Уход за повреждёнными ногтями в домашних условиях: раскрываем секреты красоты

Уход за повреждёнными ногтями в домашних условиях: раскрываем секреты красоты

Как приятно, когда мужчина целует даме руку. Любая женщина придёт в восторг от подобного знака внимания. Однако иногда представительницы прекрасной половины человечества вынуждены прятать свои ручки в карманы или за спину, боясь, что окружающие увидят неухоженные руки и ногти…

Причин проблем с ногтями может быть множество: активный дачный сезон, сухая ветреная погода, взаимодействие с бытовой химией. Правильный уход за ногтями обеспечит здоровье и красоту ваших ручек.

Уход за повреждёнными ногтями в домашних условиях: раскрываем секреты красоты

• Бытовая химия. Уборка, мытьё посуды, ручная стирка, – всё это требует использования различных моющих средств. Контакт с любыми химическими препаратами негативно сказывается на руках. Поэтому избегайте их прямого воздействия на ручки, при уборке надевайте резиновые перчатки.
• Излишняя полировка. Полировать маникюр каждый день – значит искусственно истончать ногтевые пластины, делая их уязвимыми для внешних воздействий.

• Ацетон. Он содержится во многих жидкостях для снятия лака и губительно влияет на состояние пальчиков. Перед покупкой средства обязательно читайте состав и отдавайте предпочтение жидкости без этого вредного компонента.
• Курение. Пагубная привычка способствует потускнению и ослаблению ногтевой пластины. А заядлых курильщиков и вовсе отличают пожелтевшие пальцы.
• Механические нагрузки. К ним относятся: стук пальцев по твёрдой поверхности, загибание длинных ноготков, длительное и неосторожное печатание на клавиатуре.
• Длительная работа с землёй, например, в дачный сезон. Чтобы защититься от попадания земли, нужно ногтями поскрести кусочек обычного мыла. После работы на грядках просто вымойте руки.
• Высокая влажность. Она становится причиной излишней мягкости ноготков и их расслаивания.
• Перепады температуры могут вызывать трещины на ногтевых пластинах и их ломкость.
• Лак для ногтей – это тоже своего рода стресс, поэтому наносить его следует не чаще 1 раза в две недели, а смывать специальной жидкостью и ни в коем случае не соскабливать, иначе ноготь будет повреждён.

Чтобы ногти были здоровыми

Уход за ручками и красивым маникюром предполагает, прежде всего, правильное питание. Ежедневно ешьте продукты, которые содержат:

• серу (зелень и овощи зелёного цвета);
• йод (морская капуста);
• витамин А (морковь в свежем виде);
• кальций (чеснок, фундук, горох и фасоль);
• биотин (кукуруза, пшеница, зелёный горошек, фисташки);
• фолиевую кислоту (зелень, бобовые, спаржа, цитрусовые).

Включая в свой рацион эти продукты, вы создадите хорошую основу для идеального маникюра. Помимо этого, домашний уход за ногтями подразумевает следование следующим рекомендациям:

• Использование увлажняющего крема после мытья рук, причём лучше выбрать тот, который предназначен и для ногтей.
• Употребление не менее двух литров воды в сутки обеспечит быструю доставку всех полезных витаминов и микроэлементов.
• Ежедневный сеанс массажа кистей рук усилит кровообращение в пальцах, что скажется на красивом маникюре.
• Уход за ногтями в домашних условиях можно осуществлять, делая специальные ванночки 1–2 раза в неделю при температуре воды 60–80º.

Неотъемлемая часть ухода за ногтями дома – это маникюр. Его следует делать хотя бы раз в неделю. В этом вам поможет набор для маникюра высокого качества. Все инструменты должны быть идеально чистыми, их нужно тщательно обрабатываться после каждого применения.

Важно уделить особое внимание кутикуле. Её не нужно полностью удалять, это лишь спровоцирует быстрое повторное нарастание. Достаточно смягчить кутикулу и отодвинуть лопаточкой.

Как правило, женщины недовольны своими ногтями ввиду того, что они ослабленные и ломкие, часто слоятся, приобретают мутный оттенок, медленно растут. Несомненно, эти проблемы требуют решения. Поэтому расскажем о том, как правильно ухаживать за ногтями в домашних условиях, если вы столкнулись с одной из них.

Против ломкости

Уход за слабыми ногтями предполагает следующие процедуры:

• Маски из чёрной и красной смородины. Просто смешайте сок ягод в одинаковой пропорции и нанесите на ноготки.
• Маски с миндальным маслом и клубникой. Необходимо смешать 2 чайные ложки масла и столько же пюре из клубники, добавить пару капель лимонного сока и нанести на полчаса.
• Клюква. Натрите каждый ноготок соком этой ягоды. Кислый сок поможет размягчить кутикулу и отбелит поверхность ногтя.
• Ванночки из морской соли. Достаточно 20 минут подержать пальцы в солевом растворе. Повторять процедуру лучше в течение 10 дней.

