насморк не лечить?

Возможно развитие осложнений и неприятных последствий, таких как:

  1. острый или хронический синусит (воспаление околоносовых пазух);
  2. заболевания дыхательных путей (из-за частого дыхания ртом) и стоматологическиепроблемы;
  3. кислородное голодание (на фоне постоянного затрудненного носового дыхания), что приводит к головным болям, утомляемости, нарушению памяти и даже к сердечно-сосудистым заболеваниям;
  4. синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) – остановка дыхания во сне, из-за чего появляется дневная сонливость и, как следствие, повышается опасность аварий в быту, на производстве, в транспорте и так далее.

Полезное видео

На этом видео вы можете увидеть, как основные 4 акупунктурные точки показывает уроженец страны, где зародился этот метод лечения (Китай):

А на этот популярном видео можно посмотреть на массах области носовых пазух:

Заключение

Говорят, лучшая защита – нападение, и неприятные симптомы ринита легче предупредить, чем вылечить.

Следует придерживаться самых простых правил: в прохладную погоду держать голову и ноги в тепле, избегать контакта с простуженными людьми, сбалансировать питание и, независимо от сезона, закалять организм, повышая иммунитет всеми доступными методами.

Точечный массаж при аллергии

Причиной возникновения аллергической реакции организма могут быть медицинские препараты, пыльца растений, пыль, собачья или кошачья шерсть, продукты питания и т. п.

Проявляется аллергия в виде локальных или повсеместных высыпаний на коже, отеков, зуда. Как правило, она сопровождается насморком, быстрой утомляемостью, спазмами бронхов, расстройством желудка и т. д. Аллергические проявления могут быть кратковременными или постоянными.

ПРИ АЛЛЕРГИИ воздействие оказывается на следующую группу точек (рис. 1).

Точка 1. Несимметричная, расположена на задней срединной линии между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков. Больной сидит, наклонив голову вперед. Точка массируется средним пальцем. Продолжительность воздействия на точку — до 10 минут.

Точка 2. Симметричная, расположена на полтора цуня* в сторону от задней срединной линии, на уровне промежутка между остистыми отростками III и IV грудных позвонков. Больной лежит на животе или сидит, наклонившись вперед. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 3. Симметричная, расположена на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Массируется, как точка 2.

Точка 4. Симметричная, расположена на поясничной области спины на полтора цуня в сторону от задней срединной линии. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывают подушку. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 5. Симметричная, расположена чуть ниже точки 4, на полтора цуня в сторону от задней срединной линии на уровне промежутка между остистыми отростками IV и V поясничных позвонков. Массируется, как точка 4.

Точка 6. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на уровне четвертого межреберья. Больной сидит или лежит на спине.

Точка 7. Несимметричная, расположена на передней срединной линии на 4 цуня выше пупка. Больной сидит или лежит на спине.

Точка 8. Несимметричная, расположена на животе, на 2 цуня ниже пупка. Массируется, как точка 7.

Точка 9. Симметричная, расположена на задней поверхности предплечья на 2 цуня выше верхней складки запястья. Рука больного лежит на столе ладонью внутрь. Точка массируется поочередно справа и слева.

Массаж точек 2-6, 9 проводится успокаивающим методом с использованием легкого надавливания. Продолжительность воздействия на каждую точку — 3-5 минут.

Массаж точек 1, 7, 8 проводится тонизирующим методом. Воздействие на точку 1 происходит с использованием надавливания и вибрирующего поглаживания. Точки 7 и 8 массируются с применением легкого надавливания в сочетании с вращательным поглаживанием, постепенно замедляя его темп.

Массаж следующей группы точек применяется в том случае, ЕСЛИ АЛЛЕРГИЯ СОПРОВОЖДАЕТСЯ ОТЕКАМИ (рис. 2).

Точка 1. Симметричная, расположена на тыльной стороне ладони между большим и указательным пальцами. Больной сидит, положив на стол руку ладонью вниз. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 2. Симметричная, расположена на внутренней поверхности предплечья выше запястья, между сухожилиями. Массируется, как точка 2.