Против расслаивания

Много проблем доставляют слоящиеся ногти. Регулярный уход за ними должен стать вашей привычкой.

• Ванночка из оливкового масла. В тёплое масло опустить пальцы на четверть часа. Повторять процедуру в течение недели.
• Маска с желатином, глицерином и мёдом. Половину чайной ложки желатина нужно залить столовой ложкой горячей воды, перемешать, остудить, добавить по чайной ложке глицерина и мёда. В эту массу опустить пальцы на 20 минут.
• Маска с лимоном, мёдом и оливковым маслом. Выжать сок 1 лимона, добавить столовую ложку оливкового масла и столько же мёда. Перемешать и нанести на пальцы на 3 часа (на руки можно надеть хлопковые перчатки).

Отбеливание

Красивые ногти всегда чистые, без признаков помутнения, ухоженные. Добиться такого результата помогут следующие средства:

• Маска из перекиси водорода и соды. Смешать указанные ингредиенты в пропорции 2 : 1 и нанести на ногти на полчаса.
• Эфирное масло эвкалипта, розы, бергамота или сосны наносят на кончики пальцев. Масла не требуют смывания.
• Сырой картофель. Кашицу из тёртого корнеплода положить на каждый ноготь и держать до потемнения.
• Отвар из ромашки. Три столовые ложки сухих цветков залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут. Протирать ногтевые пластины настоем при помощи ватного диска ежедневно.
• Лимон или лайм. Перемолоть цитрусовый фрукт с помощью блендера и подержать кончики пальцев в полученном пюре несколько минут.

Для быстрого роста

Если ногти не спешат расти быстро, то приходится обращаться к специалисту за процедурой наращивания, которая просто губительна для ногтевых пластин. Поэтому лучше воспользуйтесь советами, как ухаживать за ногтями в домашних условиях для ускоренного роста.

• Маска из красного перца. Смешать красный перец и крем для рук в равной пропорции, нанести полученную смесь на кончики пальцев (для усиления кровообращения) и ногтевые пластины. Подержать пять минут и смыть большим количеством тёплой воды, после чего нанести ухаживающий крем для ногтей и рук.
• Маска из пчелиного воска. Натуральный пчелиный воск растопить, окунуть в него ноготки на несколько секунд, после чего дать воску застыть. Оставить эту твёрдую маску на ночь. Для лучшего эффекта спать нужно в перчатках.
• Зубная паста с эвкалиптом способствует быстрому росту ногтей. Достаточно подержать её на ногтевых пластинах 15 минут.

Питательные маски

Начинать ухаживать за своими ногтями нужно заранее, пока они не дают повода для беспокойства. Питательные маски – лучшее средство для того, чтобы восполнить запас полезных веществ.

• Маска с витаминами A и E. Эти витамины можно купить в аптеке, в жидком виде. Наносить их следует на ночь. Витамины способствуют усилению кровообращения, что положительно скажется на красоте пальчиков.
• Маска из розовой глины. Смешать три столовых ложки глины с миндальным маслом в пропорции 2 : 1, добавить чайную ложку сока лимона и щепотку морской соли. В течение получаса подержать маску на руках, смыть тёплой водой.
• Полезно наносить на кончики пальцев масло жожоба, оно обеспечит дополнительный уход за ногтями рук и насытит их витамином Е. Масло лучше впитается, если надеть специальные косметические перчатки.

Следить за собой обязана каждая уважающая себя женщина, не важно, работает ли она сутки напролёт или у неё на руках маленький ребёнок.

Если дама хочет иметь красивые ногти, то пару минут в день она всё-таки должна посвятить себе любимой.

Знания о том, как правильно и быстро ухаживать за ногтями в домашних условиях, позволят вам стать обладательницей ухоженных ручек и аккуратного маникюра. Тогда ваш спутник жизни будет просто обязан украсить ваши прекрасные пальчики новым колечком.

12 вещей, о которых вам не расскажет ваш маникюрный мастер

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Маникюр и педикюр почти такие же обыденные процедуры, как чистка зубов и расчесывание волос. Мы не задумываясь доверяем свои ногти мастерам в салонах красоты или ухаживаем за ними сами. Но даже не догадываемся, какие опасности таят в себе эти привычные процедуры, если не соблюдать элементарные меры безопасности.

AdMe.ru расскажет о последствиях безобидных на первый взгляд процедур, с которыми может столкнуться каждый из нас.

1. Инструменты

Самые серьезные последствия, которые могут поджидать посетителей недобросовестных салонов красоты, — это инфекции. От страшных гепатита В и С или даже ВИЧ до менее пугающего, но очень неприятного грибка. Чтобы уберечь себя от заражения, врачи рекомендуют приносить свои наборы для маникюра и педикюра, обращать внимание на чистоту салона и не стесняться задавать вопросы об условиях хранения инструментов.

2. Удаление мозолей

Медики советуют не пользоваться этой услугой в салонах красоты. Если у вас тонкая кожа или плохое кровообращение, терка для ног, которую применяют мастера педикюра, может оставить на ваших стопах раны и занести инфекцию. Чтобы избежать этого, рекомендуется носить подходящую по размеру, не слишком жесткую обувь и обрабатывать мозоли специальными кремами, чтобы кожа стала гладкой, а мозоли постепенно исчезли.

3. Обработка вросших ногтей

Такая процедура требует только медицинского вмешательства! Мастера в салонах красоты не обладают необходимыми навыками и знаниями. Неправильная обработка вросшего ногтя может привести к заражению бактериальными инфекциями, которые лечатся только антибиотиками, или даже к удалению ногтя. Если вы столкнулись с проблемой вросшего ногтя, не тяните с походом к врачу.

4. Обрезание кутикулы

Кутикула защищает ногтевую пластину от заражения. При ее обрезании мастер может занести инфекцию или повредить ногтевую пластину. В результате новые ногти будут толстыми, бесцветными и могут начать расти волнами. В итоге вместо красивого маникюра вы получите очень неприглядные ногти. Врачи рекомендуют не обрезать кутикулу, а размягчать и осторожно отодвигать ее чистыми инструментами.

5. Пустоты под ногтями

Неосторожно выполненный маникюр или педикюр могут привести к тому, что под ногтями появятся пустоты. На профессиональном языке это заболевание называется онихолизис, и возникает оно в результате повреждения самого нижнего слоя ногтя — гипонихия. Лечат этот недуг врачи-дерматологи, которые расскажут о правильном уходе за ногтями, назначат витамины, мази и ванночки.

6. Хрупкие ногти

Слоящиеся хрупкие ногти знакомы каждой женщине. Причиной расслаивания ногтей, оказывается, может стать маникюр не по правилам. Специалисты советуют не убирать длину ногтя пилкой, лучше сначала обрезать ножницами, а потом придать форму. Для натуральных ногтей можно использовать только пилки с жесткостью 240 грит и выше. Наконец, корректировать можно только сухие ногти, влажные и мокрые более уязвимы.

7. Желтые ногти

Желтый цвет ногтей может быть следствием не только проблем со здоровьем, но и неправильно сделанного маникюра. Мастера маникюра рекомендуют наносить цветной лак на базовый слой, выбирать только качественные лаки и не увлекаться оздоровительными процедурами для ногтей с использованием йода. Избавиться от желтого цвета помогут зубная паста и щетка, скрабы в виде соды или зубного порошка, лечебные ванночки с лимоном и перекисью водорода.

8. Заусенцы

Непрофессиональный обрезной маникюр может стать причиной появления заусенцев. Специалисты говорят, что заусенцы нужно обрезать равномерно, а не рвать их. Для их профилактики и лечения рекомендуется смягчать и увлажнять кожу специальными кремами с витамином E и, конечно, делать маникюр у ответственных и проверенных мастеров.

9. Бритье ног перед педикюром

Перед визитом в салон красоты мы обязательно бреем ноги, чтобы не было стыдно. Сами мастера педикюра утверждают, что они не обращают внимания на волосы на ногах у клиента, и рекомендуют не травмировать лишний раз кожу. На недавно выбритых ногах открытые поры (и часто крошечные зазубрины, незаметные для нас), через которые можно подхватить инфекцию.

10. Покрытие ногтей

Лаки, обычные и гель-лаки, и материалы для наращивания ногтей и для снятия покрытия содержат опасные для здоровья химические вещества. Эти компоненты вредят здоровью ногтей и могут стать источником аллергии и бронхиальной астмы. Чтобы обезопасить себя, эксперты советуют не носить одно покрытие дольше 3–4 недель и каждые 6–8 месяцев наращивания делать перерыв, который в идеале должен составлять 105 дней — за это время отрастает новый ноготь.

11. Ультрафиолетовые лампы

УФ-лампы, которые используют для сушки гель-лака, тоже опасны для нашего здоровья. Ультрафиолет наносит вред нашей коже, считают медики, и даже может привести к солнечным ожогам. Поэтому перед походом в салон красоты кожу рук следует смазать SPF-кремом или выбирать салоны, которые оснащены LED-лампами.

12. Размачивание ног в горячей воде

Причиной трещин на ступнях, по мнению специалистов, может стать длительное размачивание ног в горячей воде. Тем, у кого опухают ноги или сухая кожа, рекомендуется избегать длительных ванночек для ног в горячей воде. Чтобы улучшить состояние кожи, врачи советуют регулярно пользоваться увлажняющими кремами и лосьонами после купания.

SOS! Спасаем наши ногти (Все секреты ухода за ногтями)

Наиболее остро вопрос ухода за собой стоит у молодых мам – и за маленьким догляди, и мужа ублажи, и себя любимую не забудь.

На дворе наконец-то сияет уже действительно летнее солнце. Не успели снять пальто, как уже пора красоваться ухоженными ручками и гладкими ножками. Дамы в ужасе. В головах многих проноситься шальная мысль: «в солярии не была, эпиляцию не сделала, к косметологу не успела, маникюр… ох, еще и маникюр…»

Наиболее остро вопрос ухода за собой стоит у молодых мам. И за маленьким догляди, и мужа ублажи, и себя любимую не забудь. Отрываем для себя бесценные минутки, и приводим в порядок коготки.