Точка 3. Симметричная, расположена на мизинце на 2 мм от края ногтевой лунки в сторону безымянного пальца. Больной сидит, положив руку на стол. Точка массируется поочередно справа и слева.

Точка 4. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени выше лодыжки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 5. Симметричная, расположена на стопе в углублении пяточного сухожилия. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Массаж проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания, вращательного и вибрирующего поглаживания. Продолжительность воздействия на каждую точку — 0,5-1 мин.

Массаж проводится ежедневно 1-2 раза в день до полного исчезновения отеков.

ЕСЛИ АЛЛЕРГИЯ СОПРОВОЖДАЕТСЯ ЗУДОМ, то воздействие оказывается на следующую группу точек (рис. 3).

Точка 1. Несимметричная, расположена на позвоночнике между остистыми отростками VII шейного и I грудного позвонков, Больной сидит, слегка наклонив голову вперед.

Точка 2. Несимметричная, расположена на б цуней выше передней границы волосистой части головы. Больной сидит, слегка наклонив голову вперед.

Точка 3. Симметричная, расположена на внешней поверхности бедра на 6 цуней выше коленной чашечки. Точку легко определить, если опустить руки вдоль туловища: точка окажется под средним пальцем. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 4. Симметричная, расположена на голени на 3 цуня выше наружной лодыжки. Массируется, как точка 3.

Точка 5. Несимметричная, расположена на позвоночнике между остистыми отростками VII и VIII грудных позвонков. Больной лежит на животе, под живот ему подкладывают подушку.

Точка 6. Несимметричная, расположена на животе на полтора цуня ниже пупка. Больной лежит на спине.

Точка 7. Симметричная, расположена на внутренней поверхности голени ниже коленной чашечки. Больной сидит, согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 8. Симметричная, расположена на задней поверхности ноги в середине подколенной ямки. Больной сидит, вытянув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 9. Симметричная, расположена на внешней стороне руки у начала складки, образующейся при сгибании локтя. Больной сидит, положив на стол согнутую в локте руку. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 10. Симметричная, расположена на внутренней поверхности ноги в области подколенной складки. Больной сидит, слегка согнув ноги. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 11. Симметричная, расположена на середине боковой поверхности стопы со стороны большого пальца. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 12. Симметричная, расположена на стопе в области пятки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 13. Симметричная, расположена на середине внутренней стороны голени. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 14. Симметричная, расположена на 3 мм от края ногтевой лунки мизинца ноги в сторону края стопы. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 15. Симметричная, расположена на голени на 5 цуней выше наружной лодыжки. Больной сидит, согнув ноги в коленях.

Точка 16. Симметричная, расположена на границе внешней и внутренней стороны кисти на уровне мизинца. Больной сидит, согнув пальцы в кулак. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Точка 17. Симметричная, расположена на границе подошвенной и тыльной поверхностей стопы на уровне пятки. Больной сидит. Точка массируется одновременно с обеих сторон.

Массаж проводится тонизирующим методом с использованием глубокого надавливания и поглаживания с вибрацией и вращением. Продолжительность воздействия на каждую точку — 0,5-1 мин.

Массаж точек 10-13 устраняет зуд на внутренних поверхностях конечностей и передней поверхности туловища.

Массаж точек 14-17 устраняет зуд на наружных поверхностях конечностей и задней поверхности туловища.

* Цунь — наименьшая единица в традиционной китайской системе измерения расстояний. Индивидуальный цунь не имеет фиксированной длины и зависит от размеров измеряемого человеческого тела. Применяются в восточной медицине, при индивидуальном изготовлении холодного оружия (см. нунчаки, эфес) и одежды.

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ЦУНЬ ПО СРЕДНЕМУ ПАЛЬЦУ

Соединить концы согнутых среднего и большого пальцев левой руки так, чтобы они образовывали кольцо. За цунь принимается расстояние между внешними концами поперечных складок у 2-ой фаланги среднего пальца. (Рис. 4) У мужчин оно определяется на левой руке, у женщин — на правой.

Ссылка на основную публикацию