Выявляем проблемы, накопившиеся за зиму

– Белые точки появляются от повреждения ногтя. Возможно реакция на внутренние неполадки.

– Бороздки могут являться наследственным признаком, если появились недавно, то есть вероятность анемии. В последнем случае – к врачу. Появление бороздок также может быть связано с повреждением ногтя. Осторожнее с маникюром.

– Желтизна ногтей, как правило, появляется от частого использования ярких лаков при отсутствии базового бесцветного, а также от никотина.

– Заусенцы возникают вследствие нерегулярного уходя за ногтями, использования бытовой химии, регулярной и самозабвенной обработки ногтей зубами, использования тупых и некачественных кусачек. Многие, не мудрствуя, обрывают отстающие кусочки кожицы пальцами, зачастую не очень чистыми. Отсюда кровоточащие ранки, нагноения, воспаления ногтевого валика. Не исключено заболевание – паронихия.

– Ломкие и слоящиеся ногти получаются от неправильного питания, нехватки витаминов и минералов, использования бытовой химии, неправильного подпиливания, металлических пилок.

С чего начать уход

Первые шаги по приведению ногтей в порядок ведут на кухню. Посуда имеет такое неприятное качество – мараться едой. Как это ни прискорбно, тарелки и чашки приходится периодически мыть. Идеальный вариант – мытье посуды в перчатках. Но не у всех есть привычка надевать при каждом контакте с бытовой химией резиновое специзделие (простите за каламбур ). Порой просто неохота возиться из-за пары тарелок. В этом случае нужно обратить внимание на жидкость для мытья посуды. Хорошо, когда в ее составе присутствуют такие вещества, как аллатоин и ланолин. Эти добавки снимают раздражение, смягчают и защищают кожу рук во время мытья посуды. Они существенно повышают стоимость моющего средства, но восстанавливать пересушенную кожу рук дороже.

Мыло для умывания и мытья рук желательно использовать детское или жидкое. Такое мыло не пересушивает кожу и почти всегда обогащено увлажняющими и антибактериальными компонентами.

Взгляд изнутри. или на нутро

Начинать укреплять ногти следует изнутри организма. Не обязательно покупать витаминные комплексы по драконовским ценам. На аптечной полке предостаточно витаминов, полностью удовлетворяющих потребности организма, и менее болезненных для кошелька. Летом можно просто следить за своим рационом. Свежая зелень незаменима для красоты и здоровья всего организма.

Самые необходимые элементы комплекса:

* Кальций. Не нуждается в рекламе. Им богаты все молочные продукты.

* Витамин Е препятствует высыханию и потере жиров. Им богаты зародыши пшеницы, соя, растительные масла, яйца, шпинат, листовая зелень, семечки яблок, миндаль, облепиха, горох.

* Витамин А способствует укреплению ногтей и их росту. Содержится в печени, масле, свежей зелени, моркови, помидорах.

* Витамин В помогает усвоению белка и тем самым способствует росту ногтей. Содержится в проросших зернах пшеницы, пивных дрожжах, яичном желтке, капусте.

* Йод способствует росту ногтя. Содержится в морской капусте, шпинате, морской рыбе, овсянке, картофеле, помидорах, винограде.

* Кремний придает твердость и эластичность ногтям. Содержится в цельном зерне, свекле, сое, репе, зеленых бобах, хвоще полевом, горце птичьем, цикории.

* Железо очень важно для структуры и формы ногтя. Им богаты мясо, птица и рыба. Из растений источниками железа могут быть зеленый лук, кресс-салат, капуста, чеснок, помидоры.

* Сера необходима для образования ногтя, тормозит воспалительные процессы. Содержится в репе, капусте, луке, огурцах, картофеле, спарже, крыжовнике, сливе, инжире.

Один из путей возвращения ногтевой ткани здорового вида ежедневное употребление внутрь желатина, вместе с которым организм получает недостающие полезные соединения. Суточную дозу (10 г) можно разделить на равные части и принимать в течение дня. Для мамочек с маленькими детьми более актуально употребить все количество за один раз и не мучить себя воспоминаниями о нем целый день.

Ревизия в инструментарии

Что необходимо иметь для оформления ногтей

Ножницы или кусачки – основное орудие – не должны быть «китайские», потому как тупость такого инструмента портит ногти и в прямом и переносном смысле. Обычные ножницы тоже нежелательны для подстригания ногтей, так как провоцируют их расслоение.

Пилочка . Набирают популярность керамические пилки из-за бережного полирования. Так же хороши алмазные и рубиновые пилки. Для твердых ногтей больше подходят сапфировые, они более зернистые. Для тонких и нежных ногтей подойдут пилочки из наждачной бумаги. Металлические пилки – в мусорку.

Полировальная щеточка или кусочек мягкой замши для полировки.

Деревянная палочка. Чаще встречаются апельсиновые. Но лучше самшитовая. Деревянная палочка в отличие от устаревших металлических инструментов деликатно и нежно обрабатывают ногтевую пластину.

Щетка для очистки ногтей.

Щипчики для откусывания ногтевой кожицы. Желательно тоже хорошего качества.

Специалисты рекомендуют иметь:

Состав для заполнения неровностей ногтей – специальная лаковая основа для идеального выравнивания поверхности ногтя.

Крем для удаления кутикулы . Очень хороши препараты на растительной основе, которые наносятся на кутикулу, после чего она высыхает и вжимается в ноготь. Удобно при нехватке времени на обстоятельный маникюр.

Отбеливающий карандаш. Легко удаляет остатки грязи из-под кончиков ногтей, придает ногтям здоровый и ухоженный вид.

Корректирующий карандаш. Необходим для исправления огрехов, его стержень пропитан жидкостью для снятия лака.

Скорая помощь

Избавиться от пятен на ногтях

· Лимон избавляет от нежелательных пятен и желтизны. Отрезать дольку лимона и втереть ее сок в ногти и кончики пальцев. Посидеть несколько минут, смыть.

· Щеточка для рук поможет не только очистить ногти и кожицу вокруг них. Легкие массажные движения улучшат кровообращение.

· Если очень мешают белые пятна, и есть пара свободных часов, очистить их можно с помощью восковых ванночек. Разогрейте пчелиный воск и опустите в него ногти. Через два часа «наперстки» снимите.

· Никотиновый налет удаляется с помощью смеси: 1 ч.л. глицерина, 1,5 ложки пергидроли, 4 ложки кипяченой воды. Эта смесь может храниться в бутылке с завинчивающейся крышкой. Использовать для протирания поверхности ногтя.

Важно! Желтизна ногтей может быть следствием грибкового поражения! В этом случае требуется врачебное вмешательство.

Удаление заусенцев

· Добавить в теплую воду 5-10 капель эфирных масел лимона, бергамота или грейпфрута. В принципе подойдет и любой другое масло из холодильника. Распарить руки, подержав в ванночке минут 10-15. Взять специальные щипчики для удаления заусенцев, ни в коем случае не тянуть заусенец, а осторожно откусить щипчиками. Если на ногтевом валике нет надрывов, но кожа грубая, просто отшлифуйте ее пилкой. Обработать любым дезинфицирующим средством, смазать кремом.

Средства для питания и смягчения ногтей

· Регулярный массаж с кремом полезен не только рукам. Не следует забывать и о ногтях. Массаж улучшает обмен веществ, укрепляет ногти, способствует их росту, придает твердость и эластичность.

· Витамин Е в составе крема укрепляет слабые и поврежденные ногти, делает кожу вокруг них мягкой. Капсулы с витамином Е надрезать, содержимым намазать ногти и подержать несколько минут.

· Масла для ногтей восстанавливают ногти и ногтевое ложе. Несколько капель кунжутного или любого эфирного масла втирают в ногти и ладони.

Укрепление ногтей

· Самое популярное и проверенное средство – поваренная соль, растворенная в теплой воде. Лучше йодированная. Если такой нет, в раствор обычной соли добавить капельку йода. Держать от 3 до 20 минут, насколько хватит терпения. При ежедневных процедурах, через две недели ногти станут заметно толще и крепче.

· В глубокое блюдце налить подогретое нерафинированное подсолнечное масло, капнуть в него 4-6 капель йода. Размешать. Неплохо подержать пальцы в масле, но можно намазать состав на ногтевые пластины.

· Сегодня выпускается множество средств для укрепления ногтей. Замечательная вещь – алмазное укрепляющее средство. Хороши средства, содержащие шелк. Можно использовать гели для восстановления с кальцием и витамином Е. Они наносятся под лак, как основа.

Чтобы ногти быстрее росли

· Хорошо втирать в ноготь растительное масло с красным перцем, предварительно смазав кутикулу вазелином. Делать два раза в неделю минут по пять.

· Клюквенное масло способствует росту ногтей.

· Опять же возможно использование специальных составов для роста ногтей.

Если Бог не дал красивых ногтей, на помощь приходят мастера по искусственному наращиванию. Но любителям всего натурального не стоит расстраиваться. Красивые ногти – это не обязательно когти пантеры ядерных оттенков. Главное, чтобы ручки и ноготки были ухоженными и здоровыми.

Коротенькие ногти тоже можно превратить в предмет зависти. Совсем нетрудно после мытья посуды засунуть на пару минут руки в соляной раствор. Тут как раз дитё притащило грязную кружку, выкопанную из игрушек. Чем не повод смыть соль и намазать коготки лимончиком? Через две минуты послышалось голодные вопли главы семейства? Замечательно! Быстро смываем лимон, по пути к «драгоценному» мажем руки кремом, успевая помассировать пальчики. И сколько таких минуток можно потратить на себя любимых, не ущемляя не менее любимое семейство. Со временем эти минуток станет все больше, потому что результаты вдохновляют на дальнейшие подвиги. Любите себя, дорогие девочки (мы до старости девочки ), и любовь к вам будет только множиться!

Уход за ногтями, секреты красоты

Практически каждая женщина хочет, чтоб у неё были здоровые, красивые и ухоженные ногти. Ещё с давних времен, когда медицина была ещё не настолько хорошо развита как в настоящее время, люди могли судить о своем здоровье по состоянию ногтей и белого вещества в глазу.

Уход за ногтями, как и за кожей рук, должен быть постоянным, чтоб он не заканчивался в салонах красоты, а плавно переходил в домашние стены. Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем.

Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов (экология, питание, неправильный уход, особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержать необходимые витамины и минералы. Ноготь отрастает в среднем на 2 миллиметра в месяц, поэтому потребуется около полугода, чтобы отрастить ноготь от основания до конца.

Уход за ногтями, секреты красоты

Для ухода за ногтями необходимо раз в две недели делать маникюр (классический, европейский, горячий или аппаратный). Где делать маникюр, каждый выбирает сам, это может быть салон красоты, хорошая знакомая или самостоятельно. Если вы любите делать маникюр себе сами или решили попробовать, то для этого вам необходим специальный маникюрный набор. Он включает несколько пилок, большие и маленькие щипцы-кусачки, ножницы с изогнутыми концами, тупую лопаточку, апельсиновую палочку. Конечно, все эти инструменты нужно содержать в чистоте: кипятить, либо протирать спиртом, одеколоном.

Структура натурального ногтя

• Ногтевая пластина (та часть, которую покрывают лаком), то есть видимая часть ногтя, фактически является неживой. Она состоит из кератина, подобного фарфоровой эмали твердого вещества, и находится в ногтевом ложе.
• Ногтевое ложе. Ногтевое ложе защищено от возможных повреждений и инфекций кожным валиком, или кутикулой.
• Матрикс. Самая важная часть ногтя. Это межклеточный материал в основании ногтевого ложа, из которого образуется собственно ноготь. Иногда матрикс просвечивает в виде белой лунки. Здесь находятся живые клетки ногтя, которые в последствии умирая, переходят на ногтевую пластину.

Уход за натуральными ногтями

1. Питание матрикса. Делайте питательный массаж для ногтей. Это укрепит ногти, улучшит обмен веществ, смягчит ногтевой валик и придаст рукам ухоженный вид. Питание осуществляется с помощью крема для ногтей.
2. Смягчение. Теплая ванночка с пенистым средством (жидкое мыло, средство для классического маникюра)размягчит загрубевшую кожу вокруг ногтей, подействует как расслабляющее средство на мышцы рук.
3. Удаление кутикулы. Для этого Вы можете воспользоваться классическим методом (обрезной маникюр), либо специальными средствами для удаления кутикулы.
4. Смазывайте руки кремом, уделяя особое внимание кутикуле. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в 10 дней.
5. Пользоваться только качественной косметикой, жидкость для снятия лака не должна содержать ацетона. Ацетон сильно высушивает ногтевую пластину.
   
6. Лучше использовать качественный лак для ногтей, который не содержит ацетона. Так как ацетон, действую на ногтевую пластину, истончает ее и приводит к ломкости и отслаиванию ногтевой пластины.
7. Делать питательные маски.
8. Полезно втирать в ногтевую пластину столовый уксус, лимонный сок, сок клюквы, черной и красной смородины.
9. При появление желтизны на ногтях (за исключением грибковых заболеваний) ее можно убрать, смазав их кусочком лимона, который не только осветлит ногти, но и укрепит их.
10. Правильное питание. В рационе должны быть:

• витамин А — укрепляет ногти,содержится в печени, масле, зелени, помидорах, моркови
• витамин Е — питает, является антиокислителем, содержится в растительном масле, в семени подсолнечника
• витамины группы В необходимы для роста ногтей, содержатся в капусте,дрожжах, яичном желтке, проросших зернах пшеницы
• Йод — улучшает рост ногтей, содержится в морской капусте, шпинате
• Кремний — влияет на эластичность и прочность ногтей, содержится в овощах
• Кальций — укрепляет ногти, придает им твердость,содержится в молочных продуктах
• Железо — необходимо для структуры и формы ногтевой пластины
• Сера — предотвращает воспалительные процессы, важна для образования ногтя, содержится в капусте, луке, огурцах

Уход за наращенными ногтями

Ногти после «наращивания» требуют бережного ухода. Сначала, конечно, нужно привыкнуть делать такими ногтями обычные бытовые манипуляции: застегивать пуговицы, открывать двери машин, нажимать на клавиши и многое другое. Избегайте ударов — можно повредить свой ноготь, и выполняйте все домашние работы в резиновых перчатках.

Программа ухода за искусственными ногтями

• Использовать базовое покрытие под лак
• Для покрытия лучше пользоваться профессиональным лак, не содержащий ацетона
• Использовать верхнее покрытие на лак
• Смывать лак жидкостью без ацетона на масленой основе
• Использовать масло для ногтей и кутикулы, сочетая с полировкой (это делает искусственное покрытие более прочным к механическим воздействиям)
• Применять крема и лосьоны для кожи рук
• При желании искусственные ногти можно подпиливать мелкоабразивными (ни в коем случае не железными!) пилочками

В домашних условиях также можно делать простые ванночки и маски для ногтей

Ванночка для ногтей с морской солью

Данная ванночка наиболее простая в приготовлении. Для начала нужно взять 1 столовую ложку морской соли и растворить ее в стакане теплой воды. Далее просто окуните пальцы в полученный раствор на 20 минут. Ванночку с морской солью желательно принимать раз в два дня, на протяжении трех недель.

Ванночка для ногтей с оливковым маслом

Данная ванночка ничего не требует, кроме разогретого на водяной бане оливкового масла. Также его можно подогреть, поставив на 10-30 секунд в микроволновую печь. Ванночку с оливковым маслом стоит принимать не более 15 минут. Курс длится 2 месяца, по одному приему ванночки в неделю.

Питательные маски для ногтей

Питательные маски смягчают кожу вокруг ногтя и улучшают кровообращение в этой зоне, тем самым придавая ногтю здоровый и красивый вид. Наиболее простой вариант — втирание увлажняющего крема для рук с витаминами A, D, E в кончики пальцев и ногтевое ложе. Данную процедуру необходимо проводить ежедневно перед сном, на протяжении целого месяца.

Питательные маски из соков

Ногти, которые часто ломаются нужно укреплять лимонным, смородиновым или клюквенным соком. Делается это простым смазыванием ногтевой пластины выбранным соком на 30 минут. Повторять процедуру нужно ежедневно на протяжении двух-трех недель.

Уход за ногтями — 10 основных правил

• Увлажняйте ногти жирным питательным кремом, желательно на ночь.
• Используйте качественную косметику для ногтей, не покупайте дешевые лаки в надежде сэкономить. Дешевые лаки содержать ацетон, который разрушает верхний слой ногтя, делая его чувствительным и ломким.
• Запиливайте ногти в одном направлении, чтоб не повредить верхний слой ногтя.
• Правильное и сбалансированное питание укрепляет ногти.
• Употребляйте больше витаминов, кальция и цинка.
• Ногтям необходимы еженедельные ванночки.
• Нельзя «перегружать» ногти, нужно освобождать их от слоя лака и давать отдохнуть хотя бы 5 дней.
• Лучше всего использовать керамическую пилочку, т. к. она бережно запиливает ногти.
• Выпивайте в день 1,5 — 2 литра воды.
• Выполняйте работу по дому в перчатках, чтобы лишний раз не травмировать верхний слой ногтя.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Уход за ногтями: что вам не расскажут в маникюрном салоне

Руки – визитная карточка человека, а ногти – неоспоримое украшение рук. По рукам можно сказать очень многое о человеке – от его образа жизни до его манер и характера.

Сделайте свои руки и ногти аккуратными и приятными на ощупь. Возможно, кому-то захочется чаще пожимать вам руку?

Тут перед вами стоит выбор: делать уход за ногтями дома либо ходить на маникюр в салон. Оба эти варианты имеют свои плюсы и недостатки и выбор, к сожалению, обычно зависит от финансов. Но для ногтей вовсе не важно, кто за ними ухаживает и сколько это стоит. Их можно поддерживать в порядке совершенно бесплатно дома. В этой статье мы собрали лучшие рекомендации по от дерматологов и специалистов по уходу за ногтевой пластиной, приоткроем некоторые секреты за ногтями по уходу , о которых Вам не расскажут в маникюрном салоне!

Уход за ногтями в домашних условиях:

1. В первую очередь необходимо поддерживать ногти на руках в чистоте. Грязь, инфекции и грибки – не лучшие друзья для ногтей.
2. Делайте питательные и укрепляющие маски – это очень простой уход за ногтями в домашних условиях, о них вы детально прочтете дальше.
3. Важно удалять кутикулу – все о том, как правильно ухаживать за кутикулой вы можете прочесть ниже в совете.
4. Устраивайте вашим пальчикам очищающие и успокаивающие ванночки перед маникюром. Можно делать ванночку с зеленым и черным чаем, уксусом, лимонной кислотой, пищевой содой или эфирными маслами.
5. Делайте массаж для улучшения кровообращения.Такой уход и массаж за ногтями в домашних условиях усилит приток крови в коже рук и ногтям. Кожа приобретет приятный цвет, получит больше необходимых веществ – придет в тонус. Массаж позитивно влияет на рост ногтей. Каждый раз, когда наносите крем или жирную маску, уделите немного внимания массажу.
6. Необходимо раз в неделю делать стрижку ногтей.

Уход за нарощенными ногтями:

1. Не игнорируйте дату коррекции нарощенного ногтя. Поскольку весь основной уход за нарощенными ногтями делает мастер, вам необходимо регулярно и вовремя к нему ходить.
2. Берегите ногти от механических повреждений. Нарощенные ногти выглядят прочными и крепкими, но они вовсе не гнутся.
3. Укрепляйте ногти маслом для кутикулы, делайте легкий массаж. И маникюр и кожа рук будут выглядеть намного лучше.
4. Одевайте перчатки, когда делаете уборку, моете посуду. В состав моющих и чистящих средств входит много химикатов, которые пагубно влияют на нарощенные ногти. Впрочем, они пагубно влияют на все.
5. Избегайте резких перепадов температуры – не стоит принимать горячую ванну, как только войдете домой, если на улице мороз.

Дерматологи советуют: правильный уход за ногтями и кутикулой

Возможно, вам кажется, что кутикулы там просто так себе на ваших ногтях занимают место. Но не все так просто. Они исполняют свою функцию. Они защищают матрицу, что находится в корне ногтя, которая отвечает за рост ногтя.

Кутикула – это часть вашей кожи, она исполняет защитную функцию. Чтобы защитный барьер был сильным, необходимо пользоваться этими советами:

1. Не обрезайте кутикулу. Дерматологи говорят, что правильный уход за ногтями состоит не в обрезании кутикулы, делать это нет причины, ведь этим вы открываете бактериям прямой доступ к крови. Это приводит к различным проблемам типа деформации ногтевой пластины, белым точкам на ней.
2. Используйте деревянную палочку, чтобы отодвинуть ее с ногтя. Делайте это после ванночек. Кутикулам не нравится, когда их режут. Они должны быть мягкими – обрезание делает их твердыми. От этого они трескаются. Люди, которые регулярно обрезают кутикулу, боятся остановиться, потому что думают, что она будет нарастать все дальше и дальше на ноготь. Но этого не произойдет – так же как частое бритье не заставляет волос расти быстрее.
3. Увлажняйте ногти. Кажется, что кутикула не такая мягкая, как кожа по всему телу, но она тоже нуждается во влаге. Для этого используйте кремы, и домашние маски для ногтей.
4. Не грызите ногти – если укусить кожу вокруг ногтя, бактерии, что постоянно находятся в слюне, а также ее кислоты начинают пагубно воздействовать на кожу.
5. Чтобы размягчить кутикулу, нужны ванночки и маски, что описаны ниже. Или можно просто взять половинку лимона и воткнуть кончики пальцев в нее.

И еще некоторые советы по уходу за ногтями:

СОВЕТ №1: Не бойтесь пользоваться косметикой для ногтей

Не верьте, что лаки плохо влияют на ногти. Хорошие лаки могут защитить ноготь от пагубного влияния внешней среды – от механических повреждений, от излишней влаги. Но лак можно наносить только на хорошо очищенный ноготь, чтобы под ним не было бактерий.

Маленькая подсказка:

• Если у вас желтоватый или оливковый цвет рук, вам подойдут белые, бежевые, оранжевые и шоколадные цвета лаков.
• Если у вашей кожи бледный оттенок, вам подойдет розовые, фиолетовые, синие малиновые лаки.
• Если вы хотите красный, то помните: ярко-красные выглядят лучше с оливковой кожей, а вишнево-красные – на белых. Наносите лак в два слоя – так цвет будет насыщеннее.

СОВЕТ №2: Подпиливайте и полируйте правильно

Знали ли вы, что пилочкой можно двигать только в одну сторону? Нельзя просто двигать ее туда – назад. Полируем ноготь строго в одну сторону. Это портит структуру ногтя, потом появляются трещинки, ноготь часто ломается. Поэтому полируем ноготь строго в одну сторону.

ВАЖНО! Не увлекайтесь полиролями и бафами. Да они делают ноготь блестящим, но они снимают верхний слой ногтя. Ноготь утончается и слабеет начинает крошиться и расслаиваться.

СОВЕТ №3:Какое средство для снятия лака выбрать?

Ацетон – прозрачное, легковоспламеняющееся вещество с резким запахом. Это сильный растворитель, он может разъедать даже пластик.

Средства с ацетоном нельзя использовать на нарощенных ногтях – этот растворитель легко разъедает искусственный ноготь. Не используйте средство для смывания лака чаще, чем раз в неделю – он пересушивает ногтевую пластину и кутикулу.

Основным активным веществом в средствах для снятия лака без ацетона является этилацетат – бесцветная жидкость с фруктовым запахом, тоже горит. Широко используется как растворитель, через низкую стоимость, малую токсичность и приемлемый запах.

МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ: Если вам срочно нужно снять лак, а средства нет под рукой, запомните несколько подсказок. Лак можно снять: другим лаком, спреем для волос, спреем дезодорантом, спреем для тела.

Ногти показывают всему миру ваше отношение к себе. Любите ваши ногти, ухаживайте за ними, и, возможно, кому-то тоже захочется за вами ухаживать и вас любить.